Хүүхдүүд өсөж торних үедээ өөрөөсөө болон найз нөхдөөсөө "яагаад миний эцэг эх ийм хатуу байдаг юм бэ?" гэж асуудаг. Тэд тодорхой арга хэмжээнд оролцохыг хориглосон эсвэл хөл хорио цээрийн цагийг өнгөрөөсөн үед. Эцэг эхчүүд хүүхдээ хамгаалж, аюулгүй байлгахын тулд дүрэм журам гаргахыг хүсэх нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд хүүхдүүд эдгээр дүрмийн эсрэг, ялангуяа тэднийг ойлгохгүй байх нь адилхан хэвийн үзэгдэл юм. Судалгаанаас үзэхэд хатуу ширүүн гэр бүлд өсөх нь хүүхдийн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлдөг тул эцэг эхчүүд хатуу хүмүүжлийн сул талыг мэдэж байх нь чухал юм.
Хатуу эцэг эх байх нь юу гэсэн үг вэ?
Хэдийгээр хүмүүс олон дүрэм агуулсан эцэг эхийн хэв маягийг тайлбарлахдаа илүү түгээмэл "хатуу эцэг эх" гэсэн нэр томъёог ашигладаг ч үнэндээ энэ хэв маягийг сэтгэл судлалд авторитар эцэг эх гэж нэрлэдэг нэр томъёо байдаг. Америкийн сэтгэл судлалын нийгэмлэгийн (APA) мэдээлснээр авторитар эцэг эх нь "эцэг эх, асран хамгаалагч нь дуулгавартай байх, хамтын ажиллагаа, харилцан яриа өрнүүлэхийг чухалчилдаг, шийтгэлийн хатуу хэлбэрийг ашигладаг" эцэг эхийн хэв маяг юм. Энэхүү эцэг эхийн хэв маяг нь хүүхдүүдэд дагаж мөрдөх олон хатуу хил хязгаарыг тогтоож, эцэг эх, хүүхдүүдийн хооронд эрх мэдлийн тодорхой шатлалыг бий болгодог. Энэхүү "миний зам эсвэл хурдны зам" гэсэн эцэг эхийн хэв маяг нь:
- Хүүхдээс өндөр хүлээлт
- Дулааны доод түвшин
- Уян хатан чанар буурсан
- Хариуцлага багатай
Хүүхдийн хатуу хүмүүжлийн жишээ
Дарангуйлагч эцэг эхийн хэв маягийн талаар илүү ихийг олж мэдсэнийхээ дараа та эцэг эхийн хатуу хүмүүжил ямар байдаг вэ, эсвэл өөрөө хатуу эцэг эх байсан ч гэсэн гайхаж магадгүй. Авторитар эцэг эхийн хэв маяг нь илүү халуун дулаан, хамтын ажиллагаанд төвлөрсөн эрх мэдэл бүхий хүмүүжлийн бусад хэлбэрээс ялгаатай харагддаг. Эцэг эхийн хатуу хүмүүжлийн зарим жишээнд:
- Хануу: Хүүхдэдээ дагаж мөрдөх хэд хэдэн дүрэм бий болгож, яагаад ийм байдалд оруулсныг тайлбарлаагүй, дүрэм зөрчсөн тохиолдолд хатуу шийтгэл хүлээлгэдэг. эсрэгЭрх мэдэлтэн: Хүүхдэд дагаж мөрдөх дүрэм журам бий болгож, тэдгээр нь яагаад тустай болохыг тайлбарлаж, хүүхдийн өрөөнд бодол санаагаа хуваалцаж, өөрчлөх боломжийг олгодог.
- Хатуу: Хүүхдээ дүрэм зөрчсөнийх нь төлөө хатуу шийтгэл хүлээлгэж, хүйтэн ханддаг.эсрэгЭрх мэдэлтэн: Хүүхэдтэйгээ яагаад дүрэм зөрчсөн талаар ярилцаж, яагаад дүрэм үйлчилж байгаа талаар дахин ойлголттой болгож, хүүхдэдээ халуун дотно ханддаг.
- Хатуу: Дүрэм зөрчсөн тохиолдолд шийтгэх, дүрэм өөрчлөхөд уян хатан ханддаггүй. эсрэгЭрх мэдэлтэн: Хүүхдийнхээ шийдвэр гаргах чадварт итгэх үндсэн дээр дүрэм журамд уян хатан ханддаг.
- Хатуу: Хүүхдээ дүрэм журмын талаар асуухад нь урамшуулдаггүй. эсрэгЭрх мэдэлтэн: Эцэг эх, хүүхдийн аль алиных нь хэрэгцээг хангахад нээлттэй хамтын ажиллагаа, харилцаа холбоог дэмжиж, шийдэл олохын тулд хамтдаа ажилладаг.
- Хатуу: Хүүхдийн нүдээр аливаа зүйлийг хардаггүй, учир нь тэд юу хамгийн сайн болохыг мэддэг гэдэгт итгэдэг. эсрэгЭрх мэдэлтэн: Хүүхдийн үзэл бодлоос дүрэм журам, хүлээлтийг ойлгохыг идэвхтэй оролддог, хүүхдийн итгэл үнэмшил, мэдрэмжийг ойлгодог.
Та хатуу эцэг эх мөн үү?
Ихэнх эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ дагаж мөрдөх дүрэм журам, хил хязгаарыг гэр бүлийнхнийх нь зан төлөвийн өвөрмөц хүлээлт, хүсэлд үндэслэн тогтоодог. Энэ нь эцэг эхийн хатуу хүмүүжил нь өрх бүрд арай өөр харагдаж болох ч эцэг эхийн хүмүүжлийн хэв маягийн зарим тал нь эцэг эхчүүдэд хамааралтай байж болох юм. Та дараах тохиолдолд хатуу эцэг эх байж болно:
- Хүүхдийнхээ талаар эргэн тойрныхоо бусад гэр бүлээс илүү дүрэм/хязгаарлалттайг та анзаарч байна.
- Хүүхдээсээ маш их хүлээлттэй байдаг ба хүүхэд нь дутуу байвал бухимддаг.
- Хүүхдээ ямар ч тайлбар хийсэн дүрэм зөрчсөн бол та шийтгэдэг.
- Эцэг эх хүний хувьд та үргэлж зөв бөгөөд хүүхдэдээ юу хамгийн сайн болохыг мэддэг гэдэгт итгэдэг.
- Хүүхдийнхээ өрөөнөөс гарч дүрэм журмын дагуу асууж, асуулт асуухгүйгээр таны хэлсэн болгоныг дагаж мөрдөхийг шаарддаггүй.
- Та "миний зам эсвэл хурдны зам" эсвэл "би тэгж хэлсэн болохоор" гэсэн сэтгэлгээнд итгэдэг.
- Таны хүүхэд үзэл бодлоо илэрхийлэх, асуулт асуухад эвгүй санагддаг.
Хүүхдийн хатуу хүмүүжлийн сул тал
Хүүхдийн хүмүүжлийн хэв маягийг олон жилийн турш судалж ирсэн бөгөөд Үндэсний эрүүл мэндийн хүрээлэнгийн (NIH) судалгаагаар авторитар хүмүүжлийн хэв маяг нь хүүхдийн ерөнхий сайн сайхан байдал, эцэг эхийн сул талуудтай холбоотой болохыг тогтоожээ. хүүхдийн харилцаа. Эцэг эхийн хатуу ширүүн хүмүүжил нь хүүхдэд хэрхэн нөлөөлдөг тухай зарим үр дүн нь:
- Судлагын амжилт буурсан
- Эмпатийн түвшин бага
- Сургуулийн оролцоо багассан
- Сэтгэл гутралын түвшин нэмэгддэг
- Сэтгэлийн түгшүүрийн түвшин өндөр
Хүүхдийн хатуу хүмүүжлээс урагшлах нь
Хүүхдийн хүмүүжлийг хатуу чанд баримтлах нь эцэг эхийнхээ хэв маягийг дахин дүгнэх, ялангуяа өөрийгөө хатуу эцэг эх гэж боддог бол хэд хэдэн сул талуудтай байдаг. Эцэг эх бүр хүүхдэдээ хамгийн сайн сайхныг хүсдэг, тэр байтугай хатуу эцэг эхчүүд ч гэсэн хүүхдүүдээ аюулгүй, эрүүл байлгах хүсэл нь дүрэм журам тогтоох, хяналт тавих хэрэгцээг бий болгодог. NIH эрх бүхий эцэг эх байх нь хүүхдийн хөгжил, сайн сайхан байдалд хамгийн эерэг үр дагавартай холбоотой болохыг тогтоожээ. Тиймээс эцэг эхийн хэв маягийг хэвшүүлэх эсвэл түүний зарим элементүүдийг гэр бүлдээ оруулах нь танай гэр бүлд тустай байж болох юм.
Дэмжлэг үзүүлэх
Хатуу, эрх мэдэлтэй эцэг эх хоёулаа хүүхдүүдээсээ их хүлээлттэй байдаг; Гэсэн хэдий ч эрх мэдэл бүхий эцэг эхчүүд хүүхдүүдээ өсч хөгжихөд нь туслахын тулд илүү их тайтгарал, дэмжлэг үзүүлдэг. Хүүхдэдээ дулаахан орчин бүрдүүлж өгснөөр тэд танд хэрэгтэй үед нь хандаж болно, таны хайр ямар ч тохиолдолд болзолгүй гэсэн санааг бататгаж магадгүй юм. Тусламж үзүүлэх зарим аргууд нь:
- Тэдний хичээлээс гадуурх арга хэмжээ/үйл ажиллагаанд явах
- Алдаа гаргах эсвэл хэцүү сорилттой тулгарах үед тэднийг тайвшруулах
- Өөрийн ашиг сонирхлыг хайж олоход нь урамшуулах.
Харилцааныг дэмжээрэй
Хүүхэдтэйгээ ярилцах нь бие биенийхээ үзэл бодол, хэрэгцээний талаар илүү ихийг мэдэж, "эцэг эх үргэлж зөв байдаг" сэтгэлгээг эвдэх сайхан арга юм. Энэ нь эцэг эх, хүүхдийн харилцаан дахь эрх мэдлийн тэнцвэргүй байдлыг багасгахад тусалж, улмаар танай гэр бүлийн гишүүдийн хооронд илүү итгэлцэл, дэмжлэгийг бий болгож чадна. Бусдын хэрэгцээ, хүлээлтийн талаар илүү ихийг мэдэх нь дүрэм тогтооход илүү уян хатан байхад тусална. Харилцаа холбоог дэмжих зарим арга замууд:
- Хүүхэдтэйгээ яагаад тодорхой дүрэм журамтай байгаа талаар ярилцах
- Хүүхдийнхээ дүрмийн талаар юу хэлэхийг сонсох
- Өөрийнхөө хэрэгцээнд тулгуурлан илүү уян хатан дүрмийг бий болгохын тулд хамтран ажиллах
Итгэлцлийг хөгжүүлэх
Хэт хатуу эцэг эхчүүдийн тогтоосон олон дүрэм журам нь байхгүй бол сөрөг үр дагавраас айдаг тул маш их хяналт шаарддаг. Хүүхэддээ итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх нь айдас дээр суурилж, ирээдүйд хамгаалах дүрмүүдийг өөрчлөх нэг арга зам юм. Энэ нь эцэг эхчүүдэд хүүхдэдээ бага/өөр өөр хил хязгаар тогтооход тусалдаг бөгөөд ингэснээр хүүхдүүд өөрсдөө алдаа гаргаж, тэднээс суралцах боломжтой болно. Итгэлцлийг хөгжүүлэх зарим арга замууд:
- Хүүхэдтэйгээ аль болох үнэнч байх
- Тэдний шийдвэр гаргах чадвар, хэтийн төлөвийн талаар илүү ихийг мэдэж авах
- Алдаа гаргавал хүлээн зөвшөөрч, хүүхдээ бусадтай хуваалцахыг урамшуулах
Өөрчлөлтийн төлөө эцэг эхээсээ тусламж хүсэх
Гэр бүлийнхээ аль хэдийн дассан хүмүүжлийн хэв маягийг өөрчлөх, тохируулах нь тийм ч амар ажил биш. Шилжилтийн үеийг даван туулах нь эцэг эх, хүүхдүүдийн аль алинд нь оюун ухаан, сэтгэл хөдлөлийн хувьд ядаргаатай байж болно. Энэ хугацаанд эцэг эхийн хувьд өөртөө дэмжлэг олох нь чухал бөгөөд таныг сурч, өсч хөгжих явцдаа эргэн тойрныхоо хүмүүсээс тайтгарлыг олоход тусална. Тусламж авах зарим арга замууд:
- Эцэг эхчүүдэд тусалж буй эцэг эхчүүд гэх мэт виртуал туслах бүлэгт нэгдээрэй.
- Эцэг эх байх амьдралынхаа талаар ярилцахад таатай мэдрэмж төрүүлэх эмчилгээний эмчийг олоорой.
- Онлайн эсвэл биечлэн хүүхэд хүмүүжүүлэх ангид хамрагдаж, ижил төстэй ур чадвар эзэмшинэ гэж найдаж байгаа бусад хүмүүстэй хамтран ажиллана уу.
Хатуу эцэг эх байх
Хэдийгээр эцэг эхийн хатуу хүмүүжлийн зарим нэг сөрөг үр дагавар байдаг ч та хатуу эцэг эх байна гэдэг нь таныг муу гэсэн үг биш гэдгийг санах нь зүйтэй. Хатуу эцэг эхчүүд хүүхдээ амжилтанд хүрэхэд нь туслах болно гэдэгт итгэлтэй байхын тулд хүүхдээ хамгаалахын тулд дүрэм журам, хил хязгаарыг бий болгодог. Хэрэв та эцэг эхийн хэв маяг эсвэл эцэг эх, хүүхдийн харилцаанд өөрчлөлт оруулахыг хүсч байгаа бол эцэг эхийн эрх мэдэл бүхий хүмүүжлийн зарим элементийг хэрэгжүүлэх нь тустай байж болно. Хайр, дэмжлэг, хил хязгаарыг хоёуланг нь тэнцвэржүүлсэн орчинг бүрдүүлэх нь танай гэр бүлд ашигтай байх болно.
