Эцэг эхийн хүмүүжил маш их үр өгөөжтэй хэдий ч маш их сорилттой. Цаашилбал, хамтын эцэг эх нь асуудлыг шийдвэрлэх ердийн ур чадвараар шийдэгддэггүй өвөрмөц асуудлуудтай байдаг. Хамтран хүмүүжүүлэх нь тийм ч хялбар биш ч гэсэн та үүнийг хийж чадна. Энэ нь танд хамгийн хэцүү нөхцөл байдлыг даван туулахад туслах үнэ цэнэтэй зөвлөмжүүдийн талаар мэдлэгтэй байхад тусална.
Хамтран хүмүүжүүлэх нийтлэг асуудлууд
Хүүхдийг салсны дараа багаар хүмүүжүүлэх нь тусгай ур чадвар шаарддаг. Хамтран хүмүүжүүлэх дараах асуудлууд гарч ирэх үед амьд үлдэх өвөрмөц гарын авлагыг доор харуулав.
Таны хамтран эцэг эх чамд дургүй
Чамд дургүй хүнтэй ажиллахад эвгүй байдаг ч та хоёр хүүхдийнхээ төлөө санал зөрөлдөөнөө хойш тавих хэрэгтэй. Та хоёр романтик байдлаар хамт байхаа больсон тул таны цорын ганц зорилго бол таны хүүхдэд юу хамгийн сайн болохыг шийдэх явдал юм.
Хэрвээ хуучин хүн тань тан руу үгээр дайрах юм уу, таны хүүхдийг таны эсрэг ашиглах юм бол тэдэн рүү бүү дайр, учир нь энэ нь гал дээр тос нэмдэг. Нөхцөл байдал нь хүүхдийн буруу биш гэдгийг хамтран эцэг эхдээ сануулж, хүүхдийнхээ дэргэд зодолдохоос зайлсхий. Харин хүүхдээ унтсаны дараа утсаар ярих гэх мэт өөр цаг, газар тохируулаарай.
Чи хэзээ ч бие биетэйгээ санал нийлэхгүй
Хэрэв та болон таны хамтрагч эцэг эх хүүхдийнхээ талаар чухал шийдвэр гаргахын тулд толгойгоо гашилгаж байгаа бол асуудлыг шийдэхийн тулд та дараах зүйлсийг хийх хэрэгтэй болж магадгүй:
- Хүссэн, хэрэгтэй зүйлээ авахын тулд буулт хий.
- Шаардлагатай бол эвлэрүүлэн зуучлагч ашиглан хамтын ажиллагааны гэрээ байгуулна.
- Газар дээр нь шийдвэр гаргахаас зайлсхийх; Хүүхдийнхээ бусад эцэг эх ч бас жинлэх хэрэгтэй гэдгийг санаарай.
- Хүүхдийнхээ ашиг сонирхол, сайн сайхныг үргэлж бодоорой.
Таны хамтран эцэг эх чамайг дорд үзэж байна
Хүүхдүүд нэг эцэг эх нь нөгөөгийнхөө талаар муугаар ярихыг сонсоход санаа зовж, гунигтай болдог. Энэ нь таны хүүхдийг зөвхөн та хоёрыг хамарсан зөрчилдөөний дунд оруулаад зогсохгүй таны хүүхэд эцэг эхийнхээ шүүмжлэлийг өөрийг нь шүүмжилж байгаа зүйл гэж үзэж магадгүй юм.
Хүүхдэд тань муу үг хэлж байгааг мэдмэгцээ хамтрагч эцэг эхтэйгээ холбоо бариарай. Тэд таны талаар хэрхэн хандаж байгааг мэдрэх эрхтэй, гэхдээ таны хүүхэд хажууд байхдаа эдгээр сөрөг мэдрэмж, бодлуудыг гаргах нь эрүүл биш гэдгийг тэдэнд хэлээрэй. Хэрэв нөхцөл байдал сайжрахгүй бол зөвлөх, зуучлагч гэх мэт гуравдагч этгээдтэй байх нь асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална.
Таны хуучин гэрээгээ цуцлав
Хэрэв нөгөө эцэг эх нь та хоёрын байгуулсан хамтран эцэг эхийн гэрээг дагаж мөрдөхгүй бол нөхцөл байдлыг аль болох хурдан шийдвэрлээрэй. Энэ нь чухал, учир нь таны хамтран ажиллагч эцэг эх үр дагаваргүйгээр хэр хол явж чадахаа шалгахыг хүсч магадгүй юм.
Хүүхдийнхээ бусад эцэг эхэд хүүхдийнхээ аюулгүй байдал, сайн сайхны төлөө тогтоосон дүрмийг зөрчихгүй гэдгээ хэлээрэй. Хэрэв тэд зарим дүрмийг өөрчлөх шаардлагатай гэж үзвэл шинэ гэрээний талаар ярилцахаар уулзаж болно гэдгийг хэл. Гэсэн хэдий ч ийм зүйл болтол та хоёр хоёулаа одоогийн гэрээг дагаж мөрдөх ёстой.
Хэрэв хамтран эцэг эх тань таныг доромжилж, гэрээгээ зөрчсөн хэвээр байвал та өмгөөлөгч гэх мэт гуравдагч этгээдийг оролцуулж болно.
Таны хуучин хүн таны хүүхдийг үл тоомсорлодог
Хэрэв таны эцэг эх таны хүүхэдтэй удаан уулзаагүй эсвэл эцэг эх байхаа больсон бол та түүнийг хүүхэдтэйгээ харьцахыг албадах боломжгүй. Үүний оронд та тэдэнтэй уулзаж, хамтарсан эцэг эхийн үүргийг ямар байгаасай гэж хүсч байгаагаа ярилцах хэрэгтэй.
Хэрэв тэд хүүхдийнхээ амьдралд байхыг хүсэхгүй гэж шийдсэн бол, эсвэл зөвхөн маш хязгаарлагдмал харилцаатай байхыг хүсч байгаа бол тэдний хүслийг хүндэтгээрэй, гэхдээ дараа нь бодлоо өөрчилвөл хаалгыг нь нээлттэй үлдээгээрэй. Үгүй бол та хүүхдийнхээ бусад эцэг эхтэй харилцах харилцаанд нь саад учруулах болно, энэ нь таны хүүхэдтэй харилцах харилцаанаас тусдаа зүйл юм. Гэсэн хэдий ч, хуучин тань хүүхдийнхээ амьдралд буцаж ирэхээр шийдсэн бол энэ нь танд болон таны хүүхдэд аль алинд нь тохиромжтой цагт байх ёстой гэдгийг хэлээрэй, учир нь та хүүхдийнхээ амьдралыг тасалдуулахыг хүсэхгүй байна.
Хамтран эцэг эх тань таныг үл тоомсорлодог
Хэрвээ хамтрагч эцэг эх тань ямар нэг шалтгаанаар хүүхэдтэйгээ харилцах харилцааг тань хязгаарлаж байгаа бол та холбоотой хэвээр байхын тулд хэд хэдэн зүйлийг хийж болно:
Таны дуудлага, мессеж хэт их байна уу эсвэл эцэг эх байх гэрээгээ зөрчиж байна уу гэдгийг өөртөө үнэнчээр хэлээрэй
- Хуучных нь цагийг хүндэлдэг шигээ тэднийг ч бас хүндэтгэ.
- Яаралтай бус дуудлага, мессеж, видео чатын давтамж, цаг хугацааны хил хязгаар бүхий харилцааны гэрээ байгуул.
- Хүүхэд тань тантай уулзах үеэр өөр эцэг эхтэйгээ харилцахыг зөвшөөр.
Та олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр хуваалцах талаар санал нийлэхгүй байна
Та хоёр нийгмийн сүлжээг ашиглан амьдралынхаа талаар мэдээлэл хуваалцах үед эцэг эхийн хүмүүжлийн талаар асуулт гарч ирж магадгүй юм. Эцэг эхийн хувьд та хүүхдийнхээ тухай ямар төрлийн мэдээлэл, зургийг олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр хуваалцах, алийг нь хуваалцахгүй байх талаар санал нэгдэх ёстой. Жишээлбэл, хэрэв эцэг эхийн аль нэг нь нялх хүүхэд эсвэл бага насны хүүхдийн усанд орох үеийн зураг онлайн байхаас таагүй байвал нөгөө эцэг эх нь ийм зургийг нийтлэхээс татгалзах хэрэгтэй.
Хоршооны эцэг эхчүүд ч олон нийтийн индэр дээр бие биенийхээ талаар юу ярихдаа болгоомжтой байх хэрэгтэй. Сошиал медиа дахь сөрөг, хор хөнөөлтэй нийтлэлүүд нь таны хүүхдийг гэмтээгээд зогсохгүй таны эсрэг эвлэрүүлэн зуучлах, асрамжийн зохицуулалт хийх шүүх хуралдаанд ашиглагдаж болно.
Илүү хүчтэй болоход тустай зөвлөгөө
Та болон таны хамтрагч эцэг эх нь гэр бүл салалт, салалтын дараа өөртөө болон хүүхдэдээ илүү хүчтэй болоход нь туслахын тулд хэд хэдэн чухал зүйлийг хийх хэрэгтэй:
- Бие биетэйгээ бүтээлчээр харилц.
- Багаар ажиллана.
- Өөрийгөө халамжлах стратегийг өөртөө ашигла.
- Хүүхдийнхээ төлөө бие биенээ уучлахыг хичээ.
- Танд салах эсвэл салах үед тусламж хэрэгтэй бол эмчилгээ хийлгээрэй.
- Хэрэв шаардлагатай бол хамтарсан зөвлөгөө өгөх эсвэл хүүхэд хүмүүжүүлэх хичээлээр дамжуулан хүүхэд хүмүүжүүлэх талаар тусламж хүс.
Бөмбөлөг дээр анхаарлаа хандуулаарай
Хэдийгээр та болон таны хуучин үерхэл романтик байхаа больсон ч та ялгаагаа хойш тавьж, нэг баг болж ажиллах хэрэгтэй. Үүнд хүрэхэд туслах арга бол хүүхдийнхээ ашиг сонирхолд анхаарлаа төвлөрүүлэх явдал юм.
