Спортоор хичээллэх анхан шатны 9 зөвлөгөө

Агуулгын хүснэгт:

Спортоор хичээллэх анхан шатны 9 зөвлөгөө
Спортоор хичээллэх анхан шатны 9 зөвлөгөө
Anonim

Даршилсан бөмбөгийн хөдөлгөөнд нэгдэхэд бэлэн байгаа ч хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байна уу? Эдгээр зөвлөмжүүд нь Америкт хамгийн хурдацтай хөгжиж буй спортын нэгэн төрөлд ороход туслах болно.

Даршилсан бөмбөг тоглож байхдаа камер руу инээмсэглэж буй эр
Даршилсан бөмбөг тоглож байхдаа камер руу инээмсэглэж буй эр

Магадгүй та багагүй хугацаанд даршилсан бөмбөгийн тухай сонсож, сонирхож байгаа байх. Энэ хөгжилтэй харагдаж байна! Харин яг яаж оролцож, тоглож сурах вэ? Албан ёсны даршилсан бөмбөгт донтогчийн хувиар хэлэхэд би таныг эхлүүлэхэд тань туслахаар ирлээ.

Миний аялал 2015 онд хадам ээж модон сэлүүр, даршилсан тор худалдаж авснаар эхэлсэн. Нөхөр бид хоёр хэдэн жил хамт тоглосон, дараа нь нэг өдөр зөв газартаа зөв цагт хүрч ирээд огт танихгүй хүмүүстэй цуг дарсан бөмбөг тоглохыг урьсан. Тэр үед аз жаргалтай тохиолдлоор хобби нь дур сонирхол болон хувирчээ. Одоо даршилсан бөмбөг бол миний онцлог шинжийн нэг хэсэг бөгөөд би энэ спортын баяр баясгаланг сонсох дуртай хэн бүхэнд түгээхийг хүсч байна.

Анхлан суралцагчдад зориулсан Пиклбол тоглож эхлэх зөвлөмж

Хэрэв та даршилсан бөмбөг тоглодог хүнийг танихгүй бол энэ спортоор хэрхэн хичээллэж эхлэхээ мэдэхэд хэцүү байх болно. Гэхдээ хэрэв та даршилсан бөмбөгний үр шимийг хүртэж эхлэхэд бэлэн байгаа бол сайн мэдээ гэвэл та хаанаас хайхаа л мэдэх хэрэгтэй. Маш олон төрлийн даршилсан бөмбөгийн сонголтууд байгаа бөгөөд энэ спорт хурдацтай хөгжиж байгаа тул улам бүр нэмэгдэж байна.

Анхааруулга: Даршилсан бөмбөгний хорхойг барьсны дараа энэ нь таны найз нөхөд, гэр бүлийнхэнд тархах магадлалтай.

1. Хэрхэн тоглохыг сурахын тулд видео үзэх, нийтлэл уншина уу

Тоглолт хийхээр явахаасаа өмнө даршилсан бөмбөгийн үндсэн дүрмүүдтэй танилцахыг хичээгээрэй, үүнийг ойлгоход хэцүү байдаг. Жишээлбэл, нэг том зүйл бол гал тогооны өрөөнд зогсож, бөмбөгийг агаараас гаргаж чаддаггүй (боломжгүй бүс гэж нэрлэдэг) юм. Та мөн үйлчлээд буцах үед бөмбөгийг эргэлдүүлэх хэрэгтэй (ингэснээр та үйлчилж, гар бөмбөг хийж чадахгүй).

Энэ нь бага зэрэг төвөгтэй, гэхдээ PlayPickleball.com-ын энэ видео үндсэн ойлголтуудыг тусгахад тустай гэж би бодож байна:

Та мөн даршилсан бөмбөгийн оноолтыг сурах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь магадгүй хамгийн хэцүү хэсэг юм. Хэрэв та эдгээр дүрмийг дагаж мөрдвөл тоглоход бэлэн байна!

2. Орон нутгийн тоглох газруудыг хайж олоорой

Зарим амралтын төвүүд биеийн тамирын шалан дээр даршилсан бөмбөгний талбайтай байх ба энэ нь эхлэгчдэд оролцож, анхан шатны тоглоом олоход тохиромжтой арга юм. Эсвэл танай нутагт гадаа талбай байгаа эсэхийг харах боломжтой.

Places2Play эсвэл PicklePlay зэрэг аппликейшн нь таныг орон нутгийн шүүх рүү чиглүүлж болох ч бүх сонголтыг гүйцэлдүүлэхгүй байж магадгүй. Танай нутаг дэвсгэрт байгаа даршилсан бөмбөгийн талбайг тойрон асууж эсвэл хайж олох нь бас нэг гайхалтай сонголт юм. Олон нийтийн шүүх дээр та протоколыг дагаж мөрдөж байгаа эсэхээ шалгахын тулд эргүүлэх заавар, ёс зүй бүхий тэмдгүүдийг хайж олоорой (мөн эргэлзэж байгаа бол үргэлж асууж болно!).

Шуурхай зөвлөгөө

Хувийн байгууламжууд нь ихэвчлэн талбайгаа захиалах боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр та өөрийн бүлэгтэй тоглох боломжтой эсвэл ур чадвараас хамааран янз бүрийн түвшний тоглолтыг санал болгодог тул та өөрийн түвшинд тохирсон бүлэгт элсэх боломжтой.

3. Хамт тоглох найзаа аваарай

Нөхөр маань миний даршилсан бөмбөгний гол найз болохоор би азтай, гэхдээ таны S. O. Даршилж идэх сонирхолгүй байгаа тул та найз, хамтран ажиллагсад эсвэл гэр бүлийн гишүүнээсээ чамтай хамт зодолдох эсэхийг асууж болно, ингэснээр та тоглоомыг мэдрэх болно.

Хоёр эмэгтэй найз даршилсан бөмбөг тоглож хөгжилдөж байна
Хоёр эмэгтэй найз даршилсан бөмбөг тоглож хөгжилдөж байна

4. Бусдаас яаж эхэлснээ асуу

Хэрэв та тоглодог хэн нэгнийг таньдаг ч ойрд амьдардаггүй бол тэднээс хэрхэн тоглож эхэлснийг нь үргэлж асууж болно. Тэд дасгалжуулагч, сэлүүр эсвэл тоглох газрын талаар зөвлөмжтэй байж магадгүй бөгөөд та тэднээс энэ талаар асуухад тэд үнэхээр их баяртай байх болно гэдгийг би баталж чадна.

5. Чамд шууд гоё сэлүүр хэрэггүй

Зарим хүмүүс нэг удаа даршилсан бөмбөг тоглоод дараа нь хамгийн сайн сэлүүрт 200 доллар хаядаг ч энэ шаардлагагүй. Бид хамгийн хямд модон сэлүүрээр эхэлж, сарын дараа дунд зэргийн сэлүүр болгон сайжруулж, дараа нь нэг жил орчмын дараа бид илүү чанартай сэлүүр рүү шилжсэн (бид илүү чанартай тоглогч болсон).

Модон болон нийлмэл сэлүүр хоёрын хооронд гарцаагүй ялгаа бий -- Би зүгээр л тоглож сурахаасаа өмнө хэдэн зуун доллар унагах шаардлагагүй гэж хэлж байна.

6. Орон нутгийн Pickleball Facebook хуудсанд нэгдээрэй

Тоглоом хайж байгаа шинэхэн хүмүүст би үргэлж өөрийн нутаг дэвсгэрт даршилсан бөмбөгний фэйсбүүк групп хайгаарай гэж захидаг. Эдгээр нь маш сайн, учир нь та тодорхой бүлгүүд тоглохоор цугларах үед асуулт асууж, хариулт авах боломжтой эсвэл тоглохыг хүсч буй бусад эхлэгчдийг олох боломжтой.

7. Эхлэгчдэд зориулсан Пиклболын үндсэн стратегийг сур

За, та хэтэрхий нухацтай, өрсөлдөөнтэй байх шаардлагагүй. Гэхдээ давхар даршилсан бөмбөг нь хос теннистэй адил биш гэдгийг анхаарах нь зүйтэй. Та хамтрагчтайгаа урд болон хойно тоглохгүй - та хоёулаа эцэст нь сүлжээнд байхыг хүсэх болно. Хэрэв та үндсэн түвшиндээ үлдвэл маш их оноо алдаж байгаагаа анзаарах байх. Тиймээс нетэд ороорой!

Ингэхийн тулд та гурав дахь удаагийн цохилт гэж юу болохыг мэдэхийг хүсэх ба эцэст нь хоол идэхийг оролдох болно (нөгөө багийн гал тогоо руу тэд довтолж чадахгүй гэж найдаж байгаа нам, зөөлөн цохилт). Даршилсан бөмбөгөөр бөмбөгийг хүчтэй цохих нь маш хөгжилтэй байдаг ч эцэст нь та маш сайн тоглолт хийхийг хүсэх болно.

8. Пиклболын багш хай

Даршилсан бөмбөгийн багш оюутнуудын бүлгийн багш
Даршилсан бөмбөгийн багш оюутнуудын бүлгийн багш

Спорт маш хурдацтай хөгжиж байгаа тул орон даяар улам олон даршилсан бөмбөгийн мэргэжилтэн, багш нар ажиллах боломжтой болсон. Тэд танд зөвхөн дүрмийг заахаас гадна техник, стратегийн талаар танд туслах болно. Та бүлгийн хичээл хийх эсвэл найзтайгаа бүртгүүлж болно, энэ нь үүнийг арай илүү хөгжилтэй болгодог. Хэрэв та удаан хугацаанд даршилсан бөмбөг тоглохыг хүсч байна гэж бодож байгаа бол энэ нь зохистой хөрөнгө оруулалт юм.

Шуурхай зөвлөгөө

Хэрэв та ур чадвараа ямар түвшинд байгааг мэдэхийг хүсвэл багш нар таныг үнэлж, бусадтай ижил түвшинд тоглож, тэмцээнд бүртгүүлэх боломжтой.

9. Гэртээ шүүх байгуулах

Хэрэв танд зам байгаа бол даршилсан бөмбөгийн талбайн зураглалыг зурж, соронзон хальс эсвэл шохой, тороор тэмдэглэ - одоо та гэртээ тоглох талбайтай боллоо! Хадам ээжийг тортой болоход нь бид үүнийг хийсэн бөгөөд энэ нь маш хөгжилтэй байсан. Бид үүнийг хийсээр л байгаа бөгөөд бүхэл бүтэн гэр бүл тоглох боломжтой.

Тэнд очоод даршилахад бэлэн үү?

Даршилсан бөмбөг тоглож эхлэх маш олон арга зам байгаа тул та одоо үүнийг хийх хангалттай итгэлтэй болсон гэж найдаж байна. Би анхнаасаа хосын бүлгүүдэд элсэхээс ичиж байсан ч нөхөртэйгээ хамт байхад амар байсан. Даршилсан бөмбөгийн ачаар миний амьдрал хэр их өөрчлөгдсөн, энэ замд хичнээн олон найз нөхөдтэй болсныг харахад энэ нь надад тохиолдсон хамгийн сайхан зүйлсийн нэг байсан нь лавтай. Та үүнийг мэдэхээс өмнө хамгийн сүүлийн үеийн Instagram нийтлэлдээ даршилсан тайлбар хэрэгтэй болно.

Одоо яваад чөлөөтэй байгаарай, царцаа -- та богино хугацаанд нутгийнхаа ахмад настангууд болох болно! Эсвэл тэд чамайг эрнилэх болно

Зөвлөмж болгож буй: