Долоо хоногийн орой хялбархан хооллоход тохиромжтой худалдаачин Жогийн шилдэг 17 хоол

Агуулгын хүснэгт:

Долоо хоногийн орой хялбархан хооллоход тохиромжтой худалдаачин Жогийн шилдэг 17 хоол
Долоо хоногийн орой хялбархан хооллоход тохиромжтой худалдаачин Жогийн шилдэг 17 хоол
Anonim
Зураг
Зураг

Гэр шиг газар байхгүй. Мөн гэр гэж бид Trader Joe-г хэлж байна. Энэ бол маш олон шийдвэр гаргахгүй диваажин, боломжийн үнэтэй эд зүйлсийн сонголттой, гал тогооны ширээгээ засах олон цэцэгстэй. Та яагаад гал тогооны ширээгээ чимэглээд байгаа юм бэ? Учир нь та долоо хоногийн завгүй өдрүүд эсвэл хоол хийх цаг завгүй үед цаг, мөнгөө хэмнэх хамгийн шилдэг Trader Joe-н хэдэн хоолыг гэртээ авчирсан.

Trader Joe-ийн гахайн мах, цагаан гаатай шөлтэй бууз

Зураг
Зураг

Дэлгэрэнгүй мэдээлэл

Банш нь эдгээр гахайн мах, цагаан гаатай шөлтэй баншнуудаар амттай, уураг ихтэй бэлэн хоолонд шөл таарна. Мөн бид бэлэн гэсэн үг. Та эдгээр амттай амттанг богино долгионы зууханд хийж эсвэл пийшин дээр хийж болно. Хэрэв та дараа нь аяга таваг угаахгүй бол таваг болгон ашиглаж болох жижиг тавиур дээр ирдэг.

Trader Joe's Gnocchi

Зураг
Зураг

Дэлгэрэнгүй мэдээлэл

Та худалдаачин Жогийн гнокчи сонголтууд руу эцэс төгсгөлгүй хайрын захиа бичиж болно: цэцэгт байцаа, гадуур чихмэл, кацио э пепе, горгонзола. Гэхдээ жинхэнэ аваргууд нь цэцэгт байцаа, гадна талын чихмэл байж болно.

Хоёулаа пийшин дээр хоромхон зуур хоол хийх ба чихмэл гнокчи аль хэдийн соусаар дүүргэж ирсэн тул бүлээн болмогц идэхэд бэлэн болно.

Trader Joe's Mandarin Orange Chicken

Зураг
Зураг

Дэлгэрэнгүй мэдээлэл

Гурван алхам, мандаринтай тахиа тавган дээр байна: тахианы махыг жигд хуудсан дээр 400°F-т урьдчилан халаасан зууханд хийж болтол нь хийнэ. Соусаа хайруулын тавган дээр халааж, дараа нь жүржийн соус тахианы булан бүрийг тэврэх хүртэл бүгдийг нь шиднэ.

Хэрэв танд дур булаам санагдаж байвал будаа эсвэл чанаж болгосон хөлдөөсөн ногоотой хамт идэж болно.

Trader Joe's Chicken Tikka Masala

Зураг
Зураг

За тэгэхээр энэ нь богино долгионы зууханд нэг минутаас илүү хугацаа шаардагдах боловч жинсэн өмдөөсөө татгалзаж байхдаа найман минут алхаж болох ямар ч хоол нь ялалт юм. Өө, аль хэдийн будаатай ирсэн тул та бүтэн хоол идэхэд бэлэн байна.

Trader Joe's Mac and Cheese

Зураг
Зураг

Дэлгэрэнгүй мэдээлэл

Гнокчигийн нэгэн адил амтат цавуулаггүй мак, бяслаг, сонгодог мак, бяслаг зэрэг Trader Joe-ийн төрөл бүрийн мак, бяслагаар амьдрах боломжтой.

Гэсэн хэдий ч олны анхаарлыг татдаг зүйл бол Францын сонгины макарон, бяслаг юм. Зууханд шаржигнуулж, 45 минутын дараа зооглох эсвэл богино долгионы зууханд долоон цагийн турш хурдан жигнэх нь хамаагүй.

Trader Joe's данх чанасан тахианы шөл

Зураг
Зураг

Амт, ургамал, ногоо, тахианы махаар дүүргэсэн энэ данханд чанаж болгосон тахианы шөлийг богино долгионы зууханд хийж эсвэл зуухан дээр халаана. Хэрэв та илүү их миль явмаар санагдаж байвал талх шарж идээрэй. Эсвэл болохгүй. Энэ шөл нь гайхалтай бөгөөд аль ч тохиолдолд хялбар юм.

Худалдаачин Жогийн Кунг Пао цэцэгт байцаа

Зураг
Зураг

Темпурагийн тос шиг амтгүй цэцэгт байцааг олоход хэцүү бөгөөд энэ кунг пао цэцэгт байцаа нь зөвхөн сайхан амттай байдаг. Цэцэгт байцааг 20 минутын турш жигнэж, соусыг зуух эсвэл богино долгионы зууханд халаана. Таныг мэдэхээс өмнө оройн хоол бэлэн боллоо.

Trader Joe's Cacio e Pepe Pasta

Зураг
Зураг

Дэлгэрэнгүй мэдээлэл

Та кацио э пепе равиоли эсвэл спагеттигоос хазаад амтат хоол идэхээс хэдхэн минутын зайтай. Бяслаг, чинжүү нь танд хэрэгтэй бүх амтлагч учраас соус шаарддаггүй. За, бага зэрэг нэмэлт бяслаг байж магадгүй, гэхдээ энэ бол хувийн сонголт.

Trader Joe's Cheese and Green Chile Tamales

Зураг
Зураг

Нэг хүнд нэг боодол авч өгвөл таны тэнцвэртэй уураг, ногооны бяслаг, ногоон чили тамалууд ширээн дээр амжилттай буух болно. Тэд амт, бяслаг, амтлагчаар тэсэрч байна. Ял, ял, ял.

Өө? Дахиад хожих уу? Та богино долгионы зууханд гурван минут эсвэл зууханд 20 минутын дараа үүнийг амталж болно.

Трейдер Жоегийн Итали маягийн махан талх

Зураг
Зураг

Дэлгэрэнгүй мэдээлэл

Махан талх нь гэр бүлийн гол хоол болоод удаж байгаа ч бэлдэж, хоол хийхэд багагүй хугацаа шаардагддаг. Эсвэл та үүнийг Trader Joe-с урьдчилан бэлтгэсэн хэлбэрээр худалдаж авч болно. Итали маягийн цацагт хяруулын махан талх нь зууханд эсвэл богино долгионы зууханд ч бэлэн байдаг. Халаад, хэрчиж, оройн хоол бэлэн боллоо.

Худалдаачин Жогийн Лазанья

Зураг
Зураг

Махан эсвэл ногооны лазаньяг сонгох нь хамаагүй, шарах шүүгээг урьдчилан халаахаас өөр зүйл шаарддаггүй ачаалал ихтэй, дүүргэх оройн хоол байдаг.

Та үнэхээр өлсөж байна уу? Энэ хоолыг богино долгионы зуухандаа оруулаарай.

Трейдер Жоегийн Басмати будаатай цөцгийн тостой тахиа

Зураг
Зураг

Дэлгэрэнгүй мэдээлэл

Уураг, цардуул, соус бүгдийг нэг тавиурт хийнэ. Басмати будаатай цөцгийн тос тахиа бол мөрөөдөл юм. Өө, танд арай илүү итгэл үнэмшил хэрэгтэй байна уу? Цөцгийтэй, цөцгийтэй хоол бөгөөд таны хавиргад наалдаж, хоол хийж дуусаад гал тогоогоо зууш идэхээс сэргийлнэ.

Худалдаачин Жогийн Япон шарсан будаа

Зураг
Зураг

Тиймээс та ходоодоо эсвэл хэтэвчийг тань хоосон орхихгүй хоол хайж байна. Энэ бол зөөгч юм - хөлдөөгчнөөсөө гаргаж аваад зуухан дээрээ хэдхэн минутын дотор жигнэнэ.

Эдамама болон далайн замаг нь энэ шарсан будааг ялгаж, өөрийн гэсэн лиг болгосон.

Trader Joe's Seafood Paella

Зураг
Зураг

Хэрэв та паеллад дуртай ч нэг оройн хоолондоо 45$ хямдруулах сонирхолгүй байгаа бөгөөд зөвхөн хүсэл тэмүүллээсээ ангижрахын тулд далайн хоолыг эцэс төгсгөлгүй бэлтгэхийг хүсэхгүй байгаа бол амьдралынхаа дараагийн алхамд тавтай морилно уу.

Trader Joe-ийн далайн хоол загасны мах биш, зажилдаггүй. Энэ бол хорин минутын дотор гэртээ хийж, буйдан дээрээ бөхийлгөж болох амттай паелла юм. Өмд сонголттой.

Trader Joe's Mini Chicken Tacos

Зураг
Зураг

Дэлгэрэнгүй мэдээлэл

Мягмар гарагийн шөнө тако шөнө. Та зүгээр л уураг чанаж, улаан лоолийг цавчих, сонгино шоо дөрвөлжин хэрчиж, цөцгий байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй, тэгээд юу мэдэх вэ? Үүнийг март. Трейдер Жоегийн мини тахианы тако эсвэл үхрийн махны мини тако руу хандаарай.

Тэдгээр нь амттай, цавуулаг агуулаагүй бөгөөд та эдгээрийг богино долгионы зууханд өдрийн хоол, хөнгөн зууш эсвэл мягмар гарагийн тако оройн хоолондоо хэрэглэж болно.

Trader Joe's Cheeseburger Burrito

Зураг
Зураг

Дэлгэрэнгүй мэдээлэл

Урьдчилан хийсэн хоолоо авбал хоол бэлдэж байна уу? Тиймээ. Энэхүү чизбургер буррито нь бяслаг, улаан лооль, сонгино, даршилсан өргөст хэмхээр дүүрэн байдаг.

Та энэ амттанг зуух, хайруулын тавган эсвэл богино долгионы зууханд халааж болно. Үнэхээр TJ-ийн буррито эсвэл боодолтой бол буруу явж болохгүй.

Trader Joe's Ricotta & Lemon Removal Ravioli

Зураг
Зураг

Бусад гоймоноос ялгаатай нь равиоли буцалж буй усанд нэмбэл 3-4 минутын дотор бэлэн болдог. Мөн рикотта болон нимбэгний амтат равиоли нь хэр олон удаа өөгшүүлж байсан ч дахин дахин ялагч болдог. Энэ нь үргэлж олддоггүй тул нүдээ аниад олоод ав.

Ямар ч соустай гайхалтай байдаг, гэхдээ энэ нь нэг тогоотой хоол хийхэд зөвхөн хайлсан цөцгийн тос л хангалттай.

Шилдэг худалдаачин Жогийн хоол -- Ноцтой

Зураг
Зураг

Trader Joe's хоолны ширээн дээр амттай хоол тавихын тулд тогооч байх албагүйн баталгаа юм. Та хоол хийх сонирхолгүй эсвэл орой бүр хоол хийх завгүй байгаа эсэхээс үл хамааран өөртөө сайн зүйл хийж, Trader Joe-ийн бэлтгэсэн эдгээр хоолыг сонгоорой. Таны долоо хоногийн оройн хоол илүү сонирхолтой болсон.

Зөвлөмж болгож буй: