Төмөр багатай хүүхдийн сүүн тэжээл хэрэглэх нь таны хүүхдэд асуудал үүсгэдэг. Америкийн Хүүхдийн Анагаах Ухааны Академиас бүх хүүхдэд эхийн сүү уухгүй бол төмрөөр баяжуулсан сүүн тэжээл хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Төмрийн хэрэгцээ
Нярай хүүхдэд төмөр нь зөв өсөлт хөгжилтөд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Төмрийн дутагдал нь хөгжлийн хоцрогдол үүсгэж, хүүхэд сургуульд ороход оюун ухаан муутай холбоотой байж болно. Төмрийн дутагдал нь төмрийн дутагдлын цус багадалтад хүргэдэг бөгөөд энэ нь өсч буй хүүхэд хангалттай улаан цусны эсийг гаргаж чадахгүй. Ихэнх хүүхдийн эмч нар 1-р курсийн эмчийн үзлэгээр цус багадалт илрүүлэхийн тулд цус авдаг.
Формула дахь төмрийн болзошгүй асуудлууд
Өтгөн хаталт болон бусад ходоодны эмгэгүүд нь хүүхдийн сүүн тэжээл дэх төмрийг буруутгадаг. Олон жилийн туршид олон эцэг эхчүүд төмрөөс үүдэлтэй хоол боловсруулах эрхтний асуудлаас болж төмрийн агууламж багатай эсвэл бүр төмөргүй жор хайж байсан. Гэсэн хэдий ч энэ талаар хийсэн судалгаанууд нь төмөр ба өтгөн хаталтын хамаарлыг үгүйсгэсэн.
Төмөр багатай жор нь өтгөн хатахад тусалдаг уу?
Хүүхдийн сүүнд агуулагдах төмөр нь ихэвчлэн өтгөн хаталт үүсгэдэггүй. Тиймээс хэрэв таны хүүхэд өтгөн хатах шинж тэмдэг илэрвэл төмрийн агууламж багатай хольц руу шилжих шаардлагагүй байж магадгүй юм. Таны солихыг хүсэхгүй байж болох өөр нэг шалтгаан бол сүүн тэжээл дэх төмрийн агууламж нь таны өсч буй хүүхдийн эрүүл мэндэд маш чухал юм. Хэрэв таны хүүхэд хангалттай хэмжээний төмөр авч чадахгүй, цус багадалттай бол энэ нь мэдрэлийн хөгжил удаашрах зэрэг бусад асуудалд хүргэж болзошгүй юм. Санаа зовоож буй асуудлынхаа талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь үргэлж хамгийн сайн бөгөөд маш чухал юм.
Хүүхдийн сүүн тэжээлийг өөрчлөх нь өтгөн хатах шалтгаан болж чадах уу?
Өтгөн хаталт нь сүүнд агуулагдах сүүний уурагнаас харшилтай бол өтгөн хаталт нь сүүн тэжээлтэй холбоотой байж болно. Энэ нь таагүй байдал, өтгөн хатах шалтгаан болдог. Сүүнд суурилсан найрлага нь бүгд адилхан биш тул өөр брэндийг туршиж үзэхэд тусалж магадгүй, эсвэл шар буурцаг руу шилжих нь ч гэсэн трик хийж магадгүй юм. Шар буурцаг нь өтгөнийг чангалахад хүргэдэг ч өтгөн хатах асуудалд тустай.
Нярай хүүхдийн өтгөн хаталтыг арилгах боломжтой аргууд
Төмөр нь хүүхдийн хөгжилд маш чухал учраас хүүхдийнхээ эмчтэй зөвшилцөлгүйгээр төмөр агуулсан сүүн тэжээлээс төмөр багатай хувилбар руу шилжиж болохгүй. Эдгээр нярайд өтгөн хаталтыг арилгах өөр аргууд байж болно:
- Нэмэлт ус эсвэл чавганы шүүс.
- Цагаан будаа, банана эсвэл алимны соус бага.
- Илүү олон тоор, чавга, чавга, лийр.
Формулагийн төрлүүд
Хүүхдийн сүүгээр хооллохыг Америкийн Хүүхдийн Академи зөвлөдөг ч бүх эхчүүд янз бүрийн шалтгааны улмаас зөвхөн эхийн сүүгээр хооллож чаддаггүй. Хөхний сүүнд агуулагддаг бүх зүйлийг сүүн тэжээлд агуулаагүй ч олон жилийн туршид эмийн компаниуд эхийн сүүг аль болох дуурайхыг хичээсэн. Тиймээс хөхөөр хооллох боломжгүй үед таны нялх хүүхдийн хоол тэжээлийн хэрэгцээг хангах олон тооны нялхсын томъёо байдаг бөгөөд үүнд:
Сүүнд суурилсан бэлдмэл
Сүүнд суурилсан хольцууд нь хамгийн их санал болгодог жор юм. Тэд дулаанаар боловсруулсан үнээний сүүний уураг, үнээний сүүнээс лактоз агуулдаг. Эдгээр хольц нь хөхний сүүтэй харьцуулахуйц нэмэлт витамин, эрдэс бодис агуулдаг.
Шар буурцагт суурилсан эсвэл лактозгүй жор
Лактоз үл тэвчих эсвэл үнээний сүүний хольцоос харшилтай нярай хүүхдэд зориулж шар буурцагт суурилсан сүүн тэжээл бэлэн байна. Хэрэв таны хүүхэд уйтгартай эсвэл хооллосны дараа суулгалт өвдсөн бол сүүн тэжээлээ солих талаар бодож болно; шар буурцагны найрлагад шилжих нь шинж тэмдгийг сайжруулж болно. Үнээний сүүний уураг агуулсан лактозгүй томъёо нь лактоз үл тэвчих нярайд энэ асуудлыг шийдэж чадна; Лактозгүй цөөн хэдэн хувилбарууд бас байдаг. Зарим эцэг эхчүүд гэр бүлд нь хүнсний харшил эсвэл лактоз үл тэвчих шинжтэй байдаг тул эдгээр жорыг эхлээд эхэлдэг.
Дутуу төрсөн хүүхдэд зориулсан томъёо
Дутуу нярайд зориулсан ихэнх сүүн тэжээлийг үнээний сүүнд үндэслэсэн бөгөөд дутуу төрсөн нярайн хэрэгцээнд зориулан боловсруулсан болно. Эдгээр найрлага нь илүү их уураг, илчлэг, витамин, эрдэс бодис агуулдаг тул нярай хүүхдэд нэмэлт жин нэмж, өсөлтийг нь хадгалах боломжийг олгодог.
Бодисын солилцооны асуудалтай нярай хүүхдэд зориулсан томъёо
Зарим нярайд ердийн сүүний тэжээлийн янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг шингээх, тэсвэрлэх чадваргүй болох ховор тохиолддог бодисын солилцооны эмгэг байж болно. Фенилкетонури (PKU) болон тирозинеми зэрэг өвчтэй хүүхдүүдэд зориулсан тусгай томъёог бий болгодог. Эдгээр нөхцлүүд ховор байдаг тул эдгээр жорыг ихэвчлэн эмийн компанид захиалах шаардлагатай болдог. Таны эмч, хоолны эмч эдгээр жорыг хэрэглэх талаар зөвлөгөө өгөх болно.
Төмөр багатай хүүхдийн томъёоны тухай
Америкийн Хүүхдийн Анагаах Ухааны Академийн (AAP) дагуу хөхөөр хооллодоггүй эсвэл хагас сүүгээр хооллодог хүүхэд төмрөөр баяжуулсан хольцыг хэрэглэх ёстой. Тэд төмрийн агууламж багатай жор хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Маш их үнэлгээ хийсний дараа, хэрэв таны эмч таны хүүхдэд төмрийн агууламж багатай сонголт хамгийн тохиромжтой гэж үзвэл танд жор хэрэгтэй эсэхийг мэдэгдэх эсвэл хаанаас авах боломжтойг зааж өгөх болно. Эдгээр бага хэмжээний төмрийн томъёог лангуун дээрээс худалдаж авах боломжгүй байдаг; Гэсэн хэдий ч та үүнийг онлайнаар олох боломжтой.
Төмөр багатай хүүхдийн томъёо хайх
Төмрийн агууламж багатай хүүхдийн сүүн тэжээлийг онлайнаар худалдаж авах боломж хязгаарлагдмал байгаа бололтой:
- Энфамил дутуу нярай болон жин багатай хүүхдэд зориулсан дутуу төмрийн агууламж багатай бэлдмэл. Энэ нь хүүхдийн өсөлтөд туслах чухал тэжээлийг агуулсан сүүнд суурилсан томъёо юм. Ашиглахад бэлэн 2 унц. сувилагч савыг Amazon дээрээс олж болно.
- Similac бага төмрийн бэлдмэл нь эрдэс бодисын хэрэглээ багассан эсвэл бөөрний үйл ажиллагаа суларсан нярай хүүхдэд зориулагдсан. Нунтаг томъёог Walgreen-ийн вэбсайтаас онлайнаар худалдан авч болно.
Хүүхдийн эмчтэйгээ ярь
Хэрэв та хүүхдийнхээ сүүн тэжээлд санаа зовж байгаа бол хүүхдийн эмчтэйгээ асууж лавлах хэрэгтэй. Тэр танд өөр санал эсвэл сонголттой байж магадгүй. Таны эмчийн мэдэгдэлгүйгээр төмрийн агууламж багатай хольц руу шилжих нь таны хүүхдэд шаардлагатай чухал, шаардлагатай шим тэжээлгүй үлдэх болно.
