Давуу тал & Инстаграмыг устгах эсэхээ шийдэхэд тань туслах сул тал

Агуулгын хүснэгт:

Давуу тал & Инстаграмыг устгах эсэхээ шийдэхэд тань туслах сул тал
Давуу тал & Инстаграмыг устгах эсэхээ шийдэхэд тань туслах сул тал
Anonim

Сошиал медиа давуу болон сул талуудтай: давуу болон сул талуудыг бодолцох хоол болгон хараарай.

Утсандаа байгаа эмэгтэй
Утсандаа байгаа эмэгтэй

Сошиал сүлжээнд нэвтэрч байгаа хүмүүсийн тоо дээд цэгтээ хүрч байна. Бид хүүхдүүдийнхээ анхны алхамаас эхлээд өдрийн хоолондоо идсэн сэндвич хүртэлх бүх зүйлийг нийтэлдэг. Энэ нь бидний анхаарлаа төвлөрүүлж, шаардлагагүй түгшүүр төрүүлдэг. Гэсэн хэдий ч сошиал медиаг хайрлах зүйл их бий.

Бүх сул талууд нь үнэ цэнэтэй юу, эсвэл гараа бүхэлд нь угаах ёстой юу? Хэрэв та Instagram-ыг устгах эсэх талаар эргэлзэж байгаа бол бид энэ олон нийтийн мэдээллийн сайтын давуу болон сул талуудыг задалсан бөгөөд ингэснээр та өөрт тохирсон шийдвэр гаргах боломжтой болно.

Инстаграм устгахын 5 ашиг тус

Instagram бол гүйлгэх хөгжилтэй орон зай боловч энэ виртуал орон зайд хэт удаан байхтай холбоотой хэд хэдэн асуудал гарч болзошгүй. Энд анхаарах зарим хүчин зүйл байна.

1. Цаг хугацаа өнгөрдөг (хэт хурдан)

Инстаграмчин байх үед цаг хугацаа хурдан урсан өнгөрдөг. Бусдын профайл руу ороход амархан байдаг (мөн тэдний амьдралын талаар хэтэрхий их мэдээлэл авдаг). Нэг профайл нь нөгөө рүү хөтөлж, удалгүй дахиад тав. Та профайлаа шалгах тусам энэ гэрэл зургийн ертөнцөд төөрөх магадлал нэмэгдэнэ. Инстаграмгүй байх нь таны цагийг бага ч болов чөлөөлж магадгүй.

Шуурхай баримт

Судалгаанаас үзэхэд сошиал медиагийн дадал зуршил нь донтуулдаг. Нэгэн судалгаанд "Хэрэглэгч олон нийтийн мэдээллийн хуудсуудыг үзэх хяналтгүй хүсэл тэмүүллээс үүдэлтэй онлайн үйл ажиллагаанд ихээхэн оролцож, үүнд маш их цаг хугацаа, хүчин чармайлт гаргаж, амьдралын бусад чухал талбарт муугаар нөлөөлдөг" гэж тэмдэглэжээ.'"

2. Та дэлгэцийн ард амьдралыг мэдэрдэг

Нар жаргах нь үзэсгэлэнтэй, анхны алхмууд нь ялалт, хурим нь сэтгэлийн хөдөлгөөнтэй байдаг. Гэхдээ бодит байдлаас илүүтэйгээр тэдгээрийг iPhone-оос харахад тийм биш юм. Та төгс цохилтыг авсан байж магадгүй, гэхдээ та өөрийн дуртай сэтгэцийн файлуудаа нэмэхийн тулд энэ санах ойд анхаарлаа хандуулсан уу? Инстаграмаас хол байх эсвэл ядаж л хэрэглээгээ багасгах нь өдөр тутмын амьдралдаа илүү оролцоход тусална.

3. Нууцлалын асуудал байж болно

Бид тэр бүр энэ тухай боддоггүй ч онлайнаар зураг нийтлэх нь бидний хувийн нууцад нөлөөлдөг. Буруу мэдээлэл хуваалцаж, нууцлалын зөв тохиргоог хийгээгүй тохиолдолд та өөрийгөө аюулд оруулж чадна.

Гэдэс тэмдэглэгээ асаалттай, таны профайл олон нийтэд нээлттэй байх үед хүмүүс таны байршлыг яг таг олж мэдэх боломжтой гэдгийг олон хүмүүс мэддэггүй. Ховор тохиолдолд энэ нь мөшгих, хулгайлах, хулгайлах зэрэгт хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч хамгийн түгээмэл аюул бол хувийн мэдээллийг хулгайлах явдал юм. Чамд хэзээ ч тохиолдохгүй гэж бодож байж болох ч харамсалтай нь сайн хүмүүст муу зүйл тохиолдож болно.

Шуурхай баримт

Experian 2021 оны байдлаар утасны луйвар нь хувийн мэдээлэл залилан мэхлэх гэмт хэргийн тэргүүлэх хэлбэр хэвээр байгаа хэдий ч олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр залилан мэхлэх нь "бусад төрлийн холбоо барихаас илүү их хэмжээний санхүүгийн алдагдалд хүргэсэн - 797 сая доллар" гэж тэмдэглэжээ. Хамгийн анхаарал татсан зүйл бол сошиал медиа луйвар нь бараг 100 сая долларын алдагдал авчирсан бөгөөд "утасны луйврын гомдлын дөрөвний нэг орчим нь л"

4. Энэ нь байнгын харьцуулалтад хүргэж болзошгүй

Инстаграм нь стероид хэрэглэдэг ахлах сургууль шиг байж болно. Та хамгийн сүүлийн үеийн шүүлтүүрийн мастер байх хэрэгтэй бөгөөд та хамгийн алдартай хүүхэд болохыг хүсч байна. Та хэдий чинээ олон лайк, дагагчтай байна төдий чинээ дажгүй хүүхдийн ширээнд суух магадлал нэмэгдэнэ.

Баталгаажуулах энэхүү эрэл нь таныг өөртөө илүү итгэлтэй, хайрлуулж буйг мэдрүүлнэ. Гэхдээ энэ нь сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралд хүргэж, өөрийгөө төсөөлөхөд асуудал үүсгэдэг. Олон хүмүүс цахим сүлжээгээр дээрэлхэх, ээжийгээ ичээх явдалтай тулгарсан гэж тэмдэглэжээ. Эдгээр хүчин зүйлс нь таны сэтгэцийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж, анхааралдаа авахгүй бол ядаж хэрэглээгээ багасгана.

5. Өгөгдөл урсана

Wi-Fi ямар ч долларын тэмдэгтэй тэнцэхгүй гэдгийг бид бүгд мэднэ. Таныг зураг нийтэлж, засварлаж байх үед энэ нь Dyson тоос сорогчоос илүү таны өгөгдлийг сорж авдаг. Сарын дундуур та хязгааргүй төлөвлөгөөтэй бол нэмэлт төлбөр авах эсвэл хурдыг удаашруулж байна.

Инстаграм хөтлөхийн 5 ашиг тус

Хэдийгээр олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл бол таны бүх үнэ цэнэтэй чөлөөт цагаа өнгөрөөх газар биш ч энэ нь гайхалтай ашиг тусыг авчрах болно. Инстаграм нь таны төхөөрөмжийн хадгалах зайд зохистой байж болох хэд хэдэн шалтгааныг энд оруулав. Бүртгэлээ хаахаар шийдэхээсээ өмнө Instagram-ын талаарх эдгээр эерэг хүчин зүйлсийг анхаарч үзээрэй.

1. Та холоос найз нөхөд, хамаатан садантайгаа холбогдох боломжтой

Бидний олонхын хувьд Instagram бол танихгүй хүмүүстэй биш, харин байнгын уулздаггүй гэр бүлийн гишүүд, найз нөхөдтэйгээ холбогдох арга зам юм. Хэрэв таны нийтлэл олон нийтэд зориулагдаагүй, харин хайртай хүмүүстэйгээ холбоотой байх арга юм бол Instagram бол таны төхөөрөмж дээр байх хамгийн муу платформ биш юм.

2. Instagram танд зургаа хадгалах хязгааргүй орон зайг олгож байна

Хүүхдийнхээ авахуулах олон мянган зураг таны утсанд хэзээ ч хүрэлцдэггүй гэдэгтэй бараг бүх эцэг эхчүүд санал нийлэх байх. Сошиал медиа бол таны бяцхан үрс утсаа унагаж, таны зургийг үүлэн дээр хадгалаагүйгээс болж гэнэт алга болох вий гэж санаа зоволтгүй эдгээр нандин дурсамжуудыг хадгалах гайхалтай орон зай юм. Хадгалах зай дүүрсэн гэсэн анхааруулгыг байнга хардаг хүмүүсийн хувьд Instagram бол зохистой шийдэл юм.

Селфи авч буй эмэгтэй хүүхэд
Селфи авч буй эмэгтэй хүүхэд

3. Инстаграм ашигтай контентоор дүүрэн байна

Хэрэв та зөв контентыг захиалсан бол Instagram нь үнэхээр хэрэгтэй лайф хакеруудыг олох найдвартай орон зай болж чадна. Энэ нь ялангуяа хүүхдийнхээ амьдралын бүх үе шатанд тулгардаг олон бэрхшээлийг хэрхэн даван туулах талаар зөвлөгөө авахыг хүсдэг эцэг эхчүүдэд үнэн юм. Мөн өдөр тутмын тэмцэлдээ ганцаардмал мэдрэмж төрүүлэхүйц тайлбаруудаар дүүрэн байдаг. аймархуу

Шуурхай баримт

Харвардын эрдэмтдийн үзэж байгаагаар тэнцвэрт байдал чухал. Нийгмийн сүлжээний хэрэглээ болон сэтгэцийн эрүүл мэндийн талаар хийсэн судалгаагаар "Эдгээр олдлоос харахад бид ухамсартай хэрэглэгчид л бол байнгын хэрэглээ нь өөрөө асуудал биш байж болох юм. Үнэхээр энэ нь ашиг тустай байж магадгүй юм."

4. Энэ бол олон хүмүүст зориулсан сүлжээний платформ юм

Хөдөлмөрийн зах зээлд туслахын тулд хувийн бизнесээ эхлүүлж байгаа эсвэл хувийн брэндээ бий болгох гэж оролдож буй хүмүүсийн хувьд Instagram бол гайхалтай хэрэгсэл юм. Энэ платформ дээр 2 тэрбум гаруй хүн байгаа тул нэг сайн нийтлэл инста-амжилт авчрах болно! Тиймээс зарим хүмүүс энэ програмыг устгаснаар бизнесийн боломжоо алдаж магадгүй юм.

Мэдэх хэрэгтэй

Хэрэв та Instagram-ыг бизнес эсвэл хажуугийн тоглолт хийхдээ ашигладаг бол энэ нь сайн сонголт байж болно. Sprout Social-ийн мэдээлснээр, худалдан авагчдын 70% нь дараагийн худалдан авалтаа Instagram руу хардаг бөгөөд брэндүүдийг дагаж, судлах нь платформыг хамгийн их ашигладаг хоёр дахь зүйл юм.

5. Энэ нь таныг илүү өгөөмөр сэтгэлтэй байхад тусална

Instagram ч бас таныг илүү эелдэг, энэрэнгүй хүн болгож магадгүй. Journal of Businesss Research сэтгүүлд дурдсан судалгаагаар Instagram-ын дундаж болон хүнд жинтэй хэрэглэгчид Instagram-ын хөнгөн хэрэглэгчдээс илүү талархалтай, илүү өгөөмөр сэтгэлтэй, хандив өгөх хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг нь тогтоогджээ. Уг платформ нь өөрөө эерэг сэтгэл хөдлөлийг өдөөдөг контентыг хуваалцахыг хүмүүст уриалдаг гэж судалгаа харуулжээ.

Insta-г хаах нь танд тохирох эсэхийг шийдээрэй

Инстаграмыг устгах уу? Эцсийн эцэст, энэ асуултын хариулт өөр асуултанд оршдог - Instagram-аас хүлээн авсан үнэ цэнэ тань үр дүнгээ өгч байна уу? Сэтгэцийн эрүүл мэндээ шавхаж байна эсвэл өдрийн ихэнх хэсгийг алдаж байна гэж бодож байгаа хүмүүст Instagram-аа устгах эсвэл ядаж хэдэн алхам ухрах нь ашигтай байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүсийн хувьд энэ платформ бодит ашиг тус авчрах бөгөөд үүнийг устгах нь алдаа байж магадгүй юм.

Инстаграм хаяггүй бол зүгээр. Мөн та үүнийг хадгалж, таашаал авах нь зүгээр юм. Тэнцвэртэй байх нь олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр дүүрэн байхаас илүү ашигтай байх болно. Зөвхөн танд юу хамгийн сайн болохыг шийдээрэй. Энэ л үнэхээр чухал.

Зөвлөмж болгож буй: