Хүүхдийн хөдөлгөөн нь таны жирэмсний туршид өсч хөгжихийн хэрээр өөрчлөгддөг.
Хүүхэд тань дотроосоо хөдөлж байгааг мэдрэх нь жирэмсний хамгийн сэтгэл хөдөлгөм үйл явдлуудын нэг юм. Хүүхдийн анхны хөдөлгөөнийг "түргэсгэх" гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь таны ходоодонд эрвээхэй, хийсэх, бөмбөлөг мэт санагдаж болно. Таны хүүхэд өсч томрох тусам тэдний хөдөлгөөн өөрчлөгдөж, та өшиглөж, эргэлдэж, мушгирах, эргэх, хагарах мэдрэмжийг мэдрэх болно. Таны хүүхдийн хөдөлгөөн нь өсч, хөгжиж байгаагийн гайхалтай шинж тэмдэг юм.
Жирэмсний янз бүрийн үе шатанд ургийн хөдөлгөөн
Таны аль гурван сард байгаа болон хүүхдийн өсөлт хөгжилтийн үе шатнаас хамаарч ургийн хөдөлгөөн өөр өөр байх болно. Хүүхдийнхээ хөдөлгөөний хэв маягийг мэддэг байх нь таны хэвлийд өсч торних үед түүний сайн сайхан байдлыг хянахад тусална. Хэрэв та хүүхдийнхээ хөдөлгөөнд санаа зовж байвал эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ холбоо барина уу.
Эхний гурван сард ургийн хөдөлгөөн (7-12 долоо хоног)
Таны хүүхэд жирэмсний 7-8 дахь долоо хоногоос эхний гурван сард хөдөлж эхэлдэг. Жирэмсний эхний гурван сард хэт авиан шинжилгээгээр тэдний хөдөлгөөнийг харж болох ч таны хүүхэд хэтэрхий жижиг тул жирэмсний ийм эрт үед хөдөлгөөнийг мэдрэх болно. Жирэмсний эхний гурван сард ургийн ердийн хөдөлгөөнийг судалж буй судлаачид жирэмсний 9-12 долоо хоногийн хооронд нялх хүүхэд байрлал, байрлалаа хурдан өөрчилдөг болохыг тогтоожээ. Эхний гурван сард ургийн нийтлэг хөдөлгөөн нь:
- Гарны хөдөлгөөн
- Толгойны хоёр тал руу, дээш доошоо хөдөлгөөн хийх
- Hiccups
- Хөлний хөдөлгөөн
- Амны хөдөлгөөн, залгих, хөхөх
- Гохойлдог
Хүүхдийн мэдрэлийн систем, булчин, холбоосууд боловсорч гүйцсэнээр хөдөлгөөн нь илүү тодорхой болж, анх удаагаа анзаарагдах хүртэл хүчтэй болдог.
Хоёр дахь гурван сард ургийн хөдөлгөөн (13-26 долоо хоног)
Хоёр дахь гурван сард та хүүхдээ мэдэрч, хөдөлгөөний хэлбэрийг нь мэдэж эхэлнэ. Жирэмсний энэ үе шатанд ургийн нийтлэг хөдөлгөөн нь:
- Нугаралт
- Амьсгал
- Нүдний хөдөлгөөн
- Гар тулсан хөдөлгөөн
- Hiccups
- Өнхрөх, эргүүлэх, гишгэх мэт хөл хөдөлгөөн
- Инээж байна
- Гайхалтай
- Хөхөх
- Эвшээх
Эхний эсгий хөдөлгөөн: Түргэсгэх
Quickening гэдэг нь хүүхдийнхээ хөдөлгөөнийг анзаарах анхны мөчийг дүрсэлдэг. Энэ нь ихэвчлэн 16 долоо хоногоос 20 долоо хоног хүртэл тохиолддог. Хэрэв та өмнө нь жирэмсэлж байсан бол жирэмсэн байхдаа (жишээ нь, 14 долоо хоног) хүүхэд төрж буй эцэг эхээс илүү эрт хөдөлгөөнийг анзаарч магадгүй юм. Хүүхдийнхээ хөдөлгөөнийг анх мэдэхэд хэд хэдэн хүчин зүйл нөлөөлдөг:
- Ихэсийн байрлал
- Хүүхдийн эргэн тойронд байгаа амнион шингэний хэмжээ
- Таны биеийн жингийн индекс (BMI)
Эхлээд таны мэдэрч байгаа зүйл бол таны хүүхэд хөдөлж байна уу эсвэл таны хоол боловсруулах систем үү гэдэгт эргэлзэж магадгүй. Эдгээр чичиргээнүүд болон "хөөсний хөөс" нь үнэхээр таны хүүхэд юм. Удалгүй тэдний хөдөлгөөн эргэлзээгүй болно. Зарим жирэмсэн хүмүүсийн хувьд энэ бол мартагдашгүй үе юм. Тун удахгүй таны хамтрагч болон гэр бүлийн гишүүд таны хүүхдийн хөдөлж байгааг мэдэрч, харах болно.
Хоёрдугаар гурван сарын дундаас хожуу үеийн ургийн хөдөлгөөн
24 долоо хоногтойд таны хүүхэд маш их хөдөлж эхэлдэг. Тэд хөлөө хөдөлгөж, байрлалаа илүү олон удаа сольж болно. Тэдний хөдөлгөөн хүчтэй болох тусам та тэднийг илүү итгэлтэйгээр мэдэрч, хөдөлгөөнийх нь хэв маягийг анзаарч магадгүй юм. Судалгаанаас харахад умайд байгаа хүүхдүүд өдрийн турш илүү идэвхтэй болж, шөнийн цагаар хамгийн их ачаалалтай байдаг.
28 долоо хоногтойд та хүүхдийнхээ хүчтэй эргэх, өшиглөх, нудрах, хөлөөр нь цохих, бүх биеийг нь хөдөлгөж чадах гөлгөрийг илүү сайн мэдэх болно. Жирэмсний энэ үед та хүүхдийнхээ хөдөлгөөнийг цагт 10 орчим удаа мэдрэх ёстой.
Гурав дахь гурван сард ургийн хөдөлгөөн (28-40+ долоо хоног)
Гурав дахь гурван сард таны хүүхэд том болж, хүчирхэг болж байна. Таны хүүхэд сунаж, нуман бөхийж, өшиглөж, байрлалаа өөрчлөх үед биеийн аль хэсэг таны гэдсэнд чиглэж байгааг та таах боломжтой. Одоо таны хамтрагч болон бусад хүмүүс таны хүүхдийн хөдөлгөөнийг илүү сайн мэдэрч, харах боломжтой болно.
Хүүхэд бүр, жирэмслэлт бүр өөр өөр байдаг тул таны найзын хүүхэд таныхаас их юмуу бага хөдөлж байвал санаа зовох хэрэггүй. Хамгийн чухал зүйл бол таны хүүхдийн "хэвийн" байдал юм. Хөдөлгөөн мэдэгдэхүйц буурч байгааг анзаарсан бол эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ холбоо барина уу.
Гурав дахь гурван сарын сүүлээр ургийн хөдөлгөөн
Таны хүүхэд 36 долоо хоног ба түүнээс дээш насандаа жингээ тогтмол нэмэгдүүлж, хөдөлгөөн хийх зайгүй болж эхэлдэг. Нэгэн цагт таныг шөнө нойргүйтүүлдэг байсан гимнастик багасч магадгүй ч та тэдний сунгалт, тохой, гар, өвдөг, хөлнийх нь нудралыг мэдрэх боломжтой хэвээр байх ёстой. Хэрэв та хүүхдийг хөдөлж байх үед гэдсээ ажиглавал эдгээр хөдөлгөөнийг харж болно. Хэрэв таны хүүхэд бага зэрэг хөдөлж байвал энэ нь ихэвчлэн санаа зовох зүйл биш юм. Таны хүүхэд цагт дунджаар 10 орчим хөдөлгөөн хийх ёстой. Хэрэв та хөдөлгөөн мэдэгдэхүйц буурч байгааг анзаарсан бол эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ холбоо барина уу.
Хөдөлгөөний өмнөх ургийн хөдөлгөөн
Ойролцоогоор 35 долоо хоногоос 38 долоо хоног хүртэлх хугацаанд таны хүүхэд төрөх, төрөхөд бэлдэхийн тулд толгойгоо умайн хүзүү рүү чиглүүлэхээр умайд эргэнэ. Хэдий таны хэвлийд хүүхдийн хөдөлгөөн хийх зай бага байгаа ч та тэдний хөдөлгөөнийг цагт 10 орчим удаа мэдэрдэг.
Хөдөлгөөний үеийн ургийн хөдөлгөөн
Хөдөлгөөний төрөл нь арай өөр боловч төрөх үед таны хүүхэд хөдөлсөөр байх болно. Агшилтын хүч нь хүүхдийг умайн хүзүүний эсрэг түлхэж, хүүхэд төрөхөд бэлтгэхийн тулд арилж, өргөсдөг. Наад зах нь нэг судалгаагаар хүүхдүүд агшилтын үеэр илүү их хөдөлж, агшилтын хооронд амардаг болохыг харуулж байна, гэхдээ судалгаа нь огноотой бөгөөд эдгээрийг батлахын тулд илүү сүүлийн үеийн судалгаа хийгдээгүй байна.
Хүүхдийнхээ хөдөлгөөнийг хэрхэн хянаж, тайлбарлах вэ
Ургийн тогтмол хөдөлгөөн нь таны хүүхдийн сайн сайхан байдлын тусгал юм. Хүүхдийн хөдөлгөөнд гэнэтийн, огцом өөрчлөлт гарах нь сэтгэлийн хямралын шинж тэмдэг байж болно. Хэрэв та хүүхэд тань хэр их эсвэл бага хөдөлж байгаад санаа зовж байгаа бол түүний хөдөлгөөнийг сайтар хянаж байх нь тустай.
Өшиглөх тоо
Хүүхдийн өшиглөлтийг тоолох (ургийн хөдөлгөөнийг тоолох) нь хэвлий дэх хүүхдийнхээ сайн сайхан байдлыг шалгах арга юм. Та хүүхдээ ердийнх шигээ идэвхтэй биш гэж бодож байвал өшиглөлт тоолох талаар бодож болно.
Жирэмсний мэргэжилтнүүд хүүхдийнхээ цохилтыг тоолоход туслах зөвлөмжийг санал болгож байна:
- Ус, жүржийн шүүс зэрэг хүйтэн ундаа ууж, хөнгөн зууш идээрэй.
- Тохилог сандал дээр суух юм уу орондоо амарна.
- Хүүхдийнхээ хөдөлгөөнд анхаарлаа хандуул.
- Хүүхдийнхээ нэг цагийн дотор хийж буй аливаа хөдөлгөөнийг тэмдэглэж, тэмдэглэж аваарай.
- Нэг цагийн дотор 10-аас бага удаа өшиглөж эсвэл өөр хөдөлгөөн хийвэл хөнгөн зууш идээд эсвэл нэг аяга жүүс уугаад дахин тоолоорой.
- Ажиглалтаа дэвтэрт бичээрэй.
Хэрэв таны хүүхэд хоёр цагийн дотор 10-аас бага удаа хөдөлдөг бол эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ холбоо бариарай. Хүүхэд төрснийхөө адилаар таны хүүхэд умайд унтдаг. Хөдөлгөөн багасах нь таны хүүхэд амарч байна гэсэн үг юм. Гэхдээ эмчлэгч эмч таныг ирж, хүүхдийнхээ хөдөлгөөн, сайн сайхан байдлыг шалгахын тулд хэт авиан шинжилгээнд хамрагдахыг хүсч магадгүй юм. Гурав дахь гурван сард тэд ургийн цахим хяналтын шинжилгээг захиалж болно, эсвэл танаас илүү олон удаа цохих тоолохыг хүсч болно.
Хүүхдээ хөдөлгөх зөвлөгөө
Умайд байгаа хүүхэд дуу чимээ, хүрэлт, гэрэл, үйл ажиллагаанд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Хэрэв та хүүхдээ хөдөлгөхийг хүсвэл дараах зөвлөгөөг ашиглаж болно:
- Үсрэлт хийж, дараа нь амарч сууна
- Хэвтээд амарч
- Гэдсэн дээрээ зөөлөн дараарай
- Гэдсэн дээрээ гар чийдэн гэрэлтүүлээрэй
- Хөнгөн зууш идэх юмуу хүйтэн ундаа уух
- Хүүхэдтэйгээ ярьж эсвэл дуул. Мөн та хүүхдийнхээ хэвлийн хажууд чихэвч тавиад хөгжим тоглож болно.
Хүүхдийнхээ хөдөлж байгааг мэдэрмэгц сайн байгаа гэдгийг мэдээд тайвшрах болно. Хүүхдийнхээ эрүүл мэндийн талаар санаа зовж байгаа зүйлээ эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч, эх баригчдаа хандаарай.
