Чэрлидингийн үнэгүй дасгалууд

Агуулгын хүснэгт:

Чэрлидингийн үнэгүй дасгалууд
Чэрлидингийн үнэгүй дасгалууд
Anonim
Ахлах сургуулийн хөгжөөн дэмжигчдийн баг; © Aspenphoto | Dreamstime.com
Ахлах сургуулийн хөгжөөн дэмжигчдийн баг; © Aspenphoto | Dreamstime.com

Хөгжөөн дэмжигч баг сургуульдаа шинэ хөгжөөн дэмжигч дэг журам гаргахын тулд бүжиг дэглээч хөлсөлж болох ч бүжиг дэглээч нар үнэтэй байх ба энэ дасгал нь багийн онцлогийг илтгэхгүй байж магадгүй юм. Хөгжөөн дэмжигчдийнхээ ур чадварт тохируулан өөрчилж болох эдгээр өвөрмөц хөгжөөн дэмжигчдийн заримыг ашигла.

Таны багийн сурч болох таван дасгал

Таны амьдарч буй байршилд өвөрмөц байж болох тодорхой ур чадварыг тодруулахын тулд дараах урам зоригийг өөрчлөх эсвэл бүр богино бүжгийн хэсгийг оруулахад бэлэн байгаарай. Бага ахлах эсвэл ахлах сургуулийн ахисан түвшний хөгжөөн дэмжигчдийн хувьд эдгээр дасгалууд нь арай илүү төвөгтэй байдаг. Хэрэв та залуу багийг удирдаж байгаа бол хөгжөөн дэмжигчээр хичээллэх нь илүү тохиромжтой. Доорх дасгалууд нь хагас цагийн хөгжөөн дэмжигч, завсарлагааны үеэр эсвэл тоглолт эхлэх эсвэл урам зориг өгөхөд тохиромжтой.

Түлхээрэй,Түлхээрэй

Дээш рүү нь түлхэх (гараа ташаан дээр тавиад эхлээд хоёр гараа чинжаал руу өргөж, дараа нь шууд дээш түлхэх)

Дээш рүү түлхэх (дээрх хөдөлгөөнийг давтах) Доргонуудыг зогсоохгүй (баруун диагональ, зүүн диагональ)

Бид поп болон түгжигдэх болно (хип хоп бүжигт алдартай гэх мэт өөрийн сонгосон жигнэсэн бүжгийн хөдөлгөөнийг хийх)

Бид рок энд ролл (ямар ч алдартай бүжгийн хөдөлгөөн хийх, Dougie, Stormtrooper Shuffle эсвэл Gangnam гэх мэт)

Бид санал асуулга явуулахаар зогсохгүй (зүүн буланд бага L)

Бид үүнийг дээд тал руу нь түлхэх болно (гараа ташаа, чинжаал, шүргэх)

Түлх, Түлх (хоёр гараа цээжнээсээ 2 удаа түлхэх)Дээр тийш! (хэрвээгээр төгсөх)

Та биднийг сонсож чадах уу?

Чи сонсож байна уу? (бэлэн байрлал, аяганы баруун гараас баруун чих рүү)

Тэр Хорнетс дуугарч байна (баруун цохилтонд орох хөдөлгөөнийг шалгана уу)

Хөл дээрээ босоод эргэн тойрон шуугина (фенүүд рүүгээ зогсох хөдөлгөөн хийх, тойрог хэлбэрээр эргүүлэх))

Та биднийг сонсож байна уу (баруун К, чинжаал)

Биднийг хөгжөөж байхад? (зүүн К, чинжаал)

Бидэнд сүнс (хайч) байгааЧи сонсохгүй байна уу? (олон руу чиглээд зүүн гараа зүүн чих рүү нь аягалж)

Хорнет сүнс! (хайч)

Чимшчихээххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх(хуруугаа уруул руу нь өргөж, удаан эргэлдээд чимээ гаргах)

Хорнет сүнс! (хайч)

Хашгир! (баруун цохилт, зүүн цохилт)

Хорнет сүнс (хайч)Эргэх, хашгирах, хашгирах! (тойрог эргэлдээд ээрэх төгсгөлөөс гараад хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа)

School Spirit Strut

Хөөе фенүүдээ (бэлэн байрлал, чинжаал, цээжний урдуур шууд цохих)

Та нарт Eagles сүнс байгаа юу? (баруун К зүүн булан руу)

Хэрвээ ингэвэл суудлаасаа буугаад хуваалцаарай! (буланг баруун тийш эргүүлж, доош бөхийж, дээш үсэрч, дараа нь сонгосон үсрэлтийг дуусгана

Дугуйлан бөхийж, гүнүүдээ босгоод тулалдах (тойрогоороо эргэж, нударгаа өргөөд тулааны байрлалд бөхийх)

Танд сүнс байна уу? (зүүн K баруун буланд)

Суудлаасаа бууж бусадтай хуваалцаарай! (хөдөлгөөнт фэнүүд дээшээ үсэрч, унасан хэсэгтэй төгсдөг)

Battle Cry

Та үүнийг сонсоод (ташаандаа гараа чинжаал хүртэл барин баруун хөлөө урагш дэвснэ)

Тэгвэл та мэдэх болно (хүрэх, баруун L)

Манай баг хожих болно (бага V, зүүн L)

Бид үзүүлбэр үзүүлнэ (өөрийн сонголтоор үсрэлт хийх эсвэл нуруу нугас, нуруу таталт хийх чадвартай охидыг оролцуулах гэх мэт)

Бидний тулааны уйлах (stomp) гараа чинжаалтай байхад зүүн хөл урагшаа)

Ингэж явна (баруун К)

Ээ-Ө-Ээ-Өө (гараа мөрний төвшинд дээш өргөөд алгаа дээш харуулан урагш хойш бага зэрэг сэгсэрнэ) баруунаас зүүн тийш)

Яв, Тэмц, Ял! (баруун талаас гурван удаа цохих)

Үүнийг хараад (баруун булан)

Чи нүдэндээ ч итгэхгүй (зүүн булангаас ташаанд хүртэл)

Онооны самбар асна (зүүн булангаас гараа дээш нь атгасан гараараа)

Манай хөвгүүд бараг нисэх болно (сонголтын үсрэлт)

Бидний тулааны хашгирах дуу таныг айлгах болно (гараа чинжаалтай байхад зүүн хөлөө урагш дэвсэх)

Ээ-Өө-Ээ-Өө (гараа мөрний түвшинд хүртэл өргөж, алгаа дээшээ харан баруун тийшээ зүүн тийш бага зэрэг хөдөлгө)Яв, Тэмц, Ял! (гурван удаа баруун цохино)

Тэднийг цацаарай

Өрсөлдөгчид маань сайн тоглохгүй байна (эрхий хуруугаараа цээж рүүгээ чиглүүлж, гараараа дундын түвшинд хэвтээ хайчаар хөдөлгөөн хийх)Манай багууд эцсийн хонх хүртэл цохино (баруун K, хөлөө дэвсэх) тэгээд хажуу тийш нь цохиод зүүн K)

Манай өрсөлдөгчид хашгирахаас дэндүү айж байна (эрхий хуруугаараа цээж рүүгээ чиглүүлж, гараараа дундуур нь хэвтээ хайчаар хөдөлгөөн хийх)

Тоглолт дуусахад тэд цацагдана (бага V, бэлэн, өндөр V)

Бид тэдгээрийг (S хөдөлгөөн) шиг цацна хагацах (баруун цохиж, гараа зүүн талын бэлхүүсний түвшинд хүртэл удаан нуман дээр буулгана)

Эцэст нь тэд зогсохгүй (тахийх)

Харин бид баяраа тэмдэглэх (хөл рүү үсрэх)

Хамтлагыг дулаацуул (баруун цохиж, зүүн цохино)

Яв, Барс! (сонголтоор үсрэх эсвэл унах)

Жишээний хэвшил

Доорх видеонууд нь танд дасан зохицож, өөрийн багтайгаа ашиглах боломжтой хэд хэдэн дэвшилтэт дасгалуудыг санал болгож байна.

NCA Cheer Camp Ruutine

Энэ бол дунд түвшний дэг журам юм. Хэдийгээр тэд үүнийг ахисан түвшний гэж тодорхойлж байгаа ч энэ нь өрсөлдөөний гурав дахь түвшин эсвэл дунд шатны дүрэм юм. Хөдөлгөөнүүд нь хэр хурц, хөлийн хуруунд хүрэх, эргэх, төгсгөлд нь гүйлт хийх зэрэг зүйлсийг хэрхэн нэгтгэж байгааг анзаараарай. Та сурталчилгааны хуудсуудыг агаарт байрлуулснаар аливаа ажлын бэрхшээлийн түвшинг дээшлүүлж чадна.

YouTube Video

YouTube Video
YouTube Video

Хүндрэлийн түвшний хослол

Рижвэй ахлах сургуулийн энэ видеог судлахад тохиромжтой, учир нь тэд ахлах ангийн сурагчдыг их сургуулийн хөгжөөн дэмжигчидтэй хамт үзүүлэв. Энэ нь янз бүрийн түвшний чадвартай хүмүүст хэрхэн баяр хөөрийг тохируулахыг харуулж байна. Дууны багийнхан хөгжимтэй холбоотой техникийн асуудлыг шийдвэрлэх үед бага зэрэг завсарлага байгаа ч видеог судлах нь зүйтэй хэвээр байна. Та дасгалынхаа үеэр ийм завсарлага авахгүй байхыг илүүд үзэх нь ойлгомжтой. Гэсэн хэдий ч, та энэ тэнэглэлээс суралцаж, галзуу дууны асуудлын талаар хурдан тоймлох эсвэл хөгжим эхлэх хүртэл охин бүр үсрэлт хийх гэх мэт техникийн асуудал гарсан тохиолдолд ямар нэгэн зүйл бэлдэж болно. Тэд энэ хэвшлийг хүн бүрт хэрхэн тохируулсныг та анзаарах болно. Зарим охид бүжиглэж, зарим нь эргэлдэж, зарим нь хуудасны суурь болж байна.

YouTube Video

YouTube Video
YouTube Video

Үнэгүй Туршилтын Санаа

Удахгүй болох туршилтуудад урам зориг хайж байна уу? Энэ видеонд 2011 онд Marmion Cheer Tryouts-д ашигласан хөгжөөн дэмжигчийг харуулж байна. Гэсэн хэдий ч та энэ хөгжөөн дэмжигчийг тоглоом эсвэл сэтгэл хөдлөлийн цуглаан дээр ашиглаж болно. Видео нь дунд зэргийн хөгжөөн дэмжигчийг агуулдаг. Энэ нь хөл, гарын хөдөлгөөнийг сайн хослуулдаг. Хөдөлгөөн нь хурц бөгөөд бүх хөгжөөн дэмжигчид хамт байна. Дараагийн хэсэгт богино бүжиг тоглодог. Хөгжөөн дэмжигчдээс тоглолтынхоо нэг хэсэг болгон бүжиглэх шаардлагатай байдаг тул энэ нь дасгалжуулагчдын сорилтын үеэр туршиж үзэх, мөн өөрийнхөө сорилтод төгс тохирох чухал ур чадвар юм. Видеонд бүхэл бүтэн багийн хамт урдаас, хоёр хөгжөөн дэмжигчтэй урдаас, хажуу болон ар талаас нь хэв маягийг (хөгжил, бүжиг) харуулж байна. Та энд үзүүлсэн хөдөлгөөнийг төгс болгоход тань туслахын тулд бүх өнцгөөс давуу талыг олж авдаг.

YouTube Video

YouTube Video
YouTube Video

Өөрийн зан чанарыг нэмээрэй

Урамшуулал үнэ төлбөргүй байна гэдэг нь зан чанараараа дутагдаж байгаа гэсэн үг биш юм. Сургууль дээрээ өнгөрсөн үеийн баяр хөөрийг тусгахын тулд хэд хэдэн хөдөлгөөнийг өөрчил, эсвэл сургуулийнхаа бүжиг дээр алдартай бүжгийн хөдөлгөөнүүдийг хий. Хэрэв та өөр өөр соёлыг төлөөлөх азтай бол өөр өөр орны бүжгийн хөдөлгөөнийг өөрийн бүжигтээ оруулахыг хичээгээрэй. Бага зэрэг бүтээлч, маш их дасгал хийснээр та өөрийн гэсэн өвөрмөц хөгжилтэй байх болно.

Зөвлөмж болгож буй: