Common Sense Media-аас гаргасан судалгаагаар өсвөр насныхны ихэнх нь өдөрт бараг есөн цагийг дижитал энтертайнмент ашиглахад зарцуулж байгаа нь залуучуудын нийгмийн сүлжээний хэрэглээ нэмэгдэж байна. Үүнтэй зэрэгцэн кибер дээрэлхэх явдал тогтмол өсч байна. Цахим дээрэлхэл гэж юу болох, эцэг эхийн хувьд та цахим хүчирхийлэлд өртөж буй хүүхдүүдэд туслахын тулд юу хийж чадах, хүүхэд, өсвөр насныхан цахим хүчирхийлэлд өртөх эсвэл гэрчлэх үед юу хийж болохыг ойлгох нь чухал.
Цахим дээрэлхэх гэж юу вэ?
Цахим дээрэлхэх нь виртуал ертөнцөд олон нийтийн сүлжээ, мессеж бичих, дижитал төхөөрөмж ашиглан гарч ирдэг дээрэлхэх явдал юм. Энэ нь хэн нэгний талаар сөрөг, хор хөнөөлтэй, хор хөнөөлтэй контентыг онлайнаар илгээх, хуваалцах, нийтлэх явдал юм. Кибер дээрэлхэх нь:
- Гэмтсэн сэтгэгдэл, цуурхал нийтлэх.
- Хүнд хор хөнөөл учруулах эсвэл амиа хорлохыг хэлэх.
- Зоригтой зураг эсвэл видео хуваалцах.
- Хувийн амьдралаа олон нийтэд ил болгохын тулд хувийн мэдээллээ задруулах. Заримдаа үүнийг муу найз нь хүртэл хийдэг.
- Хэн нэгний/тухайн хуурамч профайл үүсгэх.
- Хэн нэгнийг арьс өнгө, бэлгийн харьцаа, шашин шүтлэг, эдийн засгийн байдлынх нь хувьд онлайнаар шоолох.
Цахим дээрэлхэл түгээмэл байна
Цахим дээрэлхэх, дээрэлхэх статистик тоо баримтаас харахад эдгээр асуудал аймшигтай хурдацтай нэмэгдсээр байна. 2019 онд Сургуулийн Гэмт хэргийн нэмэгдэл нь улсын хэмжээнд 9-12 дугаар ангийн хүүхдүүдийн 16 хувь нь цахим хүчирхийлэлд өртсөн болохыг тогтоожээ. Мөн онд Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төвөөс хийсэн судалгаагаар ахлах сургуулийн сурагчдын бараг 16 хувь нь судалгаа хийхээс өмнөх 12 сарын дотор ямар нэгэн хэлбэрээр цахим дээрэлхдэг болохыг тогтоожээ. Нийгмийн сүлжээний хэрэглээ бага насны бүлгүүдийн хувьд нэмэгдэж байгаа бөгөөд энэ нь Facebook, Twitter, Instagram, TikTok, Snapchat, алдартай видео бичлэгийн мессежийн самбар зэрэг платформуудаар урьд өмнөхөөсөө илүү олон хүүхэд кибер дээрэлхэж болзошгүй гэсэн үг юм. тоглоомын сайтууд.
Цахим дээрэлхэх, элэглэх хоёрын ялгаа
Доглох, дээрэлхэх нь олон шалтгааны улмаас өөр байдгийг анхаарах нь чухал бөгөөд тэдгээрийн нэг нь шоглох нь ихэвчлэн тоглоом маягтай байдаг бөгөөд хүүхдүүд хоорондоо холбоо тогтоох арга болдог. Хэрэв шоолох нь бусдад хор хөнөөл учруулах зорилготой бөгөөд дахин дахин давтагдах юм бол энэ нь дээрэлхэх болно. Шоглох, дээрэлхэх хоёрыг ялгахад зорилго нь үнэхээр чухал. Та хүүхэд, өсвөр насныханд дээрэлхэж байгаа эсэхийг илүү сайн ойлгохын тулд асууж болох зарим хэрэгтэй асуултууд:
- Хэн чамайг шоолж байгаа юм бэ?
- Тэд чамайг шоолоход дуртай юу?
- Хэрвээ чи тэднийг болиоч гэж гуйвал тэд тэгэх үү?
- Чи тэднийг шоолж байна уу?
- Хэрвээ чи тэдэнд сэтгэлийг чинь шархлуулсан гэж хэлвэл уучлаарай гэж хэлэх болов уу?
Эцэг эхчүүд цахим хүчирхийллийг зогсоох арга замууд
Хүүхэд өөрийгөө дээрэлхэж байна уу, цахим орчинд хэн нэгнийг дээрэлхэж байна уу, эсвэл бусдыг дээрэлхэж байна уу гэх мэт олон арга замууд байдаг. Та эдгээр тохиолдлын аль нэгэнд хурдан бөгөөд тууштай хариу өгснөөр цахим хүчирхийллийг зогсоох арга замууд бий.
Тэмдгийг сур
Хүүхдээ цахим хүчирхийлэлд өртөж байгааг мэдэхэд эцэг эхчүүдэд хүндрэлтэй байдаг нэг шалтгаан нь хүүхдийн хувийн амьдралд цахим орчинд дээрэлхэх явдал байдаг. Цахим дээрэлхэл нь хүүхдийнхээ амьдралд нөлөөлж байгаа эсэхийг тодорхойлох нэг арга бол тэдний төхөөрөмжийн хэрэглээнд гарсан өөрчлөлтийг анзаарах, тухайлбал цахим орчинд илт их юмуу бага цаг зарцуулах явдал юм. Төхөөрөмжөө ашиглах явцад тэдний зан авирын өөрчлөлтийг анзаарах, тухайлбал төхөөрөмжийг ашиглаж байхдаа уурлах, таныг ойрхон байхад дэлгэцээ нуух, эсвэл тэд бодит амьдрал дээрх нийгмийн үйл ажиллагаанд оролцох сонирхолгүй болж эхлэх зэрэг.
Хүүхэдтэйгээ ярилц
Хэрэв таны хүүхэд цахим хүчирхийлэлд өртөж болзошгүйг анхааруулах шинж тэмдэг илэрвэл түүнд хандахаас бүү ай. Энэ нь тэдний цахим амьдралд яг юу болж байгаа, хэн оролцож байгаа, хэр удаан үргэлжилж байгаа талаар асуулт асуух боломжийг танд олгоно. Энэ нь эцэг эхчүүдэд цахим дээрэлхэл хэзээ нэгэн цагт тохиолдсон тохиолдолд тантай холбогдож болно гэдгийг ойлгуулахын тулд хүүхэдтэйгээ хэзээ нэгэн цагт цахим хүчирхийлэлд өртөөгүй байсан ч гэсэн асуудлыг шийдвэрлэхэд тустай урьдчилан сэргийлэх стратеги болж чадна. Хүүхдэд цахим хүчирхийллийн асуудлыг шууд хүргэх нь маш хэцүү байдаг тул эхний алхам нь чухал яриа хэлэлцээг нээж, хүүхэдтэйгээ итгэлцэл, харилцааг бий болгоход тусална.
Баримт бичиг ба тайлан
Хэрэв таны хүүхэд цахим хүчирхийлэлд өртөж байгаа бол аль болох дэлгэцийн зураг, бичлэгээр дамжуулан үүнийг баримтжуулах нь чухал. Хүүхэд болон бусдыг цахим хүчирхийллээс хамгаалах хууль тогтоомж, бодлого бий. Эдгээр бодлогуудын ихэнх нь дээрэлхэх нь давтагдах зан үйлийн жагсаалтад орсон байдаг тул үүнийг баримтжуулахад нотлох баримт байх болно. Баримт бичиг нь зан үйлийн талаар олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл, тэр байтугай сургуулиудад мэдээлэхэд тустай байж болно. Хүүхэд хууль бус гэмт хэрэг үйлдэхээр заналхийлж, заналхийлсэн бол цагдаад мэдэгдээрэй.
Дэмжлэг үзүүлэх
Цахим хүчирхийллийн талаар хүүхдүүдэд хандахдаа энэ бол эмзэг сэдэв бөгөөд ичгүүр, ичгүүр, тусгаарлагдмал мэдрэмжийг дагуулдаг гэдгийг санах нь чухал. Ихэнхдээ хүүхдүүд үе тэнгийнхнээсээ өшөө авахаас айж, онлайнаар эсвэл өөр хэлбэрээр дээрэлхэх үедээ хэнд хандахаа мэддэггүй. Хүүхдээ кибер дээрэлхэхээс өмнө болон дараа нь тайтгаруулах, дэмжлэг үзүүлэх, шүүмжлэлгүй орон зай гаргаж өгөх нь түүнд цаашид танд итгэх итгэлийг бий болгож, кибер дээрэлхэх гэх мэт бусад хүнд хэцүү тохиолдлуудыг авчрах магадлалыг нэмэгдүүлнэ. ирээдүйд таны анхаарал. Та нөхцөл байдлын талаар хичнээн их бухимдаж, шаналж байсан ч таны хүүхэд цахим хүчирхийлэлд өртөж магадгүй гэдгийг санаарай.
Дүрэм тогтоох
Тохиромжтой дижитал зан үйлийн талаар тодорхой хүлээлт үүсгэж, интернетийн аюулгүй байдлын талаар хүүхдүүддээ мэдээлэл өгөх нь таны хүүхдийг цахим хүчирхийлэлд татан оролцуулахаас урьдчилан сэргийлэх илүү арга зам юм. Хүүхдүүдтэйгээ цахим хүчирхийллийн хор хөнөөлийн талаар ярилцаж, ямар төрлийн контент үзэх, хуваалцахад тохиромжтой болохыг тэдэнд ойлгуулж өгөөрэй. Бусдыг гомдоож болзошгүй нийтлэлүүдэд "лайк" дарахгүй байхыг урамшуулан дэмжээд, тэднийг зүгээр байгаа эсэхийг шалгахын тулд муу бичлэгээр онилогдсон мэддэг хүмүүстэйгээ холбоо бариарай. Энэ нь таны хүүхдүүдэд эерэг онлайн орчныг загварчлахад тусална.
Хүүхэд, өсвөр насныханд цахим хүчирхийллийг зогсоох арга замууд
Цахим хүчирхийллийг таслан зогсоох, урьдчилан сэргийлэх нь зөвхөн эцэг эхчүүдээс шалтгаалах зүйл биш. Хүүхдүүд өөрсдөө онлайн хүчирхийллийг таслан зогсооход туслах арга замууд бий.
Энэ тухай ярь
Эхлэхэд хэцүү, түгшүүр, айдас дагуулдаг яриа байж болно, зүгээр. Ойр дотны найздаа итгэл найдвар тавих нь таны тулгарч буй эсвэл гэрч болсон дээрэлхэх явдлыг таслан зогсоох сайн арга юм. Энэ найз нь таныг дэмжиж, тайтгаруулж, насанд хүрсэн хүнтэй ярилцахад ч бэлэн байж магадгүй юм. Асуудлын талаарх ойлголтыг түгээх нь түүнийг тойрсон гутаан доромжлолыг арилгах гайхалтай арга бөгөөд дээрэлхэгчдэд урьд өмнө нь итгэж байсан шигээ тийм ч их эрх мэдэлгүй гэдгээ ойлгох боломжийг олгодог.
Том хүнд хандаарай
Дасгалжуулагч, гэр бүлийн гишүүн, багш гэх мэт итгэлтэй насанд хүрсэн хүнээ олж, тэдэнд тохиолдож буй зүйлийнхээ талаар нээлттэй ярих нь тустай. Магадгүй та яаж гарахаа мэдэхгүй хэцүү нөхцөл байдалд орсон байж магадгүй эсвэл хэн нэгэн таныг сонсохыг хүсч байгаа байх. Аль ч тохиолдолд насанд хүрсэн хүн нөхцөл байдалд туслах эсвэл дээрэлхэх явдлыг шууд таслан зогсоох боломжтой.
Дээрэлхсэн тухай мэдээлэх
Цахим дээрэлхэл болж байгааг хараад мэдээлэх нь онлайн дээрэлхлийн хохирогчдод дэмжлэг үзүүлэх нэг арга зам юм. Заримдаа нэгээс олон хүн данс эсвэл сэтгэгдлээ татан буулгахаас өмнө тайлагнадаг тул та өөрөө хамгийн түрүүнд хамгаалалтын шугам болж, дээрэлхэж байгаа хэн нэгэнд тусламжийн гараа сунгах боломжтой. Мөн найз нөхөддөө цахим хүчирхийллийн талаар мэдээлэхэд нь дэмжлэг үзүүлж, урамшуулах нь бусдыг нэг хүн дээрэлхэхээс сэргийлэхэд тустай ойлголтыг түгээх бас нэг арга юм.
Дарангуйллыг хэрхэн мэдээлэх вэ
Дээрэлхсэн тохиолдлын талаар мэдээлэх нь танаас эмзэг байж, өөрт тохиолдсон зүйлээ өөр хэн нэгэнтэй хуваалцахыг шаарддаг тул маш хэцүү ажил юм шиг санагддаг. Баярлалаа, олон сургуулиуд нэрээ нууцалсан утастай байдаг бөгөөд оюутнууд урьдчилан тогтоосон дугаар руу мессеж илгээж, дээрэлхэхээс айхгүйгээр нөхцөл байдлыг тайлбарлах боломжтой. Хэрэв танай сургуульд нэрээ нууцлах утас байхгүй ч та сурвалжлагчийн хувьд нэрээ нууцлахыг хүсэж байгаа бол сургуулийнхаа багш эсвэл чиглүүлэгч зөвлөхдөө захидал бичиж, сургуулийн шуудангийн хайрцагт хийх юм уу хичээлийн хоорондох ширээ. Хэрэв та өөрийн биеэр мэдээлэхэд таатай санагдаж байвал хичээлийн дараа үлдэж, итгэмжлэгдсэн багштайгаа ярилцаж, урд оффис дээр байгаа хүнд танхайрсан тохиолдлыг мэдээлэх эсвэл чиглүүлэх зөвлөхтэй шууд уулзалт товлох хэрэгтэй.
Яаралтай тусламж авахын тулд тусламжийн утастай холбогдоно уу
Хэрэв та найз эсвэл насанд хүрсэн хүнтэйгээ биечлэн холбоо барихад хараахан бэлэн биш байгаа ч дэмжлэг хүсч байгаа бол Үндэсний тусламжийн утас руу холбогдож, хэн нэгэнтэй шууд ярьж эсвэл мессеж бичээрэй. тусалж, чих тавиарай. Хэрэв та "ГЭР" гэж 741741 дугаарт мессеж илгээж, хямралын зөвлөхтэй мессеж илгээх боломжтой.
Цахим хүчирхийллийг таслан зогсоох нь
JCR-аас өнгөрсөн жил хийсэн нэг судалгаагаар 10-18 насны хүүхдүүдийн 50 орчим хувь нь амьдралынхаа туршид ямар нэгэн хэлбэрээр цахим хүчирхийлэлд өртөж байсан нь таны мэддэг хүүхдүүдийн тал орчим хувь нь цахим сүлжээний хохирогч байж болзошгүй гэсэн үг юм. хүчирхийлэл. Эцэг эх, хүүхдүүд аль аль нь цахим дээрэлхэх явдлыг эргэн тойронд нь харах бүртээ арга хэмжээ авах нь чухал юм. Тэдгээрийг шийдвэрлэхэд хэцүү, эмзэг нөхцөл байдал байж болох ч дээрэлхэхийн мөчлөгийг эвдэх боломжтой.
