Солонгон хүүхэд гэдэг нь өмнө нь хүүхдээ алдсан эцэг эхээс төрсөн хүүхдийг хэлнэ. Энэхүү маш их гашуун алдагдлыг амссаны дараа солонго хүүхэдтэй болох нь гэр бүлийн хувьд туйлын баяр баясгалантай, сэтгэл хөдлөм үйл явдал юм. Солонготой хүүхэд тээж байх нь сэтгэлийн түгшүүр, эргэлзээг авчирдаг бөгөөд энэ үйл явцыг даван туулахад өөртөө эсвэл хайртай хүндээ туслах арга замууд бий.
Солонгон хүүхдийн бэлгэдэл
Солонгон хүүхэд гэдэг нэр томъёо нь шуурганы дараа гарч ирэх солонгын гоо үзэсгэлэн, амар амгалангийн бэлгэдэл юм. Хүүхдээ алдсаны дараа эцэг эх нь дахин нэг хүүхдээ гэр бүлдээ хүлээж авах боломжтой байдаг тул солонго шиг хүүхэд итгэл найдвар, эрч хүчийг илэрхийлдэг.
8-р сарын 22nd бол солонго нялх хүүхдийн авчирдаг итгэл найдварыг тэмдэглэх боломж болох "Солонготой хүүхдийн өдөр" юм. Мөн энэ өдөр хорвоог орхиж, эцэг эхийнх нь зүрх сэтгэлд үүрд үлдэх бяцхан үрсэд хүндэтгэл үзүүлдэг.
Эцэг эхчүүд солонго шиг хүүхэдтэй болох нь хүүхэдтэйгээ ямар ч мөчийг зүгээр өнгөрөөхгүй байхыг сануулдаг гэсэн санааг байнга хуваалцдаг. Тэдний туулсан зовлонтой тэмцэл, уй гашуу нь тэднийг хүчирхэгжүүлж, илүү ухамсартай болоход нь тусалсан.
Жирэмсний үеийн тодорхойгүй байдлыг шийдвэрлэх нь
Солонгон хүүхэд тээж, солонгон хүүхэд төрүүлэх нь эцэг эхчүүдийн өмнөх туршлагаасаа болж ердийнхөөс илүү их түгшүүртэй байдаг. Эцэг эхчүүд жирэмслэх оролдлого хийхээс эхлээд жирэмслэх хүртэл, жирэмслэхээс эхлээд жирэмслэх боломжтой гэдгийг батлах, амьдрах чадвартай жирэмслэлтээс эрүүл хүүхэд төрүүлэх хүртэл янз бүрийн үе шатанд тодорхой бус байдалтай тулгардаг. Баяр баясгалан, түгшүүр, уй гашууг нэгэн зэрэг мэдрэх нь жолоодоход хэцүү байж болно.
Энэ тодорхойгүй үеийг даван туулах эрүүл алхмууд танд бий. Зарим жишээ нь:
- Сэтгэл хөдлөлөө хүлээн зөвшөөрч, түүнийг үгүйсгэхийн оронд мэдрэхийг өөртөө зөвшөөр. Сэтгэл хөдлөлөөсөө зайлсхийж эсвэл сэтгэл хөдлөлөө байгаа гэж өөрийгөө дүгнэх нь стрессийг улам даамжруулна.
- Өөрийн мэдэлд байгаа зүйлээ хий. Амьдрах боломжтой жирэмслэх магадлалыг нэмэгдүүлэхийн тулд хийж болох зүйлсийн талаар эмч, сувилагч нараас зөвлөгөө аваарай.
- Зулбалтын дараа бусдад тохиолдсон сөрөг туршлагын талаар уншихаас зайлсхий. Таны нөхцөл байдал өвөрмөц бөгөөд таны гараас гарсан зүйлд санаа зовнилоо нэмэгдүүлэх шаардлагагүй.
- Жирэмсэн гэдгээ хэзээ хэнд зарлахаа өөрөө шийдээрэй. Таны дагаж мөрдөх дүрэм, томъёо байхгүй.
- Хүүхдийн шүршүүрт орох эсэх нь таны сонголт гэдгийг мэдэж аваарай. Шийдвэр нь танд тохирсон шийдвэр байх ёстой. Магадгүй та жирэмснийхээ төгсгөлд үүнийг хийлгэхийг хүсч байгаа ч юм уу, огт хүсэхгүй байгаа ч юм уу, эсвэл хүүхдээ төрсний дараа хүлээхийг хүсч байгаа байх.
- Эмчилгээ авах; Энэ нь таны сэтгэл хөдлөлийг даван туулж, туршлагаасаа утга учрыг олоход тустай байх болно.
Солонгон хүүхэдтэй болсон хүнийг дэмжих нь
Солонготой хүүхэдтэй болох гэж буй хайртай дотны хүмүүсийнхээ төлөө сэтгэл догдолж, тэдэнтэй хамт баяраа тэмдэглэхийг, магадгүй албан ёсны шүршүүрт орох эсвэл хүүхдэдээ бэлэг авч өгөхийг хүсч байна.
Үүний зэрэгцээ жирэмсэн болон хүүхдээ алдсан эцэг эхчүүдийн сэтгэл санааны хувьд будлиантай, түгшүүр төрүүлдэг гэдгийг санах нь зүйтэй.
Солонго шиг хүүхэдтэй болсон эцэг эхчүүдийг дэмжихийн тулд хийж болох зүйлсийн зарим жишээнд:
- Тэднээс хүүхдийн шүршүүрт орохыг хүсч байгаа эсэхийг, хэрэв хүсвэл хэзээ хийхийг нь асуу. Тэд хүүхдийн шүршүүрт орохыг хүсэх болно гэж битгий бодоорой.
- Тэдний хими цэвэрлэгээ хийх, гар хийцийн хоолоор хангах зэрэг логистикийн дэмжлэг үзүүлнэ. Энэ нь ялангуяа жирэмсний сүүлийн үед ирээдүйн ээж ядарч, хамтрагчтайгаа хамт олон янзын сэтгэл хөдлөлийг даван туулахад тустай байдаг.
- Эцэг эхчүүдэд эрүүл саруул хүүхэд төрүүлснийх нь дараа сайхан бэлэг бариарай.
Солонго төрсөн хүүхдээ тэмдэглэж байна
Солонго нялхас зовлон шаналал, зовлон зүдгүүрийг даван туулж, амьдралд нь гайхалтай нэмэр болдог. Эдгээр нь та алдсан үрээ нэгэн зэрэг хүндэтгэж, түүнийгээ зүрх сэтгэлдээ үүрд хадгалахын зэрэгцээ баярыг тэмдэглэж, шинэ итгэл найдвараар урагшилж чадна гэдгийг сануулж байна.
