Би кесархаг хагалгаанд бэлдээгүй ч туршлагаасаа их зүйл сурсан. Эдгээр зөвлөмжүүд нь таныг кесар хагалгаанд орохыг төсөөлөөгүй байсан ч бэлдэхэд тусална.
Охиныхоо төрөлтийг хагалгаагаар дуусгана гэж төлөвлөөгүй ч бүтсэн. Тийм учраас би кесар хагалгааны боломжийн талаар бэлдэхийн тулд дахиад жаахан цаг зарцуулсан ч болоосой, тиймээс энэ үйл явц, эдгэрэлт нь намайг тийм ч их цочирдуулсангүй.
Төлөвлөгөөгдөөгүй мэс засал нь миний болон хүүхдийнхээ эрүүл мэндэд хамгийн сайн сонголт байсан ч би үүнийг хийхэд бэлэн биш байсан маш олон нарийн ширийн зүйлийг агуулсан байсан. Үүнийг туулж өнгөрүүлсэн ээжүүдээсээ ойлголт авснаар таны төрөлт болон төрсний дараах үеийн туршлага аль болох эерэг байх болно.
Кесар хагалгаанд бэлдэх нь яагаад чухал вэ
Жирэмсэн үе минь байгалийн төрөлт, үтрээний төрөлт, эмгүйгээр өвдөлт намдаахад бэлдэж өнгөрсөн. Энэ нь хүн бүрт эсвэл жирэмслэлт бүрт тохирох сонголт биш ч тэр үед миний хүсч байсан зүйл юм. Би бүх видеог үзэж, бүх ном уншиж, төрөлхийн төрөлттэй холбоотой бүх подкастуудыг сонссон.
Айдас, түгшүүрийг бууруулахад тусалж чадна
Бэлтгэлтэй байх нь шинэ эцэг эхчүүдэд тохиолддог зарим нэг санаа зоволт, түгшүүрийг бууруулахад тусална. Би аль аль нь кесар хагалгаагаар төрөхөөс зайлсхийхээс айж, хүлээж байсан. Би бага зэргийн зүслэг, эмнэлгийн тусламжийг тийм ч сайн хийдэггүй тул хэвлийг минь хэрчсэн байхад сэрүүн байх нь миний хамгийн аймшигтай айдас шиг сонсогдов. Харамсалтай нь 41 долоо хоног, 6 хоногтой байхад эх баригч, сувилагч нарын баг, эх барихын эмч нар миний охиныг дэлхий дээр гаргахыг хүсдэггүй байсан хамгийн найдвартай арга бол кесар хагалгаа гэж шийдсэн.
Нөхөр бид хоёр эмнэлгийн өрөөнд хоёр хувилбарын давуу болон сул талуудыг үнэлж үзээд зөв гэж шийдсэн. Тэр төрөх сувагт гацаж бид хоёрыг аюулд оруулах магадлал маш өндөр байсан.
Кесар хагалгааны ажилбар өөрөө яг л миний эмчийн хэлснээр гайгүй явагдсан бөгөөд ердөө 40 минут зарцуулсан. Гэхдээ миний эмч миний гарыг мэс заслын хөшгийг даран нялх үрсийг минь аюулгүйгээр авчрах болно гэсэн итгэлийг төрүүлсэн үг нь түгшүүрийг сандралд оруулахаас сэргийлсэн цорын ганц зүйл юм.
С-ийн дараах хэсгээс юу хүлээж байгаа талаар илүү сайн санаа авах болно
Охин минь мэндлээд түүнийг аюулгүй гэдгийг мэдсэний дараа ихэнх айдас минь бүрмөсөн алга болсон. Гэхдээ кесар хагалгааны эдгэрэх замд надад огтхон ч бэлэн биш байсан хэд хэдэн зүйл байсан.
Хэрвээ би өнгөрсөн үе рүүгээ буцаж, жирэмсэн хүнтэйгээ ярилцаж чадвал кесар хагалгаанд орох боломжтой эсэхийг судалж, бэлдээрэй гэж зөвлөмөөр байна. Тэгвэл тэрээр дөнгөж төрсөн охиндоо дурлахад илүү анхаарч, эх хүн болох энэ гэнэтийн аяныг хэрхэн туулах талаар бага ч болов анхаарна.
Мэдэх хэрэгтэй
Кесар мэс заслын талаар маш олон эерэг түүхүүд байдаг. Үнэндээ миний ярилцаж байсан бусад кесар хагалгааны ээжүүд юу хүлээж байгааг мэдэж байсан тул хоёр, гурав дахь мэс засал хийлгэх нь илүү хялбар байсан гэж тайлбарласан.
Кесарыг сэргээх талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ
Хэрэв та анх удаа ээж эсвэл үтрээний аргаар төрсөн бол кесар хагалгааны болон эдгэрэлтийн үед юу хүлээж болохыг мэдэх нь чухал. Эдгээрийн ихэнх нь үтрээний төрөлтөөс ихээхэн ялгаатай байх болно.
- Сэргээх нь тийм ч хялбар биш байх болно:Энэ нь мэс засал хийлгэх хамгийн хэцүү хэсэг байж магадгүй юм. Хэдийгээр энэ үйл явц нь энгийн бөгөөд өвдөлтгүй биш ч өдөр ирэх тусам сайжирна.
- Кесар хагалгаа бол төрөхөөс гарах амар зам биш: Ер нь кесар хагалгаа нь таны бие, сэтгэлд маш их ачаалал өгдөг. Төрөх үйл явц богино байж болох ч хүн төрүүлсээр байгаа бөгөөд энэ нь хэзээ ч амар байдаггүй.
- Танд тусламж хэрэгтэй байх магадлалтай: Та хэвлийн хүнд мэс заслаас эдгэрэх болно. Таны эргэн тойронд байгаа хүмүүсийн тусламж маш чухал байх болно.
- Та эхний нэг цагийн дотор сувилах боломжтой хэвээр байна: Таны кесар хагалгаа хэвийн явагдаж, хүүхэд ЭХЭМҮТ-д хэвтэх шаардлагагүй бол та боломжтой хэвээр байх ёстой. Хэрэв та сонгосон бол төрсний дараах эхний цагийн эцэс хүртэл хөхүүлэх (зүслэгийг хаахад зарцуулсан хугацааг тооцох шаардлагатай).
- Та илүү удаан эмнэлэгт хэвтэх болно: Хэрэв та кесар хагалгаанд орсон бол төрснөөс хойш 3-5 хоногийн дараа эмнэлэгт хэвтэх магадлалтай.
- Орноос гарах эхний алхмууд хамгийн хэцүү байдаг: Анх 2 сувилагчийн тусламжтайгаар босохдоо дахиж хэзээ ч алхахгүй гэж бодсон чинь үнэнийг хэлэхэд. Зүсэлтийн хэсэг болон умайн жин зэрэг нь орноосоо эхний алхахад хэцүү байдаг ч цаг хугацаа өнгөрөх тусам сайжирна.
- Та мэс засал хийснээс хойш 24 цагийн дотор алхаж магадгүй: Энэ нь зэрлэг сонсогдож байгааг би мэдэж байгаа, эргээд харахад одоо ч гэсэн тийм санагддаг. Гэхдээ сувилагч нар кесар хагалгааны дараа 12-24 цагийн дараа анхны бие засах газар руу явахад тань туслах болно.
- Та маш их сэтгэл хөдлөм байх болно: Энэ нь ямар ч төрсний дараа үнэн боловч хэрэв та үтрээний төрөлтийг хүлээж байсан бол та хэт их сэтгэлээр унана. эхэндээ тэр туршлагаа алдсан. Кесар хагалгааны бусад бүх нарийн ширийн зүйлсийн нэгэн адил энэ нь ч цаг хугацааны явцад эдгэрнэ.
- Та бөөлжиж магадгүй: Энэ нь үтрээгээр төрөх үед ч элбэг тохиолддог. Гэхдээ кесар хагалгааны дараа таны бие дааврын дасан зохицож, олон тооны судсаар тарих, бага зэрэг цочролд орох болно. Сувилагч нар үүнд гомдохгүй, хүлээж байгаа байх.
- Та шууд идэж болохгүй: Хүргэлтийн дараах хоолоо төлөвлөхөд 24 цаг орчим хүлээх хэрэгтэй болно. Хүргэлтийн дараах эхний хэдэн цагийн турш та зөвхөн шингэн зүйл ууж, дараа нь анхны жинхэнэ хоолондоо хүрнэ.
- Амрах нь маш чухал: Таны бие дөнгөж хүн болж томорч, олон давхар арьс, булчингуудыг зүссэн. Та аль болох их амрах хэрэгтэй. Хэрэв таны хамтрагч эсвэл сувилагч нар таныг унтуулахыг санал болгож байгаа бол тэднийг хүлээж ав!
Кесар мэс засалд бэлтгэх 6 үндсэн арга
Та мэс засал хийлгэхээр төлөвлөөгүй байж магадгүй. Би лав тийм биш байсан. Үнэндээ энэ бол миний хүсч байсан эсвэл төсөөлж байсан хамгийн сүүлчийн зүйл байсан. Гэхдээ хэрэв та хүүхэд төрүүлж байгаа бол хагалгаа хийлгэх боломжтой.
Миний хийсэн зүйлийг битгий хийгээрэй: энэ боломжийг оюун ухаанаасаа зайлуулж, үйл явцдаа бүрэн цочирдоорой. Үүний оронд кесар хагалгаанд ороход бэлэн байгаарай. Эдгээр бэлтгэлийн ихэнх нь төрсний дараах өдрүүдэд ч танд үйлчлэх болно, яаж ч төрүүлсэн.
Мэдэх хэрэгтэй
Хэрэв та төлөвлөсөн мэс засал хийлгэж байгаа бол эмч тань дагаж мөрдөх тодорхой зааварчилгаа өгөх ёстой. Эдгээр нь янз бүр байж болох ч процедурын өмнө сахлаа хусах, үнэртэй ус хэрэглэхээс зайлсхийх, зарим эмийг зогсоох зэрэг багтаж болно.
1. Өдөржингөө хоолоо идээрэй
Та өөрөө бэлдэж хөлдөөсөн ч бай, найз нөхөд, гэр бүлээрээ хүргэж өгөхөөр зохион байгуулсан ч та болон таны хамтрагч бэлтгэхэд цаг зав гаргах шаардлагагүй олон хоол идэхийг хүсэх болно. Шим тэжээлээр баялаг, тайвшруулах дуртай хоолоо хүс.
2. Гэртээ өмдгүй хувцас авчираарай
Хэрэв та кесар хагалгаанд орвол яг ташаныхаа тохойгоос давхар зузаан боолттой шинэ зүсэлт хийх болно. Өмд эвтэйхэн биш байх магадлалтай. Өмдний бүслүүр нь гэр рүүгээ явахад эвгүй байдалд оруулахгүйн тулд дор хаяж нэг даашинз, комбинезон гэх мэт гэртээ харих хувцасны сонголттой байгаарай.
Мэдэх хэрэгтэй
Бүтэн хүн төрүүлсэн юм шиг эмнэлгээс гарахад зүгээр. Гэртээ харихдаа өөрт хамгийн тохиромжтойг нь сонго.
3. Гэдэсний биндэр аваарай
Энэ нь таны кесар хагалгааны эдгэрэхэд чухал ач холбогдолтой бөгөөд хөдөлгөөнийг илүү хялбар болгоно. Эмнэлэг танд нэгийг өгөх байх, гэхдээ энэ нь стандарт асуудал байх болно. Бусад эхчүүдийн сэтгэгдлээс өөрт таалагдсан нэгийг нь олоод аль болох өвдөлтгүй эмнэлгээс гарах боломжтой. Энэ бол миний хэрэглэж байсан бас дуртай зүйл.
4. Төрөхийн өмнөх хоолоо сайтар бодож үзээрэй
Төрөхөөс өмнөх сүүлчийн хоол нь төрсний дараах анхны хоолтой адил чухал. Хэрэв та эмнэлэгт хэвтэх хагалгаа хийлгэхээр бэлтгэгдсэн бол (эсвэл олон цагаар ажилласны дараа яаралтай мэс засал хийлгэх шаардлагатай бол) таныг сэргээх өрөөнд хэвтэх хүртэл хоол хүнсээр хангахгүй. Эмнэлэгт очихоосоо өмнө тэжээллэг, уураг ихтэй хоол идээрэй, ингэснээр төрөх үйл явц ойртож байхдаа хүчтэй мэдрэмж төрүүлнэ. (Хэрэв та кесар хагалгаа хийлгэж байгаагаа урьдчилан мэдэж байгаа бол мэс засал хийхээс 8 цагийн өмнө хоол хүнсээ хязгаарлах эсвэл зөвхөн шингэн уух талаар эмчийнхээ зааврыг дагаж мөрдөөрэй).
5. Кесар мэс заслын эмнэлгийн бодлогын талаар асуу
Жирэмсний эхний өдрүүдэд мэс засал хийлгэж буй эмнэлгээсээ мэс засал хэрхэн хийдэг талаар асуу. Та утас саатуулахыг зөвшөөрдөг эсэх, хагалгааны үеэр хэдэн хүн байж болох, мэс заслын тасагт арьсан дээр арьс нэвчих боломжтой эсэх, кесар хагалгааны төрөлтийг бусадтай харьцуулахад хэдэн хувьтай байгааг мэдэхийг хүсэх болно. Энэ хавийн эмнэлгүүд.
6. Мэдрэмжийнхээ талаар илэн далангүй бай
Энэ бол нэг л зүйл, эргээд харахад би төрөх үеийнхээ туршид ийм зүйл хийсэндээ баяртай байна. Бид кесар хагалгааг хамгийн найдвартай сонголт гэж шийдсэн үед мэс засал хийхээс айх айдас надад төрсөн. Би өөрийнхөө болон охиныхоо төлөө айж байсан. Нөхөр маань намайг айж байгааг түүнд хэлэхгүйгээр мэдэж байсан ч эмнэлгийн багийнхан өөр түүх байсан. Тиймээс би тэдэнтэй нүүр тулахаар шийдсэн.
Мэс засалч, сувилагч, мэдээгүйжүүлэгч эмч нар өрөөндөө орж ирэхэд би шууд л хөөцөлдөөд зүсчихлээ. Би тэдэнд айж сандарч байгаагаа хэлсэн. Би эвгүй байдалд орох эсвэл няцах байх гэж бодож байсан. Гэхдээ тэд бүгд намайг тайвшруулах үгсээр хангасан. Уг нь эмч намайг айлгаж байгаа өчүүхэн зүйл бүрийг тайлбарлаж өгөхийг гуйсан.
Шуурхай зөвлөгөө
Хэрэв танд яаралтай мэс засал хийлгэх шаардлагатай бол эдгээр урт удаан ярилцах цаг гарахгүй байж магадгүй юм. Төрөхийн өмнө эмчтэйгээ чатлаж, мэс засал хийлгэж болох талаар санаа зовж байгаа зүйлээ хэлээрэй. Тэд таны сэтгэлийг тайвшруулахад тусална.
Миний бүх айдсыг жагсаасаны дараа тэр надад үнэнч, итгэлтэй хариулт өгсөн. Мэдээ алдуулах эмч намайг хагалгааны дундуур бүрэн сандаргахгүй байх болно гэдгийг надад тайвшруулж, инээдтэй байдлаар хэлсэн.
Айдсаасаа урьтаж байсан нь надад бага ч гэсэн итгэлтэйгээр хагалгааны өрөө рүү ороход тусалсан. Эмнэлгийн багийнхан миний сандарч байгааг ойлгож, намайг тайвшруулахын тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргаж байгааг мэдэж байсан нь надад яг тэр мөчид хэрэгтэй байсан юм. Тэд намайг нялх охиноо тэвэрч чадах хүртэл итгэл найдвараа хадгалахад тусалсан.
C-хэсэг нь үзэсгэлэнтэй байж чадна
Хэсэг нь миний хүссэн төрөлт биш байсан ч надад хэрэгтэй байсан байж магадгүй юм. Кесар хагалгааны айдсыг даван туулах нь урт хугацаанд сайхан туршлага болж хувирсан. Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт үүнтэй ижил нөхцөл байдалтай тулгарвал өөрийгөө ямар ч хамаагүй хүчтэй бөгөөд энэ ертөнцөд амьдралыг авчрах нь ямар ч байсан хамаагүй үзэсгэлэнтэй, бахдам гэдгийг мэдээрэй.
