Нууцыг алгасаж, хүүхдэдээ хатуу хооллох энэхүү хувьсгалт аргыг ашиглан эртхэн туршаарай!
Хүүхдийн дөрвөн сарын тэмдэг бол сэтгэл хөдөлгөм үе юм! Энэ бол нялх хүүхэд хатуу хоол идэж эхлэх дундаж нас юм. Нялх хүүхдэдээ нухаш халбагаар хооллох эртний уламжлалтай ч эцэг эхчүүдийн хэрэглэж болох шинэ арга байдаг бөгөөд энэ нь хоол идэх дуртай хүмүүсийг багасгаж, бие даасан байдлыг дэмжихэд тусалдаг. Энэ үзэл баримтлалыг нялх хүүхдийг хөхүүлэх гэж нэрлэдэг. Энэхүү техникийг сонирхож буй эцэг эхчүүдэд бид нялх хүүхдэд зориулсан өөрөө хооллох аргын үндсэн зарчим, давуу болон сул талуудыг задалсан.
Baby-Led хөхүүл гэж юу вэ?
Хүүхдийг хөхүүлэх (BLW) нь хатуу хоол хүнсийг нэвтрүүлэх орчин үеийн арга юм. 2008 онд Tracey Burkett, Gill Rapley нар санаачилсан энэхүү техник нь таны хүүхдийг жолоочийн суудалд суулгаж, анх үүссэн цагаасаа эхлэн олны танил болсон. Үзэл баримтлал нь маш энгийн - эцэг эхчүүд нялх хүүхдийн хажууд очиж, нухаш идэхийн оронд нялх хүүхдэдээ өөрсдийнхөө идэж байгаа хоолоор үйлчилж болно! Энэ нь төрөл бүрийн бүтэц, өвөрмөц амтыг хурдан нэвтрүүлээд зогсохгүй эрүүл хооллолтыг дэмжих болно.
Хүүхдийг хөхүүлэхэд хэзээ эхлэх вэ
Уламжлалт аргуудаас ялгаатай нь хүүхдийг хөхүүлэх нь зургаан сарын дараа эхэлдэг үйл явц юм. Таны хүүхэд хатуу хооллох аялалаа эхлүүлэхийн тулд хэд хэдэн үндсэн ур чадварыг эзэмшсэн байх ёстой:
- Нэгдүгээрт, тэд бага ба дэмжлэггүйгээр сууж чаддаг байх ёстой. Энэ нь тэд хүзүү, толгойны хөдөлгөөнөө бүрэн хянаж, их биеийг сайн удирддаг гэсэн үг юм.
- Хоёрдугаарт, тэдний хэл түлхэх рефлекс алга болсон байх ёстой. Энэ бол хүүхдийн аманд хатуу зүйл ороход хэл нь өөрийн эрхгүй хийдэг хөдөлгөөн юм. Хэрэв байгаа бол таны хүүхдийн хэл амнаас нь тухайн зүйлийг, энэ тохиолдолд хоолыг түлхэх болно. Энэ бол амьсгал боогдохоос хамгаалах байгалийн хамгаалалт юм. Харамсалтай нь энэ нь хатуу хооллолтыг хүндрүүлдэг.
- Эцэст нь таны бяцхан хүүхэд аливаа зүйлийг барьж аваад амандаа хүргэх хэрэгтэй. Хүүхэд бүр өөр өөр байдаг тул зарим нь эрт бэлэн байх болно, зарим нь хагас төрсөн өдрөөсөө арай удаан хүлээх хэрэгтэй болно гэдгийг санаарай. Таны хүүхдийн бэлэн байдал нь энэ ажилд амжилтанд хүрэх гол түлхүүр тул үүнд яарах хэрэггүй.
Хүүхдээ хөхүүлэхийн ач тус
Хатуу хоол хүнсийг анхнаасаа нэвтрүүлэх нь аймшигтай ойлголт мэт санагдаж болох ч олон эцэг эхчүүд ашиг тус нь сул талаасаа илүү гэж үздэг. Эцэг эхчүүд хүүхдээ хөхүүлэхийг оролддог гол шалтгаануудын заримыг эндээс харж болно - мөн шийдвэр гаргахдаа анхаарах хэдэн зүйлийг энд оруулав.
Ухаан чадварыг сайжруулна
Хүүхдийнхээ амьдралын эхний жилийн туршид эцэг эхчүүд хүүхдэдээ ирээдүйнхээ бат бөх суурийг бий болгоход нь туслах нь чухал. BLW нь бага зэрэг эмх замбараагүй байдал үүсгэж болох ч таны хүүхдэд нарийн моторт ур чадвар, гар нүдний зохицуулалтыг тогтмол сайжруулах боломжийг олгодог. Энэ нь тэдний жижиг зүйлийг барьж, амандаа үр дүнтэй дамжуулах чадварыг сайжруулдаг. Мөн халбагаар хооллодог нярай хүүхдийн амны хөндийн хөдөлгөөнийг, зажлах, залгих чадварыг нь илүү эрт сайжруулна.
Эрүүл хооллох зуршлыг дэмжинэ
Хамгийн сонголттой хооллолтын судалгаанаас үзэхэд "эрт хооллоход хүндрэлтэй байх, хөхүүл үед бөөгнөрөлтэй хоолыг оройтож оруулах, идэх дарамт, эрт сонголт" зэргээс шалтгаалж бүтэц, амт, өнгөнд мэдрэмтгий байдал үүсдэг нь тогтоогджээ. Мөн эдгээр асуудлаас урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол шинэ хоол санал болгож, хүүхэдтэйгээ ижил хоол идэх явдал гэдгийг мөн тэмдэглэжээ. Хүүхдийг хөхүүлэх нь эдгээр хоёр ойлголтыг хоёуланг нь дэмжиж, таны хүүхэд идэх дуртай хүн болж хувирах эрсдлийг бууруулдаг.
Энэ техник нь мөн өөрийгөө зохицуулахыг заадаг. Таны хүүхэд хэзээ илүү ихийг хүсч, хэзээ цадахаа шийддэг. Энэ нь хэт их хооллосны улмаас нулимах явдлыг багасгаж, таны хүүхдийн ирээдүйд эрүүл хооллолтыг төлөвшүүлэх болно.
Эцэг эхчүүдийн цаг, мөнгийг хэмнэнэ
Дэлгүүрээс худалдаж авсан хүүхдийн хоол үнэтэй байдаг бөгөөд өөрөө хоол хийхэд их цаг зарцуулдаг. Хүүхдийн хөхүүл эхээс гаргаснаар эцэг эхчүүд бяцхан үрсдээ өдөр бүр идэж байгаа хоолоор нь үйлчлэх боломжийг олгодог. Энэ нь үүнийг боломжийн сонголт болгож, ажил эсвэл олон хүүхдийн цагийн хуваарийг зохицуулах шаардлагатай завгүй эцэг эхчүүдэд илүү практик байх болно.
Нийгмийн ур чадвараа хөгжүүлдэг
BLW гэр бүлээрээ хооллох цагийг дэмждэг. Энэ бол идэх мэдрэхүйн үйлдлээр сайжруулсан гайхалтай нийгмийн харилцаа юм. Хүүхдийнхээ хүрэлцэх, амтлах, үнэрлэх мэдрэмжийг бий болгосноор та танин мэдэхүйн болон хэл ярианы хөгжилд тустай. Эцэг эхчүүд үүнийг нялх хүүхдэдээ шинэ үг оруулах боломж болгон ашиглаж болох бөгөөд энэ нь сайн холбоо тогтоох туршлага болж чадна.
Эрт тусгаар тогтнолыг зөвшөөрнө
Хүүхдээ шинэ хоол идэж байхыг харах нь сэтгэл хөдөлгөм ч гэлээ халбагаар хооллох нь уйтгартай үйл явц юм. Таны хүүхэд идэж дуусах үед таны хоол хүйтэн байх магадлалтай. Харьцуулбал, хэрэв таны хүүхэд өөрөө хооллож байгаа бол та хоёулаа нэгэн зэрэг хоол идэж болно! Энэ нь тэдний өөртөө итгэх итгэлийг бий болгодог бөгөөд энэ нь бусад үйл ажиллагаанд цасан бөмбөг нөлөөлнө.
Хүүхдийг хөхүүлэхэд хүргэдэг сул талууд
BLW нь эцэг эхчүүдийн дунд маш их алдартай хэдий ч энэ арга нь сул талуудтай. Сайн мэдээ гэвэл энэ аргын сөрөг талыг хэрхэн багасгах талаар зөвлөгөө өгөх болно.
BLW бол замбараагүй
Хүүхдээ хөхүүлэхэд ханцуй нь тохирохгүй. Хүүхдэдээ хоолоо бүрэн хянах боломжийг олгох нь хүүхэд хаана буухыг нь зааж өгдөг гэсэн үг юм; Харамсалтай нь энэ нь тэдний аманд үргэлж байдаггүй. BLW-ийн үеэр хоолны цаг маш замбараагүй болно. Аз болоход, энэ асуудлыг багасгахад туслах бүтээгдэхүүн, эцэг эхийн хакерууд байдаг. Үүнд: комбинезон маягийн цээж хормойг ашиглах, махны цаас эсвэл шүршүүрийн хөшигний доторлогоог шалан дээр тавьж, том эмх замбараагүй байдал үүсгэх, хүүхдийнхээ хоол идэж буй гадаргууг Glad Cling'n Seal-аар бүрхэж, энгийн цэвэрлэгээ хийх зэрэг болно.
Харшлыг тодорхойлоход хэцүү байж болно
Нухашны хамгийн том давуу талуудын нэг нь таны хүүхэд зарим төрлийн хүнсний бүтээгдэхүүнд харшилтай эсвэл мэдрэмтгий эсэхийг хялбархан тодорхойлох явдал юм. Холимог хоол хүнс танд ийм сонголтыг өгөхгүй. Хэрэв та болзошгүй хариу урвалын талаар санаа зовж байгаа бол хоолоо бэлдэж байхдаа зарим орц найрлагыг хойш тавих талаар бодож үзээрэй. Жишээлбэл, хэрэв та тахианы мах Альфредо хийж байгаа бол сүүнд суурилсан соустай холихын өмнө жижиглэсэн тахианы махыг хажуу талд нь үлдээгээрэй. Тэдэнд тахианы мах эсвэл гоймонтой хоол хийж үзээрэй, гэхдээ сүүг нь тусад нь авч үзээрэй. Эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ хоолонд бага багаар хоол хийж өгч, харшил үүсгэхгүй байх боломжтой.
Эцэг эхчүүд удирдамжийг дагаж мөрдөөгүй тохиолдолд аюулгүй байдлын асуудал үүсч болзошгүй
Ямар нэгэн хоолны туршлагын нэгэн адил эцэг эхчүүд тодорхой зааврыг дагаж мөрдөөгүй тохиолдолд аюулгүй байдлын талаар санаа зовж болно. Шинэ хоол туршиж үзэх нь нялх хүүхэд болон эцэг эхийн аль алиных нь хувьд сэтгэл хөдөлгөм үйл явдал боловч таны хүүхэд энэ үйл ажиллагааг эхлүүлэхэд бэлэн болтол хүлээх нь чухал юм. Хүүхэд бүр өөр өөр насандаа алхаж, ярьдаг. Хатуу хоол идэж эхлэхэд бэлэн байдал ч ялгаагүй.
Хүүхдээ жолоо барихад бэлэн болмогц эцэг эхчүүд хүүхдээ хоолны туршид хянаж, хоол бэлтгэх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Энэ нь амьсгал боогдох тохиолдлыг эрс багасгаж чадна. Шилэн савнаас шууд хатуу бодис руу үсрэнэ гэдэгт эргэлзсээр байгаа эцэг эхчүүдийн хувьд амьсгал боогдох тохиолдол нь уламжлалт замаар явахаас илүүгүй гэдгийг судлаачид олж тогтоосон гэдэгт итгэлтэй байгаарай. Тиймээс та хүүхдээ хөхүүлэх аргыг сонгосноороо хүүхэддээ порцыг хянахын чухлыг хожим нь биш харин эрт ойлгуулж байна.
Хүүхдээ хөхүүлэх нь танд тохирох эсэхийг шийдээрэй
Хэрэв та хүүхдээ хөхүүлэхийн давуу болон сул талуудыг дэнсэлж байгаа бол эрлийз хооллох аргыг хэрэглэж эхлэх хэрэгтэй. Зургаан сарын өмнө нухаш хийж үзээд, таны хүүхэд хатуу бодисын хувьд шаардлагатай шалгуурыг хангасны дараа BLW-г шилжүүлээрэй.
BLW нь хүн бүрт зориулагдаагүй ч энэхүү хооллох аргад хүчээ сорихыг хүссэн эцэг эхчүүдэд амжилтанд хүрэх жор бидэнд байна! Манай хүүхдийг хөхүүлэх заавар нь энэхүү сэтгэл хөдөлгөм үйл явцын талаар мэдэх шаардлагатай бүх зүйлийг дэлгэрэнгүй тайлбарлаж, энэхүү хоолны адал явдлыг стрессгүй болгох зөвлөмж, аргачлалын хамт өгдөг.
