Хэдийгээр бид бүгдээрээ хүн төрөлхтөн бид хачин жигтэй амьтад гэдгийг батлах мэт зуршилтай байдаг ч хүмүүсийн өдөр тутмын амьдралын хэвшлийн нэг хэсэг болох зарим зуршлууд байдаг. Сонирхолтойгоос эхлээд хачирхалтай нь хүртэл хүмүүст байдаг, гэхдээ та мэдэхгүй байж болох арван өвөрмөц зуршил энд байна.
1. Бүтэн нүцгэн баас гаргах нь
Та ихэнх хүмүүс өмднийхөө шагайг хүртэл доошлуулж, хогийн мөрийг авах гэж бодож магадгүй! Ачаагаа хөвөхөөс өмнө нүцгэн байх ёстой хүмүүсийн бүхэл бүтэн арми байгаа бололтой. Бид шүршүүрт орохоосоо өмнө зүгээр л нэгийг нь нүцгэн гаргана гэж яриагүй. Энэ бол унагасан бөөм болгонд заавал хийх ёстой үнэн зөв үйлдэл бөгөөд энэ нь олон нийтийн газар баас гаргахыг огт хориглоно гэсэн үг юм.
2. Дэр оршуулах
Бидэнд дэрний зөөлөн толбо бий (тоглолтыг уучлаарай); Хүнд хэцүү өдрийн дараа нүүр чинь цохих шиг юу ч байхгүй. Гэхдээ зарим хүмүүс дэрэнд дурлах сэтгэлээ цоо шинэ түвшинд гаргадаг. Хэдийгээр зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь клаустрофобикийн хар дарсан зүүд шиг сонсогддог ч зарим нь орон дээрээ хэвтэж байхдаа эсвэл зурагт үзэж байхдаа дэрээ бүхэлд нь бүрхэх дуртай байдаг. Бидний сүүлийн үед сонсож байсан өөрийгөө тайвшруулах хамгийн хачирхалтай хэлбэрүүдийн нэг!
3. Дугаар бутлах
Бидний олонхи нь азын дугаартай байж магадгүй, эсвэл азгүйтэх вий гэж айгаад 13-ын тооноос зайлсхийдэг. Гэхдээ та сондгой тоонд дургүй байдаг тул өдөр тутмынхаа бараг бүх үйлдлүүд - гараа угаах, хаалга хаах, шүдээ угаах - тэгш тоогоор хийх ёстой гэж төсөөлөөд үз дээ. Эсвэл термостат, дууны тохируулагч, сэрүүлэг гэх мэт бүх зүйлээ сондгой тоонууд л зөв мэт санагдах тул сондгой тоогоор тохируулбал ямар вэ? Амьдралаа сондгой, тэгш эсвэл тодорхой тоогоор зохицуулах энэхүү хүчтэй хэрэгцээг арифмоманиа гэж нэрлэдэг.
4. Унтлагын жолоодлого
За тэгэхээр алхаж унтах эсвэл унтах хоол идэх нь хөмсөг зангидахаас өөр зүйл биш, харин унтаж байхдаа машин жолоодвол ямар вэ? Ээ! Шөнийн машинаар явна гэдэг утгыг огт өөр түвшинд аваачвал зарим хүмүүс үнэхээр босож, машинаа унаад, буцаж, орондоо буцаж ороод, юу ч санахгүй байна. Үнэхээр хачирхалтай бас эрсдэлтэй зуршил.
5. Амьсгалын синхрончлол
Ихэнх хүмүүсийн хувьд амьсгалах нь бидний бодолгүйгээр тохиолддог зүйл юм. Таны амьсгалын хурдыг далд ухамсар тань тогтоодог. Ажлаа хийлээ. Эсвэл тийм үү? Хэрэв та зөвхөн тогтсон хэв маягаар амьсгалж чадвал яах вэ? Эсвэл таны сонссон хөгжмөөр амьсгалах шаардлагатай байсан уу? Амьсгалах нь таны ердийн зүйл мэт санагдуулдаг зүйлээс гэнэт өдөр тутмын гайхалтай туршлага болж хувирдаг - хошигнол биш. Энэ үзэгдлийг мэдрэхүйн хөдөлгөөн гэж нэрлэдэг ба илүү түгээмэл бие махбодид төвлөрсөн obsession гэж нэрлэдэг.
6. Санаанд багтамгүй зүйлийг идэх
Дэрнийхээ хөөсийг идмээр байна уу? Эсвэл ариун цэврийн цаасны хажуу талтай хөвөн цэвэрлэх цэг байж болох уу? Хуучны сайхан шавар, тоосго, зүсэм мод байвал ямар вэ? Итгэмээргүй ч зарим хүмүүс өнөө оройны оройн хоолноос ялгаатай нь эдгээр хачирхалтай зүйлсийг идэхийг илүүд үздэг нь пика гэж нэрлэгддэг эмгэг юм. Хүнсний бус, ямар ч шим тэжээлгүй зүйл иддэг энэ хачирхалтай байдал улам бүр нэмэгдсээр байна. Тэгээд ч тэд жирэмсэн болоогүй.
7. Муухай зан
Хуучин ном маш сайхан үнэртэй байдгийг бид бүгд мэднэ, мөн өдөржин үнэрлэхийг хүсвэл хүмүүсийг хэн буруутгаж чадах вэ; Мэдээжийн хэрэг, бид бүгд нүхний үнэр үнэртэхэд буруутай. Гэхдээ зарим хүмүүс өөрсдийнхөө хумс, мөөгөнцөрийн үнэртэй алчуур, Play Doh (тиймээ, үнэхээр), тэр ч байтугай угаалгын нунтаг гэх мэт бусад зүйлсийг үнэртэж чаддаггүй гэдгийг та мэдэх үү? Хүмүүс нэг өдрийг үнэхээр хачин жигтэй үнэрлэхгүйгээр өнгөрөөж чадахгүй, өөрөөр хэлбэл үнэрт дуршилтай гэж нэрлэдэг.
8. Үс үзэн яддаг
Бидний ихэнх нь нэг удаад хөмсгөө зулгаах гэмтэй байдаг ч үс урагддаг зуршил буюу трихотилломаниа гэдэг нь таны хуйхнаас ч хамаагүй зулгаах зуршилтай байдаг. сормуус, хөмсөг, эсвэл нийтийн бүс - огт өөр түвшинд. Зарим хүмүүсийн хувьд үс урагдах нь үнэхээр өөрийгөө тайвшруулах үйлдэл бөгөөд хүмүүсийг транс шиг байдалд оруулж, гайхалтай донтуулдаг.
9. Үлээгч "Тэнд"
Үнэнийг хэлэхэд, шүршүүрт орсныхоо дараа хатагтай цэцэрлэг болон бусад газруудаа яс хатааж байгаа эсэхийг шалгахын тулд ойр орчмын бүсээ сэнсэрдэг зуршилтай байдаг нь зарим оддын хачирхалтай хүсэл биш юм. Хэдийгээр энэ нь мөөгөнцрийн халдвараас урьдчилан сэргийлдэг гэсэн логик үндэслэлтэй боловч зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь "доор" дулаан агаарыг тайвшруулах явдал юм. Алчуур шаардлагагүй.
10. Дасгал хийх, давтах
Чи өөрийгөө найзтайгаа хэвийн яриа өрнүүлж байна гэж бодож байгаа ч тэр яриа болон тэдэнтэй хийсэн бусад яриа бүрийг ямар нэгэн байдлаар давтаж давтаж, өөр үр дүнд хүрсэн бол яах вэ? Бид бүгд тийм ч сайн болоогүй яриаг эргүүлж, эргүүлж байсан байх, гэхдээ зарим хүмүүсийн хувьд энэ хачирхалтай зуршил, аливаа тохиолдлуудад хариулах чадвартай байх нь тэдний өдөр тутмын амьдралын нэг хэсэг юм.
Та хаалттай хаалганы цаана юу болдгийг хэзээ ч мэдэхгүй, гэхдээ одоо танд илүү сайн санаа төрж магадгүй! Юм хэзээ ч байгаа шигээ байдаггүй.
