Бид энэ хуудасны линкээс шимтгэл авч болох ч бид зөвхөн дуртай бүтээгдэхүүнээ санал болгож байна. Бидний хянан шалгах үйл явцыг эндээс харна уу.
Хөгшин настай гэр бүл эсвэл найз нөхөддөө зориулсан төгс бэлгийг олоход хэцүү байх болно. Насан туршдаа эд зүйлсийг олж авснаар тэдгээр нь таны бодож чадах бараг бүх зүйлтэй байж болно гэсэн үг бөгөөд хадгалах зай нь асуудал байж магадгүй юм. Ахмад настнуудад хэрэгтэй бэлэг сонгохдоо дурсамж, тайтгарал, практик байдал, амьдралын чанарыг сайжруулах нь олон удаа шинэлэг зүйлээс давж гардаг.
Ахмадуудад зориулсан дурсамжийн бэлэг
Хүмүүс нас ахих тусам өв уламжлалаа үр хүүхэд, ач зээ нартайгаа хуваалцахаас аргагүйд хүрдэг. Ахмад настнуудад ярих сонирхолтой түүх байдаг ч олон хүн хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байна. Бэлэг дурсгалын бэлэг нь тэдний амьдралын туршлагаас хойч үедээ хуваалцах сайхан арга юм.
Дурсамжийн сэтгүүл
The LifeBio Memory Journal нь хүрэмтэй 6х9 хэмжээтэй хатуу хавтастай ном юм. Энэ нь хэн нэгэнд амьдралынхаа түүхийг бичихэд туслах зорилготой 200 гаруй асуултыг агуулдаг. Сэдвүүд нь гэр бүлийн түүх, бага насны дурсамж, түүхэн үйл явдал, амьдралын сургамж, шашны итгэл үнэмшил гэх мэт. Номыг дуусгасны дараа LifeBio-ийн вэбсайтыг ашиглан олон хуулбар хийж болно. Ном бүр нь ойролцоогоор 20 долларын үнэтэй бөгөөд үүнийг өөртөө тохируулж болно.
Өвөөгийн ярианы тоглоом
Өвөөгийн яриа нь өвөө, эмээ ач нартайгаа тоглох тоглоом юм. Тоглоом нь бөгж дээр хавсаргасан 100 картын багц юм. Карт болгонд өвөө эмээгийн хариулах амьдралын асуулт байдаг. Энэ нь үе хоорондын холбоог бэхжүүлж, холбоход тусалдаг. Энэ нь ахмад настнуудад хэдэн арван жилийн турш бодож байгаагүй дурсамжаа эргэн санахад тусалдаг. Тоглоом 10 доллараас бага үнэтэй.
Дурсамж бичих хэрэгсэл
Empire Publishing-ийн энэхүү иж бүрдэл нь ахмад настнуудын өвийг бичихэд шаардлагатай бүх зүйлийг агуулдаг. Энэ нь тэдэнд үйл явцыг алхам алхмаар дамжуулж, сонгох хэд хэдэн өөр форматыг санал болгодог. Дууссаны дараа дурсамж номыг Amazon дээрээс худалдаж авах боломжтой. Бүх процесс нь компьютер дээр хийгддэг тул энэ бэлэг нь сайн компьютер, текст боловсруулах чадвартай хүмүүст тохиромжтой. Зардал нь ойролцоогоор 250 доллар байна.
Ахмад настнуудын сайн сайхны төлөөх бэлгийн санаанууд
Америкийн Зүрхний Нийгэмлэгийн мэдээлснээр стресс нь зүрхний шигдээс, цус харвах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг эрүүл бус зан үйлд хүргэдэг. Эдгээр бэлгүүд нь хүлээн авагчид стрессээ тайлж, эрүүл мэндийг нь дэмжихэд тусална.
Насанд хүрэгчдэд зориулсан будах ном
Per a USA Today тайланд 2006 онд хийсэн судалгаагаар бүтээлч үйл ажиллагаа эрхэлдэг 65-аас дээш насны хүмүүсийн эрүүл мэнд урлагийн зүйл хийдэггүй хүмүүсээс илүү сайн байдаг. Гэсэн хэдий ч олон будах номууд нь хөгшин хүмүүст харагдах, будахад хэцүү нарийн хийцтэй байдаг. Ахмад настнуудад зориулсан том хэвлэмэл будах ном гэх мэт том зурагтай, үндсэн загвартай номнуудыг сонгоорой. Энэ нь 36 том, хялбаршуулсан загвартай бөгөөд 10 орчим долларын үнэтэй. Хүүхдийн будах ном нь бас маш сайн сонголт юм. Бэлэгтэйгээ хамт өнгөт харандаа эсвэл өнгийн харандаа оруулахаа бүү мартаарай.
Витамин Д ламп
Олон ахмад настнууд өмнөх шигээ наранд өртдөггүй, ялангуяа хөдөлгөөний бэрхшээлтэй хүмүүс. Гэсэн хэдий ч нар бол Д аминдэмийн агуу эх үүсвэр бөгөөд биед кальцийг шингээж, зүрхний эрүүл мэнд, эрүүл хараа, эрүүл дархлааг дэмждэг. Д аминдэмийн дутагдал нь улирлын чанартай нөлөөллийн эмгэг (SAD) гэх мэт сэтгэлийн хямралыг үүсгэдэг. Жилийн турш нарны гэрлийг FDA-аас зөвшөөрөгдсөн цорын ганц Д аминдэмийн чийдэнгээр бэлэглээрэй. Хямд үнэтэй нарны чийдэнгээс ялгаатай нь энэ чийдэн нь таны биед Д витамин үйлдвэрлэхэд шаардлагатай өвөрмөц UVB туяаг өгдөг цорын ганц гэрэл юм. Үнэ нь ойролцоогоор 425 доллар юм.
Дууны машин
Хэрвээ сайхан амраарай гэдэг таны амьдралын ахмад настнуудын хувьд тэмцэл бол тэдэнд HoMedics SoundSpa бэлэглээрэй. Энэ нь тайвшруулах зургаан дуутай:
- Цагаан чимээ
- Бороо
- Аянга
- Далай
- Зуны шөнө
- Брүүк
Дууны машин нь зөөвөрлөхөд хялбар байх үүднээс батарейгаар ажилладаг. Түүний автомат унтрах таймерыг 15, 30, 60 минутын турш тохируулах боломжтой бөгөөд ойролцоогоор $20 үнэтэй.
Чийгшүүлэгч
Чийгшүүлэгч нь агаар дахь чийг, чийгшлийг сэргээхэд тусалдаг. Кливленд клиникийн мэдээлснээр чийгшүүлэгч нь амьсгалын замын нийтлэг асуудлууд болох синусын бөглөрөл, астма, харшил, архаг хамар гоожих зэрэг насанд хүрсэн хүнтэй тэмцэх ёсгүй бүх нөхцөл байдлыг арилгахад тусалдаг. Энэхүү сэрүүн манан чийгшүүлэгч нь сайхан сонголт юм. Энэ нь 16 цаг хүртэл тасралтгүй ажиллах, автомат унтрах аюулгүй байдлын функц, шөнийн гэрэлтэй. Чийгшүүлэгч нь ойролцоогоор 50 долларын үнэтэй.
Ахмад иргэдэд зориулсан практик бэлгийн санаанууд
Эдгээр бэлгүүд нь дурсах сэтгэл биш байж болох ч таны амьдралын өндөр настнуудад өдрийг үр дүнтэй удирдахад тань туслах болно.
Сануулагч Рози
Хамгийн идэвхтэй ахмад настнууд ч гэсэн ахмад үе гэж нэрлэгддэг үе байдаг. Сануулагч Rosie нь ахмад настнуудад уулзалт, эмийн цаг, өдөр тутмын үйл ажиллагааг санахад туслах зорилгоор бүтээгдсэн дуу хоолойгоор удирддаг сануулах систем юм. Энэ нь том нүүртэй, дижитал сэрүүлэгтэй цаг шиг харагдаж байна. Энэ нь цагийг харуулахаас гадна өдөр бүр эсвэл долоо хоног бүр 25 хүртэлх сануулагч эсвэл дурын огнооны сануулагч бичих боломжтой. Төхөөрөмж нь цахилгаан тасарсан үед ажилладаг бөгөөд ямар ч хэлээр програмчлах боломжтой. Сануулагч Рози 120 долларын үнэтэй.
Утасгүй чихэвчний систем
TV Ears нь телевизийн дуу хоолой болон харилцан яриаг тодруулахад тусалдаг утасгүй чихэвч юм. Энэ нь хувь хүний хяналтыг санал болгодог тул сонсголын бэрхшээлтэй хүмүүс дуугаа чангалж байхад бусад нь өөрт тохирсон түвшинд сонсох боломжтой. Мөн чихэвчнүүд нь арын дуу чимээг багасгаж, сурталчилгааны үеэр ихэвчлэн тохиолддог дуу чимээг багасгахад тусалдаг. Анхны аналог хувилбар нь ойролцоогоор 130 долларын үнэтэй; дижитал хувилбар нь ойролцоогоор 230 долларын үнэтэй.
Түлхүүр хайгч
Энэ бяцхан хэрэгсэл нь хямд боловч нийтлэг асуудал болох түлхүүрээ гээсэн асуудлыг шийддэг. Төхөөрөмж нь алга болсон түлхүүрүүдийг 45 фут зайд хаана ч байсан олоход тусална. Энэ нь суурь болон хоёр тэмдэглэгдсэн түлхүүрийн фобтой ирдэг. Түлхүүрүүд эвдэрсэн үед алдагдсан товчлууртай тохирох суурин дээрх товчлуурыг дарна уу. Түлхүүр дээр чанга дохиолол дуугарах болно. Түлхүүр хайгч нь хоёр багцад 30 орчим долларын үнэтэй.
31 хоногийн эм зохион байгуулагч
Олон өндөр настан өдрийн турш олон эм уудаг. Ахмад настнуудын жороор олгодог эмийг буруугаар хэрэглэх нь санаа зовоосон асуудал бөгөөд чиг баримжаа алдах, сэтгэл санааны өөрчлөлт, санамсаргүй байдлаар үхэлд хүргэж болзошгүй юм. Зарим ахмад настнуудад өдрийн турш олон тооны эм хэрэглэх нь хэцүү байдаг. Энэхүү эм зохион байгуулагч нь тэдэнд 31 хоног хүртэлх эмийг хугацаанаас нь өмнө бэлтгэх боломжийг олгодог. Өдөр бүр өглөө, үд, орой, орой гэсэн сонголттой эмийн сав багтана. Энэ нь мөн хэрэглэгчдэд эм уух цагийг анхааруулдаг ярьдаг сэрүүлэгтэй. Зардал нь ойролцоогоор 60 доллар.
Илүү сайн хөдөлгөөний бэлэг
Олон ахмад настнууд үе мөчний үрэвсэл болон бусад өвчний улмаас хөдөлгөөн, ур чадварын асуудалтай тулгардаг. Эдгээр бэлгүүд нь тэднийг тойрон гарахад нь туслах болно.
ActiveMate Reacher
Хэрэв таны таньдаг хэн нэгэн өндөр тавиур эсвэл намхан шүүгээнд байгаа зүйлсэд хүрэх гэж хэцүү байвал ActiveMate Reacher нь гайхалтай бэлэг болно. Хэрэглэгчид савласан сандал дээр зогсохгүй, бөхийлгөхгүйгээр хүссэн зүйлдээ хүрэх боломжийг олгодог шүүрэх төхөөрөмжтэй өргөтгөлийн шон юм. 10 доллараас доош үнээр худалдаж аваарай.
Номын амралт
Ном амрах нь хүнд ном, таблетаа барьж ядаж буй ахмад настнуудын сэтгэлийг тайвшруулдаг. Энэхүү номын тавиур нь пирамид хэлбэртэй, дөрвөн талтай. Энэ нь хоёр халаас болон хавсаргасан хавчуургатай. Энэ нь burgundy, sage, taupe гэсэн өнгөтэй бөгөөд ойролцоогоор 20 долларын үнэтэй.
Батарейгаар ажилладаг лааз онгойлгогч
Лавз нээх энгийн үйлдэл нь гартаа үе мөчний үрэвсэлтэй хүний хувьд эрүүдэн шүүх байж магадгүй. Зайгаар ажилладаг лааз онгойлгогчоор асуудлыг шийдвэрлэхэд туслаарай. Тэд лааз онгойлгогчийг лаазанд холбож, товчлуурыг дарж, лааз онгойлгогч өөрөө лаазыг тойрон хөдөлнө. Тэр ч байтугай тагийг нь барьж, нээхэд хялбар соронзтой. Төхөөрөмж нь хоёр АА батерей шаарддаг бөгөөд ойролцоогоор 20 долларын үнэтэй.
Уран чадварын иж бүрдэл
Уран ур чадвар сайтай хэн бүхэн энэхүү бэлгийг үнэлэх болно. Ур чадварын хэрэгсэл нь үе мөчний үрэвсэл эсвэл ур чадварт нөлөөлдөг бусад эмгэгтэй хүмүүсийн өдөр тутмын амьдралыг хөнгөвчлөхөд туслах латекс агуулаагүй хэрэгслүүдийг агуулдаг. Үүнд багтсан хэрэгслүүд:
- Түлхүүр эргүүлэгчид
- Цахилгаан товч болон товч чирэгч
- Үзэг харандааны дэр
- Халбага сэрээ баригч
- Чидэн солих төхөөрөмж
Иж бүрдэл нь ойролцоогоор 20 долларын үнэтэй.
Сайхан харагдах бэлэг
Хараа муутай ахмад настнууд илүү сайн хардаг эдгээр бэлгийг авахдаа баяртай байх болно.
Хэмжээгүй тооны машин
Энэ ярьдаг шинжлэх ухааны тооны машин нь харахад хялбар том LCD дэлгэцтэй. Энэ нь тоонуудыг харах эсвэл уламжлалт хэмжээтэй тооны машин барих гэж тэмцдэг хэн бүхэнд зориулагдсан зүйл юм. Зардал нь ойролцоогоор $330.
Тэнцвэртэй спектрийн шалны чийдэн
Алсын хараа муутай хүн өрөөнд гэрэлтүүлэг муу, шөнийн цагаар эсвэл үүлэрхэг өдөр байвал дотроо сайн харагдахад бэрхшээлтэй байж болно. Өргөн хүрээний чийдэн нь гадаа үүлэрхэг, харанхуй байсан ч нарлаг өдрийн гэрлийг өгдөг. Энэхүү шалны чийдэн нь 50 орчим инчийн өндөртэй бөгөөд уян галуу хүзүүтэй төмөр чийдэнгийн шонтой. Энэ нь хобби сонирхогчдод тохиромжтой бөгөөд нүдний ядаргаа, хурц гэрлийг багасгахад тусалдаг. Шалны гэрэл нь ойролцоогоор 60 долларын үнэтэй.
Гэрэлтэй томруулагч
Гардаг гар томруулдаг шил нь ном, цэс, тоглоомын программ дээрх үгсийг харахад хялбар болгодог. Линз нь тод LED гэрлийг агуулдаг. Томруулагч нь хоёр АА батерей ашигладаг бөгөөд ойролцоогоор $25 үнэтэй.
Том товчлууртай утас
Хөгшин настнуудын олонх нь гар утасны зах зээлд үсрээгүй ч уламжлалт товчлууртай утсыг илүүд үздэг хэвээр байна. Гэхдээ нас ахих тусам товчлуурууд нь харахад хэцүү байж магадгүй юм. Энэ том товчлууртай утсаар асуудлыг шийдсэн. Энэ нь том, харахад хялбар товчлуурууд, чанга яригч болон дахин залгах функцуудтай. Үүнийг мөн гурван чухал хурдан залгах дугаараар програмчилж болно. Уг утас нь хананд холбох боломжтой эсвэл ширээний тавцан дээр суух боломжтой бөгөөд ойролцоогоор $30 үнэтэй.
Гэртээ харьдаг ахмадуудад зориулсан тухтай бэлэг
Ахмад настнууд ихэвчлэн дулаацаж зовдог. Эдгээр дулаахан, тохь тухтай бэлгүүд нь тэднийг тайвшруулж, жилийн турш шарсан талхтай байлгахад тусална.
Ургамлын гаралтай гутал
Эдгээр тав тухтай гутал нь бичил тансаг даавуугаар хийгдсэн бөгөөд маалингын болон 12 ургамлын гаралтай тайвшруулах үйлчилгээтэй үнэрт тос агуулсан. Дулаан эсвэл хүйтэнд туслахын тулд гутлыг богино долгионы эсвэл хөлдөөгчид байрлуулж болно. Тэдгээр нь нүүрс, хар шоколад, лаванда, голт ягаан, чидун эсвэл шифер цэнхэр өнгөтэй байдаг. Гутал иж бүрдэл нь ойролцоогоор 35 долларын үнэтэй.
Халаасан шидэлт
Тансаг халсан шидэлт нь хэн нэгний зурагтын өмнө юм уу орон дээрээ бөхийхөд эвтэйхэн арга юм. Энэхүү шидэлт нь аюулгүй байдлын үүднээс автомат унтрах ба гурван дулааны тохиргоотой дижитал хянагчтай. Цахилгаан шидэлт нь янз бүрийн өнгөтэй бөгөөд ойролцоогоор 60 долларын үнэтэй.
Орны хүрэм
Унтлагын цаг болж, халат хэт хүнд байгаа ч унтлагын хувцас дулаацаагүй үед энэ ор дэрний хүрэм танд таарч болно. Хилэн мэт зөөлөн хилэн даавуугаар хийсэн, ойролцоогоор 85 долларын үнэтэй.
Тагтай халуун усны сав
Халуун усны сав нь өвдөлт намдаах, эсвэл зүгээр л орондоо эсвэл явж байхдаа дулаацуулах сайн арга юм. Энэхүү гоожихгүй халуун усны сав нь хоёр литр ус багтаах бөгөөд кабелиар сүлжмэл тав тухтай хамт ирдэг. Уг багц нь ойролцоогоор 20 долларын үнэтэй.
Бүх зүйлтэй ахмад настнуудад зориулсан зугаа цэнгэлийн бэлэг
Өнөө үед ахмад настнууд бусдаас илүү идэвхтэй байдаг. Судалгаанаас харахад амралт зугаалгын үйл ажиллагаа нь ахмад настнуудын сайн сайхан байдал, амьдралын чанарыг сайжруулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Зугаа цэнгэл бэлэглэх нь хэний ч сэтгэлийг залуу байлгахад тусалдаг.
Тоглолтын тасалбар
Тогтмол орлоготой ахмад настнуудын хувьд кино үзэх, амьд театр, концерт үзэх тасалбар нь ихэнхдээ тэдний хүртээмжгүй байдаг. Ялангуяа дуртай жүжигчин, жүжиг, жүжигчнээ үзэх тасалбар бэлэглэх нь ихэвчлэн онцгой бэлэг байдаг. Кинонд зориулсан олон төрлийн бэлгийн картыг Fandango-оос худалдаж авч болох уу? мөн олон киноны сүлжээнээс шууд. Одоогийн театр, концертын тасалбарыг Ticketmaster-аас худалдаж авах боломжтой. Үзэсгэлэнгээс хамаарч үнэ өөр байна.
Тоглоомын хөзөр болон дагалдах хэрэгсэл
Том хэмжээтэй тоглоомын хөзөр нь хараа муутай хөзөр тоглогчдод маш том тус болдог. Ойролцоогоор 12 долларын үнэтэй картыг автоматаар солигч эсвэл 9 орчим долларын карт эзэмшигч нь үе мөчний хуруу, гар дээрх стрессээс ангижрах боломжтой.
Эвлүүлдэг тоглоом
Энгийн зугаа цэнгэл нь ойролцоогоор 12 доллараас эхэлдэг том хэсгүүд болон насанд хүрэгчдийн сэдэвтэй олон төрлийн эвлүүлдэг тоглоомуудыг санал болгодог. Эдгээр оньсого нь үе мөчний гар болон хараа муутай хүмүүст хялбар болгодог. Жиг хөрөөг дангаар нь ашиглаж болох ч бүлгийн орчинд нийгэмшихийг дэмжих боломжтой. Хүмүүс тэднийг эвлүүлэхийн тулд цугларах хандлагатай байдаг.
Аудио ном
Audible.com гэх мэт аудио ном түрээслэх үйлчилгээнд хамрагдах нь харааны бэрхшээлтэй хүмүүст онцгой ач холбогдолтой. Сард ойролцоогоор 15 доллараас эхэлдэг (эхний сар үнэ төлбөргүй) захиалгад хямд CD тоглуулагч дагалдаж болно. Аудио номыг ихэнх номын дэлгүүрээс худалдаж авч болно.
Сэтгүүл
Reader's Digest болон Guideposts нь урам зориг өгдөг сэтгүүлүүд нь ердийн хэмжээтэй сэтгүүл уншихад бэрхшээлтэй хүмүүст том хэвлэмэл захиалгыг санал болгодог. Хэвийн хэмжээтэй дуртай сэтгүүлийн захиалга нь хангалттай хараатай ахмад настнуудад зориулсан гайхалтай бэлэг юм. Reader's Digest-ийн том хэвлэмэл хувилбарын нэг жилийн захиалга 18 доллар орчим байдаг. Нэг жилийн гарын авлагын том хэвлэл нь ойролцоогоор 17 долларын үнэтэй.
Тоглоомын ном
Харандаа тоглоомын цуглуулга нь ихэвчлэн сайхан бэлэг бөгөөд ахмад настнуудын танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг хадгалахад тусалдаг. Олонх нь том хэвлэмэл хэлбэрээр ирдэг. Үүнд: орно.
- Кроссворд
- Үг хайх
- Судоку
- Холимог эвлүүлдэг номнууд
Та номын тасагтай аль ч дэлгүүрээс 5 доллар орчим үнээр тааварт ном олох боломжтой. Барнс ба Нобль нар мөн энэ том хэвлэмэл кроссворд зэрэг маш олон төрлийг 16 доллараар зардаг.
MP3 тоглуулагч
MP3 тоглуулагч нь маш жижиг төхөөрөмжид маш их хөгжим өгдөг. Riptunes MP3 тоглуулагч зэрэг том дэлгэцтэй тоглуулагчид ойролцоогоор 70 долларын үнэтэй байдаг. Ахмад настнуудын дуртай хөгжмийг урьдчилан суулгасан тоглуулагчийн бэлэг, ялангуяа энэ нь тогтмол шинэчлэгдэх амлалттай байвал ахмад настнуудын өдрийг гэрэлтүүлж, тоглуулагчийг ашиглахад хялбар болгоно.
Үйлчилгээ ба нөхөрлөлийн бэлэг
Өнөөдөр хүн бүр маш их завгүй байгаа тул таны цаг хугацаа өндөр настай гэр бүлийн гишүүн эсвэл найздаа ямар үнэ цэнэтэй болохыг мартах нь амархан. Өөрийгөө өгөх нь хүлээн авагчийн таашаал авч, таны хувьд сэтгэл ханамжийг авчрах болно. Таны цаг үеийн бэлгийн зарим санаанууд:
- Шинэ хувцасны хувийн худалдан авалт
- Гэр цэвэрлэх, зохион байгуулалт
- Үдийн хоолонд орох юмуу гар хийцийн хоол авчрах
- Хөргөгчийг цэвэрлэх, цэвэрлэх (ялангуяа хүнсний савны дуусах хугацааг уншихад бэрхшээлтэй хүмүүст энэ нь тустай.)
- Дуртай ном эсвэл шинэ номыг чангаар унших
- Хүнсний дэлгүүр болон хүнсний зүйлээ хаях
- Ахмадыг дэлгүүр хэсэхэд нь туслах
- Нийгмийн арга хэмжээ, эмчийн үзлэг, үзвэр үйлчилгээний газар унаагаар хангах
Ахмадуудад бэлэглэх санаанууд
Бэлэг заавал үнэтэй, нарийн хийцтэй байх албагүй. Энэ бол үнэхээр чухал зүйл юм. Та хичнээн их мөнгө зарцуулсан ч ихэнх ахмад настнууд таныг тэдний тухай бодсонд талархах болно. Олон өндөр настангууд машин жолоодох чадваргүй, хөдөлгөөний хомсдолоосоо болоод ганцаардмал, ганцаардмал мэт санагддаг. Таны өгч чадах хамгийн сайхан бэлгүүдийн нэг бол таны цаг зав, анхаарал халамж юм. Дуртай сэтгүүл, гар хийцийн жигнэмэг зэрэг бэлэг дурсгалын зүйл авчрах нь бодит бэлгээс илүү үнэ цэнэтэй байдаг.
