Энэ ертөнцөөс гадуур амралтын өдрийн өглөөний цайны санаанууд
Амралтын өдрүүд нь амрах, гэр бүлтэйгээ цагийг өнгөрөөх, долоо хоногийн турш хэзээ ч зав гаргаж чаддаггүй бүх зүйлээ хийхэд зориулагдсан. Энэ бол ердийн уут, кофе уухаас илүү хөгжилтэй шинэ жор туршиж үзэх сайхан боломж юм. Бид та бүхний хэзээ ч сонсож байгаагүй амттай өглөөний цайны жоруудын жагсаалтыг гаргалаа. Пуффинаас эхлээд Францын шарсан талхны крем брюле хүртэл. Шүлс гоожиж эхэлцгээе.
Хаш хүрэн Casserole
Эргэлзээтэй байгаа бол жигнэмэг хийнэ. Тийм ээ, бид үүнийг өглөөний цайнд зориулсан тогоо гэж хэлсэн. Тохиромжтой найрлагатай бол та өглөөний цай, үдийн хоол, оройн хоол, тэр ч байтугай амттангаар аяга таваг хийж болно. Хаш хүрэн, хиам, бяслаг, хэдэн өндөгийг юу хийж болохыг та гайхах болно.
Улаан хилэн бин
Хэрвээ та улаан хилэнгийн шүтэн бишрэгч бол танд дуулгах сайхан мэдээ байна. Та энэ амттанг өглөөний цай болгон хувиргаж болно. Энэхүү жор нь уламжлалт хуушууртай бараг ижил хэмжээний бэлтгэл шаарддаг боловч хааяа холих нь сайхан байдаг. Мөн цөцгийтэй бяслагны оройг мартмааргүй байна.
Кокосын вафли
Таныг нэрстэй вафли тэр байтугай гүзээлзгэнэтэй вафли гэж сонсож байсан гэдэгт итгэлтэй байна, гэхдээ та наргил модны самартай хувилбарыг туршиж үзэх талаар бодож байсан уу? Энэхүү жор нь маш энгийн бөгөөд хийхэд маш хялбар байдаг. Ердийн вафли хийх жороо дагаж, нэг аяга жижиглэсэн кокос нэмнэ. Хэрэв та адал явдалд дуртай бол пина колада амтлахын тулд хан боргоцойгоор амтлаарай.
Puffins
Хуушуур, маффин хоёр үерхэхэд юу авах вэ? Хэрэв та уушигны тухай бодож байгаа бол та үнэхээр зөв байна. Таван найрлагатай энэхүү жор нь ямар нэг зүйлийг хурдан ташуурдаж, явж байхдаа идэх хэрэгтэй үед маш сайн байдаг. Та уут иддэг гэж хэлэхэд хүн бүрийн сэтгэлийг хөдөлгөх нь битгий хэл.
Квиноа бин
Эдгээр хуушуур нь хэдхэн хазсаны дараа л таныг дүүргэх бөгөөд маш их хэмжээний шим тэжээл агуулсан байдаг. Quinoa гурил нь бүх зүйлийг өөрчилдөг бөгөөд энэхүү амттай хувилбар нь уламжлалт хуушуур шиг амттай байдаг.
Өглөөний пицца
Өглөөний цайнд зориулсан пицца нь өглөөний цайндаа хайруулын тавган дээр идэхээс ч илүү галзуу юм, гэхдээ бидний хэлсэнчлэн танд тохирох найрлага л хэрэгтэй. Энэхүү энгийн жор нь зөвхөн таван найрлага шаарддаг бөгөөд хүүхдэд маш ээлтэй. Олон жимсээр боож өгвөл танд хялбар өглөөний цайны жор байна.
Өглөөний өндөгний үүр
Гахайн утсан мах, өндөг, бяслагаар дүүргэж, жигнэсэн шарсан орыг зур. Хэрэв та бямба гарагийн өглөө бага зэрэг нэмэлт цаг гаргавал өндөгний үүрний энэхүү жорыг бэлтгэх нь зүйтэй. Энэ нь амархан бөгөөд эцсийн үр дүн нь танай гэр бүлийг илүү ихийг гуйх болно.
Бэкон болон өндөгтэй маффин
Гахайн утсан мах, өндөг гэх мэт энгийн өглөөний цай уухыг хүсвэл олон тогоо хэрэглэх шаардлагагүй. Маффин тавган дээр гахайн утсан мах хийж, дундуур нь өндөг хагалж, хүссэн амтлагчаа нэмнэ. Та нэг тогоо хэрэглэдэг, зууханд хоол хийж өгдөг, цэвэрлэгээ нь сэвшээ салхи юм.
Амтат төмстэй шарсан талх
Дундаж улаан буудайн шарсан талхыг хаяад оронд нь нэг боодол чихэрлэг төмс ав. Зүгээр л амтат төмсний зүсмэлээ шарсан болтол нь талх шарагчинд хийж, дээрээс нь нэмнэ. Авокадо, шанцай, зөгийн бал, самрын цөцгийн тос, гадил жимсээр дүүргэж, сэтгэл санаагаа юу ч идээрэй. Хэрэв та талхны хэрэглээгээ багасгахыг хичээж байгаа ч нэг хэсэг шарсан талх аваад явахдаа тав тухыг мэдэрдэг бол энэ нь маш сайн сонголт юм.
Калифорнийн өглөөний цайны суши
Суши сонирхогчдыг дуудаж байна! Калифорнийн алдартай ороомгийг хэдхэн орлуулалтаар өглөөний цай болгон хувиргаарай. Жор нь авокадо хадгалах боломжийг олгодог боловч өндөг, гахайн утсан маханд зориулж далайн байцаа, будаагаа хаях хэрэгтэй. Үүнийг бүтээхэд ердөө 20 минут зарцуулдаг тул та гал тогооны өрөөнд бага цаг зарцуулж, ширээ тойрон илүү их цагийг өнгөрөөх боломжтой.
Өглөөний цайны гадил жимсний хуваалт
Энэ жор нь таныг хамгийн дажгүй ээж болгоно. Төрсөн өдрийн амттай өглөөний цайнд зайрмаг, шоколадны чипсийн оронд тараг, жимс, гранола хэрэглээрэй. Мөн гадил жимсний хуваасан бар нь өглөөний цайны хоолондоо нэмэхэд маш сайхан мэдрэмж юм.
Өглөөний цайгаа үнэхээр таашаал авах цаг гарвал хөгжилтэй байгаарай. Амралтын өдрүүд бол үр тарианы хайрцгаас гадуур бодох хамгийн тохиромжтой цаг юм!
