Зуны цаг бол гэр бүлийнхэнтэйгээ гадаа зугаалах, адал явдалд оролцох, дурсамж бүтээх улирал юм. Гэхдээ арын хашаанд хэдэн долоо хоног тоглосны дараа бүх зүйл уйтгартай болдог. Зуны гэр бүлийн зугаа цэнгэлийг хайж буй эцэг эхчүүдэд зориулж, өдрийн эцэс гэхэд үрсийг тань наранд үнсэж, инээмсэглэх санаануудын бүтээлч жагсаалтыг бид танд санал болгож байна!
Зуны зугаалгаар дурсамж бүтээцгээе
Гэр бүлээрээ хамтдаа хооллох нь маш олон давуу талтай бөгөөд зун бол уламжлалаа гадаа өнгөрүүлэх хамгийн сайхан улирал юм. Пикник хийх дуртай хоолоо хийж, сагсанд хийж, халуун наран дор нэг хоёр хоол идээрэй. Насанд хүрэгчдэд зориулсан лонх дарс, пикникийн дараа цаасан шувуу, фрисби, хөл бөмбөгийн бөмбөг гэх мэт цөөн хэдэн зүйл хийж, энэ алслагдсан хоолоор бүтэн өдрийг өнгөрүүлээрэй!
Гэр бүлдээ тийм өдөр бэлэглээрэй
Хүүхдүүд нар, сар, оддыг өдөр шөнөгүй гуйдаг. Хичээл, гэрийн даалгавар, спорт гээд олон зүйлээр дүүрэн нэг жилд эцэг эхчүүд "үгүй" гэдэг үгийг хэдэн зуун удаа хэлдэг. Зуны улиралд хүүхдүүдээ бүтэн өдрийн турш "Тийм" гэж хэлээд гайхшруулж байгаарай! Тийм өдөр гэдэг нь эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ бүх хүслийг (боломжийн) биелүүлж, хүссэн хоолоо сонгож, сонгосон үйл ажиллагаагаа явуулах боломжийг олгоно гэсэн үг!
Арын хашаандаа буудаллаж байхдаа оддын дор унт
Майхан, унтлагын уут болон бусад зусланд шаардлагатай зүйлсийг бэлдэж, оддын дор хоноорой. Мэдээжийн хэрэг, та улс орны өнцөг булан бүрт байгаа олон тооны гайхалтай газруудад зуслангийн газар захиалж болно, гэхдээ удаан хугацаагаар амрах цаг байдаггүй эцэг эхчүүдийн хувьд та өөрийн арын хашаандаа энэ туршлагыг бий болгож чадна. Зугаатай галын хоол хийж, галын дуу дуулж, шаржигнах галын эргэн тойронд аймшигт түүх ярьж өгөөрэй.
Цэцэрлэгт юу ургаж байгааг хараарай
Урин дулаан болоход хүрз үрээ сугалаад айлын цэцэрлэгээ тарина. Цэцэрлэгжүүлэлт гэх мэт үйл ажиллагаа явуулахын тулд тавцан дээр бүх гар хэрэгтэй. Хэн нэгэн хогийн ургамал зулгааж, өөр хүн цэцэг, ургамал, ногоо тарь.
Хүүхдүүд чинь ургамлын төрөл бүрийн хаана ургаж байгааг тодорхойлоход туслах хөөрхөн ургамлын тэмдгүүдийг бий болгож чадна. Зуны өдрүүдэд гэр бүлээрээ ажиллаж, цэцэрлэгээ усалж, асар их нөөц бололцоотой болоорой!
Тариаланчдын захаас оройн хоолоо олоорой
Бүтэн жилийн турш эрүүл хоол хийх нь завгүй гэр бүлийн хувьд сорилт болдог. Ажиллаж байгаа эцэг эх, ажил мэргэжил, хүүхдүүд, гэрийн ажил, долоо хоногийн турш хийх олон ажил нь гал тогооны ширээн дээр хөлдөөсөн хоол их хэмжээгээр харагдахад хүргэдэг. Энэ зун тоглоомоо өөрчилж орон нутгийн фермерийн зах руу яваарай.
Эндээс та орон нутагт тарьж ургуулсан жимс, ногоо, шинэхэн гурилан бүтээгдэхүүн, орон нутгийн махыг олох болно. Гэр бүлийн хүн бүр цүнхээ амттай, шим тэжээлтэй зүйлээр дүүргээд гэртээ харьж, хэнд ч буруугүй гэж боддог хоолонд хийж болно.
Та фермерийн зах дээр байхдаа олон төрлийн тоглоом тоглож болно гэж бид хэлсэн үү? Ялалт-хож-ялалтын тухай ярь! Та зуны гэр бүлийн хөгжилтэй, эрүүл хоол хүнс, жагсаалтаас хасагдсан даалгавар авах болно!
Зуны амттан хий
Зуны халуун өдөр хүн бүр попсикл идэх дуртай байдаг ч харамсалтай нь эдгээр амтат амттан нь хоосон калориар дүүрдэг. Яагаад энэ зуушыг хөгжилтэй, эрүүл үйл ажиллагаа болгон хувиргаж болохгүй гэж? Фермерийн зах эсвэл хүнсний дэлгүүрт байхдаа шинэхэн жимс, хүнсний ногоо, жүүс, сүү болон захиалгат попсиклэндээ оруулахыг хүссэн бусад орцуудаа аваарай.
Тэгвэл хутгагчаа аваад хүүхдүүддээ витаминаар хийсэн амттангаа урлахад нь туслаарай! Хамгийн сайхан нь та есөн сартай хүүхдэд зориулж эдгээр амттанг хийж болно!
Үдээс хойш жимс түүж өнгөрүүлээрэй
Улс орны олон оронд зун бол жимс түүж авах хамгийн сайхан улирал юм. Ойролцоох гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө, нэрсний фермүүдийг олоод, гэр бүлээрээ нэг өдөр түүж яваарай. Хэн хамгийн хурдан хувингаа дүүргэж чадахыг харж, өдрийн эцэс гэхэд танай гэр бүл хэдэн фунт цуглуулж байгааг тааварлаарай.
Гэртээ ирээд амттай пирожки, гүзээлзгэнэтэй амттан, маффин хий. Хэрэв та хэдэн нэрс зулгаасан бол заримыг нь хөлдөөж жилийн дараа хэрэглэх боломжтой.
Мэдэх хэрэгтэй
Цэцгийн фермүүд ч зуны саруудад цэцэглэдэг! Улс даяар гарч ирдэг гоёмсог лаванда цэцгийн болон наранцэцгийн фермүүдийг заавал үзээрэй!
Усны ирмэгт очоорой
Өвөл бүхэлдээ цас мөстэй байдаг бол зун нь усан дотор амьдардаг. Усны эрэг дээр очиж, ямар ч тооны усан үйл ажиллагаанд оролцоорой. Усан онгоцоор завиар зугаалах, усанд сэлэх, серфинг хийх, усан онгоцонд суух, эсвэл голын гуурсаар хөвөх. Элсэн цайз барих, фрисби тоглох, эсвэл сонирхолтой хад, хясаа агнах. Танай гэр бүлийнхэн усны дэргэдэх өдрийг хэзээ ч ядрахгүй байх. Нарны тос ихтэй авчрахаа мартуузай!
Наадам олоорой
Зуны саруудад баяр тэмдэглэх шалтгаан үргэлж байдаг. Наадам бол гадаа ямар нэгэн зүйл хийхээр зорьж буй гэр бүлүүдэд зориулсан сайхан зугаалга юм. Ойролцоох 6, 7, 8-р саруудад амралтын өдрүүд болгоны ойролцоо наадам байх магадлалтай.
Эдгээр үйл явдлууд нь баяр ёслол, түүх, хөгжим, хоол хүнсний эргэн тойронд эргэлддэг! Танай гэр бүл ямар ч баяр наадамд оролцдог, тэнд байгаа бүх хүмүүст сонирхолтой зүйл байх нь дамжиггүй.
Гэр бүлийн арын талбайн олимпийг зохион байгуулна
Цаг агаар сайхан байдаг саруудад гэр бүлийнхэнтэйгээ арын цэцэрлэгт хүрээлэнгийн тоглоом тоглож нэг өдрийг зугаатай өнгөрүүлээрэй. Хайртай хүмүүстэйгээ нөхөрсөг тэмцээн зохиож, хүүхдүүдэд тусгайлан зориулсан тоглоом, зөвхөн насанд хүрэгчдэд зориулсан хэд хэдэн тоглоом тоглоорой.
Шуурхай зөвлөгөө
Ялагчдад гар хийцийн цом, медалиар илүү онцгой болгож, хөгжилтэй өдрийн төгсгөлд гар хийцийн зайрмаг эсвэл бусад хүйтэн амттангаар баярлаарай.
Нимбэгтэй ундааны тавиур хийх
Хүүхдэд зориулсан зуны хамгийн чухал ажил юм. Нимбэгний ундааны тавиурууд нь 130 гаруй жилийн турш байсаар ирсэн бөгөөд хүүхдүүддээ бизнес эрхлэх, маркетингийн талаар заах, мөн математикийн ур чадвараа дадлагажуулах боломжийг олгодог гайхалтай арга юм! Тэдний тэтгэмж дээрээ нэмж болох бэлэн мөнгө бол зүгээр л сайхан урамшуулал юм!
Усны дайнтай
Зуны тулаан эхэлцгээе! Зуны улиралд халууныг даван туулах хамгийн сайн арга бол усанд тоглох явдал юм. Усан тулаанд орохоос илүү өдрийг өнгөрүүлэх ямар сайхан арга байна? Хурдан дүүргэх, өөрөө битүүмжлэх усны бөмбөлөг, ус тэслэгч, хурдан дүүргэх хувин аваад хажуу талыг нь сонгоорой!
Шуурхай зөвлөгөө
Эцэг эхчүүд ч бас гайхалтай нөлөө үзүүлэхийн тулд гулсуур болон гулсуурыг нэмж, хажууд нь хэвтэж буй бусад хөгжилтэй усан хэрэгсэлд оруулах боломжтой. Санамсаргүй байдлаар хальтирахаас сэргийлж, халтирдаггүй усны гутал өмсөхийг зөвлөж байна!
Парк дахь тоглолтыг сайхан өнгөрүүлээрэй
Жин бүрийн зун Америкийн хотууд гадаа концерт, мюзикл, кино үзүүлбэр үзүүлдэг. Зуны эдгээр хөгжилтэй санаанууд нь аль хэдийн зугаа цэнгэлийн үйл ажиллагааг өөрчлөх гайхалтай арга юм! Тэд бас зугаалгын сагсыг сугалж, нарны туяанд шингэх, тэр ч байтугай зуны чимээн дор бүжиглэх бас нэгэн гайхалтай цаг юм.
Зэрлэг цэцэг түүж, зальтай болоорой
Зуны өөр нэг хөгжилтэй санаа бол бүс нутгаа судалж, олон тооны зэрлэг цэцэг сонгох явдал юм! Дараа нь өөрийн дуртай гар урлал эсвэл хобби дэлгүүр рүүгээ яв. Хэдэн чингэлэг, цэцгийн хөөс аваад гэртээ байгалийн гайхамшигт бүтээлүүдийг чимэглэх эсвэл ямар ч дүр төрхийг засахын тулд гоёмсог цэцгийн титэм хий.
Тэднийг бөмбөгний тоглолтонд аваач
Энэ бол зуны үдшийг өнгөрөөх хамгийн тохиромжтой арга юм! Та энэ нь үнэтэй зугаалга болно гэж бодож байгаа ч хэрэв та дээд лигийг алгасаад насанд хүрээгүй хүүхдүүдээ үзэх эсвэл коллежийн тоглолт үзэхээр явах юм бол тасалбар нь гайхалтай хямд байна.
Түүгээр ч зогсохгүй, ихэнх цэнгэлдэх хүрээлэнгийн хүүхдүүдэд санал болгодог хоол, хөгжим, тоглоомын сэтгэл хөдлөл, гайхалтай үйл ажиллагаануудын хооронд хүн бүр аяллын турш хөгжилтэй байж, дараа нь гэртээ харих нь гарцаагүй. нойрмог!
Гэртээ далайн эрэг дээрх өдрийг өнгөрүүлээрэй
Хэрэв та далайд хүрч чадахгүй бол далайг өөртөө авчираарай! Энэхүү үйл ажиллагаа нь зуны гэр бүлийн бүх улирлын зугаа цэнгэлийг авчрах болно! Эцэг эхчүүд элсэн ширээ, усны ширээ эсвэл хямд төсөр усан санд хөрөнгө оруулалт хийж болно. Элсээр дүүргээд дараа нь далайн эргийн тоглоом аваарай. Та мөн юүлүүр, коланд, хэмжих аяга болон бусад гал тогооны хэрэгслийг бохирдуулахаас татгалзаж болно!
Хүүхдүүд булсан эрдэнэс хайх, элсэн цайз барих, эсвэл зүгээр л математикийн чадвар дээрээ ажиллах боломжтой. Эмх замбараагүй байдлыг шийдэхийг хүсэхгүй байгаа эцэг эхчүүдийн хувьд хамгаалагдсан хязгаарлагдмал орчинтой цэцэрлэгт хүрээлэнг зориорой!
Хайртай хүнтэйгээ зуныг дуртай зүйлээ хийж өнгөрүүлээрэй
Ус, баяр наадам, хоол унд, арын цэцэрлэгт хүрээлэнгийн зугаа цэнгэл бай хамаагүй зун бол гэр бүлдээ анхаарах хамгийн тохиромжтой цаг юм. Нийгэмлэгээ судалж, шинэ хүсэл тэмүүллийг олж, хүүхдүүдтэйгээ хамт жагсаалтаас зарим зүйлийг шалгаарай! Зуны улиралд гэр бүлээрээ хийх эдгээр хөгжилтэй зүйлс нь насан туршдаа үлдэх дурсамжийг бүтээх гайхалтай арга юм.
