" Хуурамч мэдээ", "сэрсэн" гэх мэт тогтвортой байдал нь поп соёл, хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр шингэлсэн нэр томъёо юм. Тогтвортой байдал нь бидний эргэн тойрон дахь экологийн тогтолцооны тэнцвэрийг бий болгохыг хичээдэг амьдралын хэв маягийн онол юм. Тухайлбал, бид хэдий чинээ их хог хаягдал гаргана төдий чинээ хогийн цэгт сууж хөрсийг хордуулж, гүний ус руу нэвчиж, түүнээс ууж буй хүн амьтанд хор хөнөөл учруулдаг.
Тогтвортой амьдарна гэдэг нь гэрийн эзэд болон гамшгаас урьдчилан сэргийлэгчдээр хязгаарлагдах өндөр зорилго биш юм. Эцсийн эцэст, бараг бүх хүн өдөр тутмын амьдралдаа эдгээр жижиг тогтвортой өөрчлөлтүүдийг хийж чадна.
Худалдан авахгүй сардаа өөрийгөө сорь
Тогтвортой байдлыг дадлагажуулах эцсийн арга бол нэг сарын турш хэрэгцээт зүйлээс өөр юу ч худалдаж авахгүй байхыг хичээх явдал юм. Мэдээжийн хэрэг, хүнсний орц, цэвэрлэгээний хэрэгсэл чөлөөлөгдөнө. Гэсэн хэдий ч Зорилтот руу чиглэсэн эдгээр хурдан аялалыг зогсоох нь бидний золиос болох худалдан авалтын түлхэлтээс ангижрахад тусална. Худалдан авах тусам хогийн цэгт сав баглаа боодол нь ялзардаг.
Өдөр бүр олон сая бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг асар том корпорациудын эсрэг тэмцэхэд хэцүү байдаг бөгөөд танд тэдний зарж байгаа зүйл хэрэгтэй гэж итгүүлэхийн тулд чадах бүхнээ хийж байна. Гэхдээ худалдаж авахгүй байх сар нь дэлхийн байгаль орчны асуудлыг өөрчлөх тухай биш юм. Энэ нь өөрийгөө албадан удаашруулж, худалдан авалт хийх зуршилдаа шүүмжлэлтэй хандаж, ирээдүйн худалдан авалтдаа шинэ хэтийн төлөвийг авч үзэх явдал юм.
Боломжтой бол хэмнэлттэй "Шинэ" хувцас
Арван жилийн турш хэмнэлттэй хувцас өмсөх нь хамгийн сүүлчийн арга гэж үздэг байсан бөгөөд энэ нь орлогын хязгааргүй хүмүүст хамгийн сүүлийн үеийн загваруудыг байнга худалдаж авдаг шийтгэлийн нэг хэлбэр гэсэн утгатай байв. Гэсэн хэдий ч залуу мянганыхан болон Зер генийнхэнтэй харьцахдаа асар их өсөлт гарсан. Эдгээр хүүхдүүд загварын хурдан хог хаягдлыг задлах замыг засаж байна.
Гэсэн хэдий ч хэмнэлттэй байх нь таны хувцасны шүүгээнд үнэхээр хэрэгтэй юм уу хэрэгцээтэй зүйлсээ авах нь чухал юм. Арилжааны дэлгүүрүүд өндөр орлоготой болж, хүмүүс дахин худалдах, хуваах, өөрчлөх зорилгоор олон хувцас худалдаж авдаг болсноор үнэ өсч, олдоц багассаар байна. Тиймээс худалдан авсан зүйл болгондоо оронд нь нэг ширхэг хандивлахыг бодоорой.
Шампунь болон ангижруулагч баар руу шилжинэ
Хуванцар байгальд ямар хор хөнөөлтэйг хүн бүр мэддэг ч дахин боловсруулах эсвэл био задрах боломжтой сав баглаа боодолтой бүтээгдэхүүнийг олоход хэцүү байдаг. Гоо сайхан, эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүнүүд үүгээрээ алдартай. Хуванцар саванд дүүргэсэн шингэний оронд шампунь, ангижруулагч хэрэглэх нь том гоо сайхныг өшиглөх нэг арга юм.
Мэдээж таны үсний бүтэц, төрөлд хамгийн сайн тохирох бүтээгдэхүүнийг турших туршилт хийх болно. Гэхдээ эдгээр нь хамгийн тогтвортой усанд ороход тохиромжтой бүтээгдэхүүн юм.
Хүүхдээ шидэхийн оронд харанхуй юм уу нөхөөстэй хувцаснууд
Өвөө эмээ, өвөө эмээ нар чинь өнөөдөр таны хувцасны шүүгээний хэмжээг гайхах байх. Бөөнөөр үйлдвэрлэх, синтетик утас үйлдвэрлэхээс өмнө даавуу, оёдол нь маш үнэтэй байж болно. Тиймээс хүн бүр цоорхой, нулимсыг хэрхэн яаж засах талаар сурсан. Нэхмэлийн оёдол нь анхны даавууны нугас, сүлжмэл хэсэгт шинэ утас оёх явдал юм. Чамайг хийж дуусаад хэн ч анхнаасаа нулимс урссан гэдгийг мэдэхгүй.
Гэхдээ хэрвээ та загвар нэмэхийг хүсвэл чимэг наалт дээр оёх, индүүдэх, нүхийг нь өнгөлөг даавуугаар дүүргэх гэх мэтийг бодож болно. Таны дуртай өмд утасгүй харагдаж эхлэхэд түүнийг бүү хая. хогийн саванд. Үүний оронд засна, засна, засна гэж бодоорой.
Лав боодолтой болохын тулд хуванцар савыг хаях
Хэрэв таны хуванцар саванд богино долгионы зууханд хэт олон удаа нимгэн толбо гарч байвал дэлгүүрт очиж солих хэрэггүй. Харин оронд нь шинэхэн орцуудаа хадгалахын тулд дахин ашиглах боломжтой лав боолт хайж олоорой. Та хэрчсэн сонгино, амттай сэндвичний тал, аяга шөл гэх мэт зүйлсийг эдгээр наалдамхай боолтоор хамгаалж чадна. Эдгээр нь олон төрлийн, олон зориулалттай бөгөөд ихэвчлэн байгалийн материалаар хийгдсэн байдаг. Багц нь ойролцоогоор 15-20 долларын үнэтэй бөгөөд энэ нь тогтвортой гал тогоог бий болгоход хялбар бөгөөд хямдхан өөрчлөлт юм.
Нэг удаагийн нүүр будалтын салфетка хэрэглэхээ боль
Нүүр будалтын салфетка 2010-аад онд тоглоомыг үнэхээр өөрчилсөн. Урьдчилан чийгшүүлсэн даавуу нь шөнийн цагаар нүүр будалтыг урьд өмнөхөөсөө илүү хялбар болгосон. Гэхдээ тэдгээр нь байгаль орчинд ээлтэй биш бөгөөд байгальд ээлтэй сав баглаа боодолтой адил эвдэрч сүйрдэггүй.
Нэг удаагийн нүүр будалтын салфеткатайгаа зууралдахын оронд өөрийн хэрэглэдэг сальфеткатай төстэй нүүр будагч бодисыг олж, оронд нь дахин ашиглах боломжтой салфетка эсвэл дэвсгэрээр нэмэгдүүлээрэй. Та эдгээрийг маш хямд үнээр, янз бүрийн хөгжилтэй өнгө, хэвлэмэл хэлбэрээр олох боломжтой. Энэ бол илүү тогтвортой амьдралаар амьдрах өчүүхэн боловч үр дүнтэй арга юм.
Хаясан хог хаягдлаа өөрчилнө
Хуучин гутлын хайрцаг болон Амазон савлагаанууд чамаас өндөр болсон үед тэдгээрийг дахин боловсруулах цаг болжээ. Гэхдээ хаа сайгүй дахин боловсруулах төвүүд байдаггүй, зарим газар дахин боловсруулдаг гэж ярьдаг ч ихэнх нь ангилан хаягдалгүй хогийн цэгт очдог. Хайрцаг, шил, лааз зэргийг зориулалтын дагуу хогийн савнаас хол байлга. Танд туршиж үзэх хөгжилтэй хэдэн санаа байна:
- Хуванцар тавиурын оронд гутлын хайрцгийг шургуулга зохион байгуулахад ашигла.
- Үнэт эдлэлээ хуванцар аяга, өлгөөтэй модны оронд картон цаасан дээр хадгалаарай.
- Хөвөн бөмбөлөг гэх мэт угаалгын өрөөний нийтлэг бүтээгдэхүүнийг хадгалахын тулд шилэн лонхтойгоо будна.
Хуванцаргүй цэвэрлэгээний компаниар дэлгүүр хэсээрэй
2010-аад онд тогтвортой, байгальд ээлтэй цэвэрлэгээний тухай яриа ихэссэн. Гэхдээ цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүн бүрийн шилдэг брэндийг хайж, гэртээ цаг тухайд нь дүүргэх нь олон хүний замын түгжрэлд хүргэж болзошгүй юм. Үүний оронд захиалгад суурилсан байгальд ээлтэй цэвэрлэгээний ханган нийлүүлэгч компаниудад хандаарай. Grove Collaborative зэрэг компаниуд таны хүссэн байгальд ээлтэй бүтээгдэхүүнийг авах нэг цэгийн үйлчилгээ байж болно.
Гэрийн чимэглэлд зориулсан орон нутгийн гар урлалын поп-апуудыг үзэх
Гэрийн барааны дэлгүүрт орж үнэд нь няцахгүй байхыг хичээгээрэй. Олон гоёл чимэглэлийн зүйлсийн нэгэн адил сүүлийн хэдэн жилд гэрийн чимэглэлийн үнэ огцом өссөн. Хивс эсвэл макрам өлгөхөд хэдэн зуун доллар зарцуулахын оронд өөрийн оршин суугаа газраасаа гар урлалын попапуудыг хайж олоорой. Гараар урладаг гар урчуудтай холбогдоорой. Энэ нь таны хүссэн зүйлээ авахын зэрэгцээ орон нутгийн бизнесээ дэмжих, нийгэмдээ идэвхтэй оролцох боломжтой арга юм.
Та магадгүй ижил хэмжээний мөнгө зарцуулж магадгүй, гэхдээ та ирээдүйн комиссын холбоо барих боломжтой болно. Тухайн өдөр дэлгүүрт худалдаалагдаж байгаа бүх зүйлд нийцүүлэхийн оронд өөрийн үзэмжээр байшингаа тохижуулахаас илүү сайхан мэдрэмж гэж юу байхав?
Хэрэв та цэцэрлэгжүүлбэл гал тогооны бордооны сав аваарай
Компост хийх нь хиппи нэр хүндтэй хэдий ч энэ нь хоол хүнсэндээ хоёр төрлийн хэрэглээг бий болгох гайхалтай арга юм. Ургамал, хүнсний ногоо нь органик материалд дуртай байдаг тул та хиймэл нэмэлт, бордоо худалдаж авахын оронд үлдэгдлээрээ цэцэрлэгийнхээ өсөлтийг дэмжих боломжтой.
Гадаа том бордооны сав хийж, тэдний гоо сайхны бодлогод нийцэхгүй бол HOA-тайгаа тэмцэх шаардлагагүй. Та хэзээ ч хэрэглэдэггүй язгуур шиг органик хог хаягдлыг гал тогооны лангуун дээрээ хялбархан зохицуулдаг жижиг сав байрлуулж болно.
Тогтвортой амьдрахад хэцүү санагдах албагүй
Тогтвортой байдал нь "хэрэв та эвгүй амьдарч байгаа бол та үүнийг зөв хийж чадахгүй байна" гэсэн поп соёлын нэр хүндтэй. Гэхдээ энэ нь илүү буруу байж болохгүй! Илүү тогтвортой амьдрахын тулд та өдөр тутмын амьдралдаа хэдэн зуун жижиг өөрчлөлт хийж болно. Хэдийгээр тэдгээр нь чулуужсан түлш болон бөөнөөр үйлдвэрлэхийн өмнөх цагийг ухраахгүй ч таны ойрын орчинд нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс эдгээр тогтвортой амьдрах санааг туршиж үзээд хамт олноо илүү хайрла.
