Богино долгионы зуух нь томуугийн вирус, коронавирус, хортой бактери зэрэг нянг устгаж чадах уу? Богино хариулт нь тийм, гэхдээ жигд биш, магадгүй таны бодож байгаа шиг биш юм. Харамсалтай нь хоол хүнс, эмнэлгийн хэрэгсэл болон бусад зүйл дээр таны санаа зовж буй янз бүрийн төрлийн нянгуудыг хэрхэн устгах тухай стандарт заавар байдаггүй. Одоогоор мэдэгдэж байгаа зүйлс болон бичил долгионы зуухаа ашиглан зарим нянг устгах арга замыг эндээс харж болно.
Богино долгионы зууханд нян устгах тухай баримтууд
2007 онд Флоридагийн их сургуулийн профессоруудын хийсэн алдартай судалгаагаар хөвөн дээрх бактерийг устгахын тулд богино долгионы зуух ашиглах талаар тусгайлан авч үзсэн. Нойтон хөвөнг хамгийн өндөр горимд хоёр минутын турш богино долгионы зууханд шарах нь хөвөн дэх бүх амьд эмгэг төрүүлэгчдийн 99% -ийг устгаж эсвэл идэвхгүй болгодог болохыг тэд тогтоожээ. Кардинал, М., Кайзер, Д., Людерс, Т. Хөвөн гэх мэт бичил долгионы зууханд зарим сул бактерийг устгадаг ч хүчтэй бактерийг улам хүчтэй болгож чадна гэдгийг олж мэдсэн. Бусад шинжээчид энэхүү судалгааны үр дүнг төөрөгдүүлсэн гэж үзэж байгаа нь хамгийн хортой нянгууд идэвхгүй болно гэдгийг харуулж байна. Хамгийн гол нь богино долгионы зуух нь тус болох боловч 99% сайжрахгүй бөгөөд таны устгах гэж буй эмгэг төрүүлэгчээс хамаарч өөр өөр байж болно.
Богино долгионы богино долгионы цацраг биш харин халуунаар үхдэг
Цаг хугацааны явцад судлаачид аливаа зүйлийг халдваргүйжүүлэх хүчин зүйл нь богино долгион биш харин дулаан гэдгийг олж мэдсэн. Жигнэмэг, шарсан мах, богино долгионы зуух гэх мэт ердийн хоол хийх аргууд нь хүнсний бүх хэсгийг зохих температурт хүргэх үед хоол хүнс дэх бактери, вирусыг устгадаг. Халалт хэр өндөр байх ёстой нь вирус, бактерийн төрлөөс хамаарч өөр өөр байдаг ч энд хэдэн чухал жишээг дурдъя:
- Томуу буюу ханиадны вирус Фаренгейтийн 167 хэмээс дээш халуунд үхдэг гэдгийг CDC хуваалцдаг.
- Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллага (ДЭМБ) шувууны томуугийн вирүс Фаренгейтийн 158 хэмд устгасан гэж мэдэгдэв.
- Коронавирусын мэргэжилтэн, профессор Стэнли Перлман махыг Фаренгейтийн 150 хэмд чанах нь маханд агуулагдах аливаа коронавирусыг идэвхгүй болгоно гэж хуваалцаж байна.
- Техасын А&М Их Сургууль Фаренгейтийн 140 хэмээс доошгүй температур нь ихэнх бактерийг устгадаг болохыг харуулж байгаа ч зарим нь салмонелла зэрэгт илүү дулаан хэрэгтэй байж магадгүй.
Богино долгион нь жигд ариутгадаггүй
Богино долгионы зуух жигд халдаггүй гэдгийг үлдэгдэл лазаньяа дахин халаасан хэн бүхэн мэднэ. Энэ нь эд зүйлийн бүх хэсгийг үр хөврөлийг устгах ижил температурт хүргэдэггүй гэсэн үг юм. Зарим хэсэг нь нян устгах хангалттай халуун байж болох бөгөөд зөвхөн зарим хэсгийг нь халдваргүйжүүлж болно.
Богино долгионы тусламжтайгаар нянгууд хэрхэн устгах вэ
Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төвүүдийн (CDC) 2019 оны тайланд дурдсанаар эмнэлгийн хэрэгслийг ариутгахад богино долгионы хэрэглээг Хүнс, эмийн удирдах газар (FDA) зөвшөөрөөгүй байна. Эмнэлгийн хэрэгсэлд термометр, эмнэлгийн маск зэрэг нийтлэг гэр ахуйн хэрэгсэл багтаж болно. CDC нь гэр ахуйн богино долгионыг эмнэлгийн чанартай ариун цэврийн байгууламжид хэрхэн ашиглаж болох, эсвэл хэрхэн ашиглаж болохыг харуулсан өмнөх судалгааг хуваалцаж байна.
Усан дахь богино долгионы объект
Зарим судалгаагаар ус ашиглан богино долгионы ариун цэврийн аргууд үр дүнтэй болохыг харуулсан тул CDC зарим зүйлийг бичил долгионы зууханд ариутгах арга болгон уураар жигнэхийг зөвлөж байна. Тэд үүнийг хүүхдийн хооллох хэрэгслийг савантай усаар сайтар цэвэрлэсний дараа ариутгах арга гэж санал болгож байна. Энэ аргыг хүүхдийн саванд хэрэглэхийг санал болгож байгаа ч энэ нь хооллох эсвэл эмийн тариур, эмийн аяга, эмийн халбага зэрэгт тохиромжтой гэж тэд хэлэв.
- Зүйлсээ сайн угаана.
- Худалдан авсан бичил долгионы зууханд задалсан эд зүйлсээ хийнэ. Хэрэв та уураар жигнэх системгүй бол эд зүйлсийг таглаатай шилэн эсвэл керамик саванд хийнэ.
- Зүйлсээ дөрвөөс зургаан минутын турш өндөр температурт чанана. CDC-ийн мэдээлснээр ихэнх вирус, бактери зургаан минутын дараа устдаг.
- Зүйлсийг дахин ашиглах эсвэл хадгалахаас өмнө агаарт бүрэн хатаана.
Богино долгионы нян устгах хоол
Хэрэв та найдваргүй байж болох хүнсний бүтээгдэхүүн, шингэнийг ариутгах шаардлагатай бол нян агуулаагүй, нян агуулаагүй, гол зүйл бол вирус, бактерийг устгаж чадахуйц жигд температурт хүргэх явдал юм. Энэ нь хугацаа нь дууссан эсвэл муудсан хоолонд тус болохгүй гэдгийг санаарай; Энэ нь таны бохирдсон хоолонд хэрэглэж болох арга юм. Үүнийг яаж хийх вэ:
- Бохирдсон байж болзошгүй савыг арчиж эсвэл хоол хүнсээ ариутгасан, богино долгионы зууханд хийх боломжтой саванд шилжүүлээрэй.
- Богино долгионы зууханд хоол юм уу шингэн зүйлээ чанаж иднэ. Хоол хийх хугацаа нь хоол эсвэл шингэнээс хамаарч өөр өөр байх болно.
- Термометр ашиглан тухайн зүйлийн дотоод температурыг шалгана уу. Энэ нь хамгийн багадаа Фаренгейтийн 170 градусыг унших ёстой. Хэд хэдэн газар шалгаж, температур жигд байгаа эсэхийг шалгахын тулд боломжтой бол хоолоо хутгана.
Юуг богино долгионы зууханд хийж болохгүй вэ?
Богино долгионы зуух нь хоол хүнс, ундаа халаах зориулалттай байдаг тул ихэнх мэргэжилтнүүд үүнийг зөвхөн зааврын дагуу ашиглахыг зөвлөж байна. Гал түймэр эсвэл жижиг дэлбэрэлт үүсгэж болзошгүй тул үнэхээр богино долгионы зууханд хийж болохгүй олон төрлийн материал байдаг.
- Метал, ямар ч төрөл, хэмжээгээр
- Шүдний чигчлүүр гэх мэт хурц үзүүртэй зүйлс
- Бүтэн өндөг нь бүрхүүлдээ
- Өндөр халуунд хайлдаг нимгэн эсвэл сул хуванцар
- Хүрэн уут эсвэл сонин шиг цаас
- Хөөсөөр дулаалсан сав
- стирофоам
- Гялгар уут
- Хувцас болон ор дэрний цагаан хэрэглэл зэрэг том даавуун зүйлс
Та богино долгионы зууханд нэг удаагийн маск ариутгах ёстой юу?
Нэг удаагийн эмнэлгийн маскыг салфетка шиг нэг удаа хэрэглэхээр хийдэг. NUS Saw Swee Hock Нийгмийн эрүүл мэндийн сургуулийн халдварт өвчний хөтөлбөрийн удирдагч Ху Ли Ян хэлэхдээ, ийм учраас нэг удаагийн маскыг богино долгионы зууханд уураар ариутгахыг оролдох хэрэггүй. Төхөөрөмж нь эдгээр нимгэн материалыг гэмтээж, үр нөлөөг нь бууруулдаг. FDA энэ зөвлөгөөг давтаж, мэс заслын маскыг нэгээс олон удаа хэрэглэх ёсгүйг анхааруулж байна.
Та богино долгионы зууханд шүдний сойзоо ариутгах ёстой юу?
Өвчний дараа бохирдсон сойз хэрэглэх нь таныг дахин бохирдуулдаг гэсэн бодит нотолгоо байхгүй гэж CDC мэдэгдэв. Хэрэв та шүдний сойзоо бусадтай хуваалцаж, хэрэглэх болгондоо угаахгүй бол өвчний дараа өөрийн сойз хэрэглэхэд ямар ч аюул байхгүй. CDC-ээс шүдний сойзыг богино долгионы аргаар гэмтээж болзошгүйг анхааруулж байна.
Дулааны хүч
Халуун нь нян, вирус зэрэг зарим нянг устгахад тусалдаг нь эргэлзээгүй. Таны богино долгионы зуух дулаан гаргадаг тул энэ нь янз бүрийн зүйлийг ариутгах эсвэл халдваргүйжүүлэхэд тусална гэж үзэх нь үндэслэлтэй юм. Өрхийн богино долгионы санамсаргүй хэрэглээнд хүмүүст туслахын тулд илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна. Богино долгионы нянг устгахын тулд ашиглах тухай энэхүү үндсэн мэдээлэл нь таны хэрэглэхийг хүсч буй арга мөн эсэх талаар сайн ойлголт өгөх болно.
