Эндээс дор хаяж нэг жил эсвэл хоёр жил хүлээх хэрэгтэй.
Мөрөөдлийн орон руу авирах хамгийн сайн арга бол сэвсгэр дэрэн дээр толгойгоо тухлан дулаан, тухтай хөнжилдөө умбах гэдгийг хүн бүр мэддэг. Хэзээ ч унтахыг хүсдэггүй нялх хүүхдийн эцэг эхчүүдэд эдгээр нь логик шийдэл мэт санагдаж магадгүй юм. Харамсалтай нь мэргэжилтнүүд эдгээр ор дэрний цагаан хэрэглэлийг нярай хүүхдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Тэгэхээр хэдэн настай хүүхэд хөнжилтэй унтаж чадах вэ? Мөн хүүхэд хэзээ дэртэй унтах нь аюулгүй вэ? Эдгээр өхөөрдөм хэрэгслүүдтэй холбоотой эрсдэлүүд болон том хүүхдийн ор дэрний цагаан хэрэглэл рүү шилжих аюулгүй цаг хугацаа энд байна.
Хүүхдүүд хэзээ хөнжилтэй унтаж чадах вэ?
Хүүхдүүд анхны төрсөн өдрөө хүрмэгц хөнжилтэй аюулгүй унтдаг. Гэсэн хэдий ч хэмжээ нь чухал гэдгийг санах нь чухал юм. Хүүхдийн ор хөнжил дунджаар 40 инч 60 инч хэмжээтэй байна. Үүнээс илүү том зүйл нь ялангуяа бага насны хүүхдүүдэд амьсгал боогдох аюултай.
Мөн хөнжилний загвартай холбоотой үндсэн ойлголтуудыг үргэлжлүүлээрэй. Товчнууд, ирмэгүүд, гогцоо зэрэг нь амьсгал боогдох эрсдэлтэй. Мөн сул оёдол хийхээс зайлсхий. Энэ нь тэдний хувцастай адил хөвөн, муслин эсвэл полиэфир даавуугаар хийсэн хөнгөн хөнжил байх ёстой.
Хүүхдэд аюулгүй жинтэй зүйл байхгүй гэдгийг бас анхаарах хэрэгтэй. Зах зээл дээр таны худалдан авах бүтээгдэхүүн байгаа нь аюулгүй байдлын туршилт хийсэн гэсэн үг биш юм. AAP нь жинлэсэн хөнжил, унтлагын уут хэрэглэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд эдгээр нь хүүхдэд аюулгүй биш гэдгийг онцолж байна.
Хүүхдүүд хэзээ дэртэй унтдаг вэ?
Харин эцэг эхчүүд хүүхдээ 2 нас хүрэх хүртэл дэр оруулахыг хүлээх хэрэгтэй. Яагаад? Нэгдүгээрт, дэр нь амьсгал боогдох эрсдэлийг үүсгэдэг, ялангуяа хүүхдийн өлгийд бэхлэгдсэн тохиолдолд амьсгал боогдох эрсдэлтэй. Хоёрдугаарт, төгс махлаг дэр нь таны хөлд орж буй хүүхдийг өлгийнөөсөө гарахад нь туслах гайхалтай хэрэгсэл юм. Хүүхдүүд бол зальтай бяцхан амьтад бөгөөд унах нь аюултай үр дагавартай байдаг.
Хөнжилтэй адил нялх хүүхдийнхээ жижиг биенд тохирсон дэр худалдаж авмаар байна. Хүүхдийн дундаж дэр нь 13 инч 18 инч хэмжээтэй байдаг. Хатуу тууштай нэгийг хайж, дүүргэхэд хялбар нэвтрэх боломжийг олгодог сонголтоос зайлсхий. Хэдийгээр энэ ор дэрний цагаан хэрэглэлд хэр их чихмэл байдгийг тохируулах нь сонирхол татахуйц мэт санагдаж болох ч таны хөлд орж буй хүүхэд дараа нь таны толгойг маш ихээр өвтгөж магадгүй юм.
Ус нэвтэрдэггүй бүрээстэй, машинд угааж болдог дэр нь маш сайн хөрөнгө оруулалт хийх боломжтой. Түүнчлэн, дэрний чихмэлийг анхаарч үзээрэй - олон хөлд орж буй дэрэнд жижиглэсэн латекс эсвэл өдтэй өд байдаг бөгөөд эдгээр нь хоёулаа харшлын урвал үүсгэдэг. Харшил өгөхгүй материалыг сонгох нь ийм төрлийн асуудлаас урьдчилан сэргийлж чадна.
Хүүхэд хараа хяналттай бол дэрэн дээр унтаж чадах уу?
Хэдийгээр энэ нь найдвартай сонголт мэт санагдаж болох ч амьдрал нь анхаарал сарниулах зүйлээр дүүрэн бөгөөд хүүхэд амьсгал боогдоход хэдхэн минут л хангалттай. Хүүхдийн эрүүл мэнд, хүний хөгжлийн үндэсний хүрээлэнгийн мэдээлснээр "нялх хүүхдийн дунд санамсаргүй осолд орж нас баралтын дөрөвний гурав нь санамсаргүй амьсгал боогдохоос шалтгаалдаг" бөгөөд орон дээр амьсгал боогдох, боомилсон тохиолдлын 85% нь зургаан сар ба түүнээс доош насны хүүхдүүдийн дунд тохиолддог. Тиймээс үргэлж аюулгүй байж, хүүхдээ бусад зүйлгүй хатуу, тэгш гадаргуу дээр хэвтүүлээрэй.
Аюулгүй унтах орчинг бүрдүүл
Америкийн Хүүхдийн Анагаах Ухааны Академи (AAP)-ын мэдээлснээр энгийн байдал нь хүүхдийнхээ ор дэрний даавуунд хамгийн сайн бодлого юм. Дэр, хөнжил, даавуу, бампер болон бусад зөөлөн эд зүйлс нь аюулгүй мэт санагдаж болох ч санамсаргүй амьсгал боогдох, хэт халах зэрэг нь нярайн гэнэтийн үхлийн синдром (SIDS)-тэй холбоотой байдаг.
Цорын ганц үл хамаарах зүйл нь хөнжилтэй хөнжил боловч таны хүүхэд ходоодоо хэрхэн эргүүлж сурсны дараа энэ бүрээсийг мөн зайнаас зайлуулах шаардлагатай. Аюулгүй унтах орчныг бүрдүүлэхийн тулд хүүхдийнхээ өлгийд байх ёстой цорын ганц ор дэрний цагаан хэрэглэл бол зүүсэн даавуу юм. Энэ нь унтах цаг болон унтах цаг хоёуланд нь хамаарна. Энэ нь нойрондоо маш их хөдөлдөг хүүхэд тань шөнийн турш аюулгүй байх баталгаа болно.
Хүүхдээ шөнө даарчих вий гэж санаа зовж байгаа эцэг эхчүүдэд хөнгөн, биедээ таарсан өмд л хангалттай. Насанд хүрэгчдээс ялгаатай нь нярай хүүхдүүд биеийн температурыг үр дүнтэй зохицуулж чаддаггүй тул мэргэжилтнүүд шөнийн цагаар унтаж байгаа газартаа сэрүүн өрөөний температур, сэнс хэрэглэхийг зөвлөж байна. Унтлагын шуудай нь таны хүүхдийг тэвэрч, шөнийн турш гарыг зөв хөдөлгөх бас нэг гайхалтай сонголт юм.
Уламжлалт ор дэрний цагаан хэрэглэл рүү шилжих нь
Хөлд хөлд орж буй хүүхдэдээ дэр, хөнжилтэй танилцуулахдаа удаан, тууштай байж уралдаанд түрүүлнэ. Кино үзэж, ном уншиж байхдаа тэднийг хөнжилдөө тэврүүлж эхэл. Хэрэв тэд тухайн зүйлийн ойлголтыг ойлгодог бол энэ нь түүнийг өөр орон зайд шилжүүлэхэд хялбар болгоно.
Дэрнийх нь хувьд орных нь толгойд тавиад өдөр бүр хэвтүүл. Зарим нялх хүүхдүүд унтлагын өрөөний энэ дагалдах хэрэгслийг нэн даруй авах болно, зарим нь хэсэг хугацаа шаардагдана. Зүгээр дээ. Хэзээ ашиглахад бэлэн гэдгээ өөрсдөө шийдээрэй. Тэр болтол өглөө бүр орныхоо толгойд дэрээ буцааж тавь. Цаг хугацаа өнгөрөхөд тэд үүнийг хөдөлгөх хүслийг эсэргүүцэх болно.
Аюулгүй нойр чамаас эхэлнэ
Дэр, хөнжилтэй унтах нь таны хувьд хоёрдахь шинж чанартай байдаг ч таны хүүхэдтэй хамт суралцах муруй байх болно. Тэднийг эдгээр нойрны хэрэгслүүдийг ашиглахдаа нүүрэнд нь санамсаргүй саад учруулахгүйн тулд шөнийн турш тэдгээрийг шалгаж заншаарай.
Бага нь үргэлж илүү байдаг гэдгийг санаарай. Хөнжлөө танилцуулахдаа чихмэл амьтан оруулахыг хүлээнэ үү. Тэд нэг удаад нэг зүйлд дасах хэрэгтэй. Эцэст нь, дэр тоглоход, хэрэв тэд том хүүхдийнхээ ор луу шилжиж амжаагүй бол хүүхдийн орыг хамгийн доод байрлалд суулгаж байгаа эсэхийг шалгаарай.
