Архины сөрөг нөлөөгүй энэхүү айрагны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг авахын тулд амтат комбуча ууж идээрэй.
Та эргэлзэхээс эхлээд "хүлээж болохгүй - энэ нь сайн", "өө магадгүй тийм биш", эцэст нь "үгүй, тийм!" Үүний эх сурвалж? Комбуча нь мөөгөнцрийн ачаар исгэсэн цай, сайн бактерийн ачаар үүнийг үүсгэдэг, хийжүүлсэн соёл. Битгий их сандарч байгаарай. Энэхүү ундаа нь гэдэсний эрүүл мэндэд маш олон ашиг тустай байдаг. Үүнийг өөрийн дуртай масктай амтлагчтай хослуулаарай, тэгвэл гэнэт лхагва гарагийн үдээс хойш намайг хүлээн авах нь таны тархи болон хэвлийг тань баярлуулна.
Cranberry Kombucha Mocktail
Тавиур дээр маш олон төрлийн комбуча байгаа тул та цангис жимсний комбуча ашиглан цангис жимсний амтыг амтлах боломжтой эсвэл энэ жорны дагуу цөөн хэдэн амтыг хольж болно.
Орц
- 4 унц нимбэгний комбуча
- 2 унц цангис жимсний шүүс
- Мөс
- Клубын хийжүүлсэн ундаа
- Чимэглэх зориулалттай нимбэгний дугуй, сонголттой
Заавар
- Хадан шилэнд мөс, нимбэгний комбуча, цангис жимсний шүүс хийнэ.
- Клубын хийжүүлсэн ундаагаар хооллоорой.
- Хүсвэл нимбэгний дугуйгаар чимэглэнэ.
Тропик Комбуча Mocktail
Ундаагаар тоглох хамгийн сайхан хэсгүүдийн нэг бол шинэ найрлага, амтыг туршиж үзэх боломж юм. Хэрэв архигүй текила нь танд олдохгүй зүйл бол та энэ жороор амархан алгасаж болно.
Орц
- 2 унц архигүй мөнгөн текила
- 3 унц пассифрутын шүүс
- ¾ унц гранадин
- Мөс
- Дээрх хан боргоцойтой комбуча
- Чимэглэх зориулалттай нимбэгний зүсэм
Заавар
- Коктейлийн сэгсрэгчдээ мөс, архигүй текила, пассифрутын шүүс, гранадин нэмнэ.
- Хөргөхийн тулд сэгсэрнэ.
- Шинэхэн мөсөн дээр дарсны аяганд шүүнэ.
- Хан боргоцойтой комбучагаар дээдлээрэй.
Гүзээлзгэнэтэй Комбуча Моктейл
Гэрээр хийсэн гүзээлзгэнэтэй энгийн сироп нь энэхүү комбучаг шинэхэн, шүүслэг амтыг өгдөг. Хэрэв та эдгээр гүзээлзгэний амтыг илүү ихээр авахыг хүсвэл найрлагатай нь сэгсрэхээсээ өмнө хоёр, гурвыг нь хутгана. StrawberryKombuchaFieldsForever
Орц
- 2 унц гүзээлзгэнэтэй энгийн сироп
- ¾ унци шинэхэн шахсан шохойн шүүс
- Мөс
- Зөгийн балтай комбуча
- Чимэгт шохойн шаантаг болон гаа мөчир
Заавар
- Бөмбөлөгтэй шилэн аяганд мөс, гүзээлзгэнэтэй энгийн сироп, шохойн шүүс хийнэ.
- Холихын тулд хутгана.
- Зөгийн балтай комбучагаар хооллоорой.
- Шохойн шаантаг болон гааны мөчрөөр чимээрэй.
Комбуча луус моктейл
Энэ идээний цагаан гааны амтанд зөвхөн цагаан гаа комбуча хэрэглэж болно, эсвэл цагаан гааны амтыг цагаан гаатай шар айргаар хувааж болно. Хэрэв та ундаанд шинэхэн гаа амт өгөхийг хүсвэл бусад найрлагыг нэмэхээсээ өмнө аяганд 1-3 шинэ гаа навчийг шохойн шүүсээр холино. Шаварлах нь таныг дотроо бага зэрэг үхүүлдэг үү? ¾ унц хүртэл энгийн гаа сироп нэмнэ.
Орц
- 2 унц шинэхэн шахсан шохойн шүүс
- 2 унц сод
- Мөс
- Дээрх цагаан гаа комбуча
- Чимэглэлийн зориулалттай шохойн шаантаг болон гаа мөчир, сонголттой
Заавар
- Хадан шилэн эсвэл зэс аяганд мөс, шохойн шүүс, сод хийнэ.
- Цагаан гаа комбучагаар дээдлээрэй.
- Хүсвэл шохойн шаантаг болон гааны мөчрөөр чимээрэй.
Ginger Kombucha Mocktail
Цагаан гаа бол ходоодыг тайвшруулах маш сайн үйлчилгээтэй. Бүрэн зогсоох. Хүүхэд байхдаа өвдөж байсан тэр цагаан гаа алсыг санаж байна уу, одоо насанд хүрсэн хойноо эдгээр хүнсний дэлгүүрээс олж авдаг цагаан гаа зажилдаг уу? Цагаан гаа бол хамгийн сайн эмчилгээ юм. Магадгүй энэ нь анагаах ухаанаар дэмжигдээгүй байж магадгүй ч цагаан гаатай бол плацебо нөлөө хүчтэй байдаг. Тахианы махтай гоймонтой шөлний хажуугаар эсвэл зүгээр л учир нь энэ ундаа нь маш сайн сонголт юм.
Орц
- 2 унц архигүй халуун ногоотой ром, сонголттой
- 1½ унц шинэхэн шахсан жүржийн шүүс
- ¾ унц зөгийн балны сироп
- ¾ унци шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс
- Мөс
- Дээрх цагаан гаа комбуча
- Чимэглэлийн зориулалттай розмарин мөчир
Заавар
- Бөмбөлөгтэй шилэн аяганд мөс, жүржийн шүүс, зөгийн балны сироп, шохойн шүүс хийнэ.
- Цагаан гаа комбучагаар дээдлээрэй.
- Холихын тулд хутгана.
- Розмариний мөчрөөр чимээрэй.
Mocktail Aperol Kombucha Spritz
Архигүй Аперол нь үүнийг харьцуулж болохуйц Аперолын шүршигчтэй болгож өгдөг. Хэрэв таны гарт байхгүй бол бүү стресстээрэй. Нэг унц жүржийн энгийн сиропыг хоёроос гурван зураастай гашуунаар солино. Хангалттай энгийн!
Орц
- 2 унц архигүй Аперол
- 2 унц сод
- 3 унц бөөрөлзгөнө эсвэл жимсний комбуча
- Мөс
- Чимэглэлийн бөөрөлзгөнө
Заавар
- Хадан шилэнд мөс, архигүй Аперол, сод, бөөрөлзгөнөтэй комбуча хийнэ.
- Холихын тулд хутгана.
- Бөөрөлзгөнөөөр чимээрэй.
Халуун ногоотой хан боргоцойтой комбуча моктейл
Комбуча дахь исгэсний үр дүнд үүссэн хөөстэй хөөс нь таны нэмсэн амт бүрийг онцолж өгдөг. Ийм мэдлэгээр зэвсэглэсэн тул жалапеньогоор бүү хэтрээрэй. Маш олон антацид бэлэн байхгүй л бол.
Орц
- 1-3 жалапэно зоос
- 1½ унц энгийн сироп
- 2 унц наргил модны ус
- 1 унц хан боргоцойны шүүс
- Мөс
- Дээрх хан боргоцойтой комбуча
- Чимэглэлийн хан боргоцой шаантаг, сонголттой
Заавар
- Коктейль сэгсрэгчдээ жалапено зооснуудыг энгийн сиропоор хутгана.
- Мөс, кокосын ус, хан боргоцойны шүүс нэмнэ.
- Хөргөхийн тулд сэгсэрнэ.
- Шинэ мөсөн дээр өндөр бөмбөлөгтэй шилэн аяганд шүүнэ.
- Хан боргоцойтой комбучагаар дээдлээрэй.
- Хүсвэл хан боргоцойны зүсэмээр чимээрэй.
Комбуча моктейл холигч
Комбуча маш олон төрлийн амттай байдаг тул комбучагийн моктейлд оруулах орцуудын урт жагсаалт бий. Эдгээр нь бүх сонголт биш, гэхдээ тэд таныг комбучагаар аялах аялалд тань хүргэх нь дамжиггүй.
- Цангис жимсний шүүс
- Хан боргоцойны шүүс
- Жүржийн шүүс
- Нимбэгний шүүс
- Шохойн шүүс
- Нимбэг-шохойн сод
- Энгийн клубын сод
- Амттай сод
- Кокосын ус
- Цагаан гаа шар айраг
- Энгийн сироп
- Bitters
- Ром, текила, архи, виски, жүржийн ликёр зэрэг архигүй согтууруулах ундаа
- Жимс, цитрус, гаа, жалапенос зэрэг шинэхэн будагдсан орцууд
- Алимны дарс
- Оргилуун цагаан усан үзмийн шүүс
- Алимны шүүс
Бүүги гал тогоо руугаа комбучатай моктейл хийх арга замаа
Комбучаны лонхыг онгойлгоод, энэ шуугиантай дууг гэртээ угтаарай- зөвхөн энэ удаад эелдэг найраг хэлбэрээр. Та өглөөний цайгаа ууна уу, зурагтаар юу үзэхээ шийдэхдээ орондоо нэг балга уу, эсвэл үдэшлэгт хэд хэдэн удаа зоогло уу, бүгдээрээ балгасны дараа балгаж, гайхшруулах болно.
