Төрөлтийн төлөвлөгөө зохиох нь төрөлт болон төрөх үед таны хүслийг биелүүлэхэд тусална. Хэдийгээр та гэртээ амаржихдаа үүнийг тийм ч шаардлагагүй гэж бодож байгаа ч гэсэн бичгээр төлөвлөгөөтэй байх нь танд туслах хүмүүст туслах болно, таны хүссэн төрөлтийг хамгийн сүүлийн үеийн зүйл, үйл явцыг бий болгох талаар санаа зовохгүйгээр танд өгөх болно.
Хэвлэх боломжтой гэрт төрөх төлөвлөгөөний хяналтын хуудсыг ашиглах нь
Төлөвлөгөөг гаргахдаа хэвлэх боломжтой гэрийн төрөлт төлөвлөгөөний загварыг ашиглах нь жагсаалтад орсон зүйл бүрийн зааварчилгааг өгснөөр танд тусална. Төлөвлөгөөний загварыг татаж аваад мэдээллээ бөглөж, дараа нь төрөх багийнхантайгаа танилцах эсвэл тэдэнтэй хамтран ажиллана уу.
Та эх баригч, эх барихын эмчтэйгээ төлөвлөгөөгөө хянаж үзэх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр тэр таны санаа зорилгыг мэдэж, анхаарах нэмэлт зүйлсийн талаар тустай санал хүсэлтийг өгөх болно. Мөн эрүүл мэндийн дэвтэрт үлдээх хуулбарыг тэдэнд өгөх нь зүйтэй.
Загвар нь жагсаалтад тусгагдаагүй нэмэлт зааварчилгааг нэмэхийн тулд хэсэг бүрийн төгсгөлд хоосон хэсэг бүхий ангилалаар хуваагдсан. Төгсгөлд нь нийлүүлэх хяналтын хуудсыг таны төрөх арга хэмжээнд оруулахыг хүссэн зүйлсээ шалгахад ашиглаж болно. Жагсаалтад ороогүй зүйлсийг нэмэхийн тулд төгсгөлд нэмэлт хоосон мөрүүд байна. Эмнэлэгт шилжүүлэх шаардлагатай тохиолдолд яаралтай тусламжийн мэдээллээ оруулахаа бүү мартаарай.
Гэртээ төрөх төлөвлөгөө гаргах
Төрснөөс хойш дор хаяж нэг сарын дараа гэртээ төрөх төлөвлөгөөгөө хэрэгжүүлж эхлэх нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр дуусгах гэж яарахгүй. Эх баригч, доула болон бусад чухал хүнтэйгээ суугаад нарийн ширийн зүйлийг судалж, хүн бүрт ойлгомжтой баримт бичгийг бий болгох цаг гарга. Гэрийн төрөлттэй холбоотой үндсэн төлөвлөгөө нь танд болон таны ирээдүйн хүүхдэд шаардлагатай бүх мэдээлэл, яаралтай тусламжийн үед тохиолдох мэдээллүүдийг багтаасан байх ёстой.
Таны эх баригч ба/эсвэл эх барихын эмч
Эмчийнхээ овог нэр, хаяг, утасны дугаар, яаралтай тусламжийн үед холбоо барих мэдээлэл, түүнчлэн эмчлүүлэх эрх бүхий эмнэлэгийг оруулна уу.
Одоо хэрэглэж байгаа эмүүд
Эмнэлэгт очихоос өөр аргагүйд хүрсэн тохиолдолд тогтмол хэрэглэдэг эмийн жагсаалт, тэр дундаа жоргүй олгодог эмийн жагсаалтаа нэмээрэй.
Төрөлтийн хэрэгсэл
Төрөлтийн үед гартаа байлгахыг хүссэн хэрэгслийн жагсаалт. Үүнд таны эх баригчид шаардагдах хэрэгслүүд болон төрөх усан сан, төрөх бөмбөг, ребозо эсвэл төрөх сандал зэрэг төрөлт багтана.
Төрөх орчин
Тасалгааны гэрэлтүүлэг, температурыг хэрхэн хүсч байгаа гэх мэт төрөлт, төрөх үеийн орчны тодорхойлолт. Зарим эмэгтэйчүүд намуухан хөгжим, эфирийн тос, анхилуун үнэртэй лаа зэрэг тайвшрах зүйлсийг илүүд үздэг. Үүнд та нэмэлт дэр хэрэгтэй эсэх, дэр, хөнжил, халаах дэвсгэр эсвэл мөсөн савны хэмжээ, зөөлөн байдал (эсвэл хоёулаа!) зэрэг зүйлсийг багтааж болно. Мөн та ямар хоол, ундаа авахыг хүсч байгаагаа жагсааж болно.
ХүмүүсБайна
Та өрөөнд байхыг хүсэж буй хүмүүс болон хэрэв асуудал гарвал тэнд байхыг хүсэхгүй байгаа хүмүүсийн жагсаалт. Мөн та хүндрэлтэй төрөлттэй болж эхэлбэл зарим хүмүүсийг орхихыг хүсэж байгаа эсэх, тав тухгүй үед хүн багатай өрөөг илүүд үздэг эсэх гэх мэт хоёрдогч алхмуудыг оруулж болно.
Зураг ба видео
Төрөлтийн гэрэл зураг болон/эсвэл видео бичлэгийн талаар дэлгэрэнгүй зааварчилгааг оруулна уу. Та аль нэгийг нь эсвэл хоёуланг нь хийхийг хүсч болно, эсвэл ямар ч төрлийн зураг, видео авахыг хүсэхгүй байгаагаа тодорхой болгохыг хүсч болно. Хэрэв тийм бол та өрөөнд ухаалаг утас оруулахыг хүсэхгүй байгаагаа нэмж хэлэхийг хүсч болно. Хэрэв та гэрэл зураг, видео бичлэгийг зөвшөөрвөл хэн үүнийг хийхийг зөвшөөрч байгаа, мөн мэргэжлийн төрөхийн гэрэл зурагчин байгаа эсэх болон тэдний холбоо барих мэдээллийг тодорхой болгох хэрэгтэй.
Өвдөлт намдаах эм
Төрөлт болон төрөх үед ямар нэгэн эм өгөх эсэхээ зааж өгөөрэй. Үүнд жоргүй олгодог эм болон жороор олгодог эмүүд багтаж болно.
Төрөх арга
Хүүхдийг эргүүлэх эсвэл ребозо ороолт хэрэглэх гэх мэт төрөлт хийх бодит аргын заавар. Та мөн хүүхдийг амьсгалах, түлхэх талаар хэр их дасгал хийхийг хүсч байгаагаа зааж өгөх хэрэгтэй. Зарим эмэгтэйчүүд үүнийг төрөх үед маш их тустай, урам зориг өгдөг гэж үздэг бол зарим нь чимээгүй байхыг илүүд үздэг.
Онцгой байдлын төлөвлөгөө
Яаралтай тохиолдлын үед юу хийх, ямар нөхцөлд таныг эмнэлэгт хүргэхэд бэлэн байгаа, хэн авчрах тухай заавар. Та индукц, эпизиотоми, эпидураль гэх мэт өвдөлт намдаах эм, хямсаа хэрэглэхийг зөвшөөрөх эсэх гэх мэт тодорхой асуудлуудын талаархи зааврыг тэмдэглэж болно. Хэрэв кесар хагалгаа хийх шаардлагатай бол тэр үед юу болохыг хүсч байгаагаа, тухайлбал, ухамсартай байх уу, эсвэл мэдээ алдуулалт хийлгэх үү гэх мэт мэдээллийг оруулна уу.
Төрсний дараах хүүхэд
Хүүхэд төрсний дараа юу хийх талаар дэлгэрэнгүй зааварчилгаа өгөх хэрэгтэй.
- Зарим эхчүүд хүүхдээ тэврүүлэхээсээ өмнө цэвэрлэхийг хүсдэг бол зарим нь vernix caseosa бүрхүүлийг нэн даруй арилгахыг хүсдэггүй.
- Хүүхдээ яг төрсний дараа тодорхой хугацаанд цээжин дээрээ арьсанд нь хэвтүүлэх хүсэлт гаргаж болно. Зарим тохиолдолд ээж нь нөгөө хань нь хөдөлмөрийн чадваргүй бол, тухайлбал, таныг мэс засал хийлгэхээр эмнэлэгт хүргэгдэж, хүүхдээ шууд тэвэрч чадахгүй бол энэ талаар хүсэлт гаргах болно.
- Таны төлөвлөгөөнд хариулах өөр нэг зүйл бол та хүүхдээ чамаас шууд хөхүүлэх үү, эсвэл хиймэл сүүгээр хооллох уу гэсэн асуулт юм.
- Хэрэв та хөхөөр хооллохоор төлөвлөж байгаа бол хүүхдэд соосог өгөхийг хүсэхгүй байгаагаа мэдэгдээрэй.
- Та мөн нярайд ямар эмчилгээ хийлгэх, тухайлбал, К витамин тарих, импульсийн оксиметр, бодисын солилцооны дэлгэц ашиглах болон эмчийн зөвлөсөн бусад яаралтай арга хэмжээний талаар зааварчилгааг оруулах хэрэгтэй. Эмнэлэгт эдгээрийг хийх боловч яаралтай эмнэлэгт хүргэгдэж, төрөлт тэнд тохиолдсон тохиолдолд та зааварчилгааг оруулах ёстой.
- Эцэст нь хэрэв хүүхэд тань эрэгтэй бол хөвч хөндөх тухай зааварчилгаа, мөн үүнийг хийлгэхийг хүссэн эсэхээс үл хамааран зааврыг оруулах хэрэгтэй.
Хүй ба Ихэс
Хүйг тайрах заавар, мэс заслыг хэн хийх нь чухал.
- Зарим тохиолдолд үүнийг нөгөө эцэг эх хийдэг, гэхдээ хэрэв тэр хүн байхгүй бол эсвэл өөр хүн эсвэл хүмүүсийг оролцуулахыг хүсвэл төлөвлөгөөнд үүнийг тэмдэглэх хэрэгтэй.
- Уяа таслах нь бас чухал байдаг тул хүйг нь хойшлуулах нь хүүхдийн эрүүл мэндэд тустай гэж зарим эмч нар үздэг.
- Та мөн ихэстэй юу хийхийг хүсч байгаагаа мөн ихэсийг хурдан гадагшлуулах эм ууж байгаа эсэхээ зааж өгөх хэрэгтэй.
Бусад хүүхдүүд болон тэжээвэр амьтдад зориулсан төлөвлөгөө
Хэрэв та өөр хүүхэдтэй бол төрөх үед нь хаана байх, төрөхгүй бол хэн хянах талаар зааварчилгааг хавсаргана. Хүүхэд төрүүлэх үйл явц дууссаны дараа ямар үед өрөөнд оруулах боломжтойг та нэмэх хэрэгтэй. Хэрэв та нохой, муур зэрэг тэжээвэр амьтадтай бол төрөх үед хаана байх, хэн асрах, аль үед нь өрөөнд оруулах боломжтойг зааж өгөх хэрэгтэй.
Хүүхдээ гэртээ төрөхийг төлөвлөөрэй
Хүүхдээ гэртээ төрүүлэх нь зарим эмэгтэйчүүдийн стрессийг багасгаж, байгалийн жамаар төрөх боломжийг олгодог. Гэсэн хэдий ч таны онцгой өдөр хүн бүр нэг хуудсанд байх бөгөөд төөрөгдөл, бэлэн байдал дутмаг зэргээс үүдэн нэмэлт стресс гарахгүйн тулд төрөх багтайгаа урьдчилан төлөвлөгөө боловсруулж, шалгах хуудас боловсруулж байгаарай.
