Ээж хүн юу мэдэх ёстой вэ гэхээр ихэнх ээжүүд бүх зүйлийн талаар бага ч гэсэн мэдэх хэрэгтэй юм шиг санагддаг. Танай гэр бүлийнхэн том жижиг гэлтгүй амьдралын бүхий л асуултын хариултыг чамаас хайдаг. Бүх мэдээллийн эзэн байх боломжгүй ч гэсэн ээжүүдэд өгөх эдгээр удирдаж болохуйц, ухаалаг долоон зөвлөгөө таныг амжилтанд хүргэх болно.
Уян хатан байдал бол амьд үлдэх түлхүүр юм
Бүтэц бол хүүхэд, гэр бүлд чухал. Таны амьдралд ямар нэгэн дэг журам хэрэгтэй, эс тэгвээс таны орчлон Ялааны эзэн болно. Гэснээс, хэрэв та эцэг эх болох 18 ЖИЛ НААСАА АМЬДрах гэж байгаа бол өдөртөө хэрхэн уян хатан хандаж сурах хэрэгтэй, би мэдэхгүй. Таны хүүхдийн амьдралын үе шат бүрт тэвчээр, уян хатан байдалд өөрчлөлт оруулах шаардлагатай болно. Би хамгийн түрүүнд хүлээн зөвшөөрөх болно; Энэ бол миний хувийн хүчтэй костюм биш. Цагийн хуваарийг баримтлахгүй байх нь буланд суугаад уйлж, цаасан уут эсвэл лонх дарс руу гүнзгий амьсгалахыг хүсдэг.
Олон сарын өмнө би уян хатан байдлаас илүү бүтцийг онцолж, хөл рүүгээ байнга буудаж байсныг олж мэдсэн. Бидний амьдралд хэзээ ч боломж олгохгүй байснаар би хүн бүрийг бүтэлгүйтэл, стресс, ядрахад бэлтгэж байсан. Эльза шиг би үүнийг орхих хэрэгтэй болсон. Шаардлагатай үед нугас, нэхэх, нугалах шаардлагатай байсан. Би одоо энэ тал дээр илүү сайн байна гэж хэлье, тийм ч сайн биш, гэхдээ хийгдэж байгаа ажил. Энэ тэмдэглэлд аливаа зүйлд төгс биш байх, алдаа гаргахгүй байх ач ивээлийг өг, эцэг эхийнхээ хувийн өсөлт хөгжилтөд орон зай гаргаж өг. Оройн хоол хойшлогдож, спортын хуваарь өөрчлөгдөж, хүүхдүүдийн төлөвлөгөө таны өдрийг өөр тийш нь чиглүүлж, эцэст нь бүх зүйл сайхан болно гэдгийг мэдэж аваарай. Бүтэцээ бүрдүүлж, уян хатан байдалд орон зай гаргаж, тэнцвэр нь бүх зүйл гэдгийг санаарай.
Явуулах урлагт суралц
Хүүхдүүд олон жилийн туршид асар их хэмжээний "юм" хуримтлуулдаг нь мэдэгдэж байгаа зүйл. Минималист амьдралын хэв маягийг эрэлхийлж буй эцэг эхчүүд ч гэсэн нэг л өдөр гэнэт зогсч, тэдний орчлон өнгө, хэлбэр, хэмжээ бүхий л хог хаягдлаар дүүрэн байгааг олж мэдэв. Дөрвөн жилийн өмнөх тоглоом, хувцас, урлагийн бүтээлүүд таны амьдарч буй талбайн инч бүрийг эзэлдэг бөгөөд хэрэв та хэрэггүй зүйлээ хаяж сурахгүй бол энэ нь таныг иднэ.
Үнэхээр Мари Кондо таны амьдралыг жилд хэд хэдэн удаа. Мэдээжийн хэрэг, таны зүрх сэтгэлд чухал байр суурь эзэлдэг баярын гоёлын хувцаснууд болон хонгилын Tupperware-ийн саванд аюулгүй хийж болох цөөн хэдэн урлагийн төслүүдийг хадгалаарай, гэхдээ хог хаягдлыг тогтмол гаргаж, илүү их хог хаягдлыг хадгалах боломжтой болно. Эвдэрсэн эсвэл нурж унасан зүйлсийг шидэж, бусад гэр бүлд ашиг тустай байх шаардлагагүй зүйлсийг хандивлаарай. Ээжийн санах ой асар их байдаг. Бүх зүйлээ зочны өрөө эсвэл хонгилдоо биш тэнд хадгал.
Ашигтай "Зөвлөмж" нь зүгээр л зөвлөмж хэвээр байна
Дэлхий дээр маш олон гайхалтай хүмүүс байдаг бөгөөд тэдний олонх нь эцэг эх болохын зовлонг даван туулахад тань туслахыг амьдралынхаа зорилго болгодог. Таныг ээж болоход бүх талаас "ашигтай" саналууд ирэх болно. Хүн бүр гэнэт бүх зүйлд мэргэжилтэн болж, таны асуудлын бүх хариултыг олж авдаг. Хэк, тэдэнд таны мэдэхгүй байсан асуудлуудын хариулт ч бий! Эдгээр зөвлөмжийг харна уу. Чамайг хайрладаг хүмүүст өөрсдийнхөө мэргэн ухааныг хуваалцаж, таны мэддэг, итгэдэг зүйлээ үргэлжлүүлэхийг зөвшөөр. Инээмсэглэж, нэг чихээрээ орж, нөгөө чихээрээ гарч, зөв зохистой хүн төрүүлэх эрхэм зорилгоо үргэлжлүүлээрэй. Хүүхдийнхээ тухай ярихад хэн нэгний зөвлөгөөг авах шаардлагагүй. Доод шугам: Та тэдний эцэг эх. Та бол эндхийн мэргэжилтэн.
" Надад цаг" гэдэг бол маш чухал зүйл, бас чухал
Хэрвээ надад сайн санаат хүн надад илүү их цаг гаргах хэрэгтэй гэж хэлэхийг сонсох бүрт нэг доллар байсан бол бусдыг нь чи мэдэж байгаа. Ээжүүд өдөрт хэдэн минут ч гэсэн түр зогсолт хийж, өөрийгөө бүхнээс дээгүүр тавих нь хэлэхээс хамаагүй хялбар юм. Үнэн бол та "надад цаг" -ын орон зай гаргах хэрэгтэй. Магадгүй өдөр бүр биш, мэдээжийн хэрэг өдөр бүр биш, гэхдээ заримдаа та оюун ухаан, аз жаргал, тэр ч байтугай хувиа хичээх чадварыг хөгжүүлэх орон зай гаргах хэрэгтэй болдог. Галзуугаас түр зуур холдоно гэдэг огт боломжгүй мэт санагдаж байсан ч, хэрэв та бүрэн шавхагдаж, утаанд гүйж байгаа бол үнэхээр бүхнээ зориулж чадахгүй гэдгийг санаарай.
Таныг амар амгаланг мэдрүүлдэг, юу таныг төв рүү эргүүлж байгааг олж, амьдралдаа хэрэгжүүлээрэй. Байгальтай, найзуудтайгаа, урлагтай, юутай ч холбогдоорой! Хэдхэн хором ч гэсэн эх хүн байхаас гадуур хүн байж, тэд чам руу шидэх гэж байгаа бүх зүйлд бэлэн, цэнэглэгдсэн гэр бүлдээ буцаж ирээрэй.
Машинаа олоод хэзээ ч бүү явуул
Хүүхдүүдээ бага байхад та ээжийнхээ овог аймгийг олж, амьдралынхаа орчлонг сайжруулах сонирхолтой, үнэ цэнэтэй үйлдлүүдээр өдрүүдээ дүүргэхийг зорьдог. Бяцхан хүүхэдтэй амьдрал бол хэрэгцээгээ хангах, тархины хүч чадлыг нэмэгдүүлэх, мөчүүдийг бүтээх, дахин унтах эсэхээ эргэлзэх тасралтгүй мөчлөг юм. (Сүүлчийнх нь талаар би танд гунигтай мэдээ дуулгая: чи тэгэхгүй.) Таны тархи таны тархи ямар боловсролын тоглоом хамгийн сайн болохыг, ямар хоол хүнсийг танилцуулах ёстойг, мөн таны хүүхэд хаана унадаг болохыг мэдэхээр дүүрэн байна. өсөлтийн график. Автомашин гэх мэт зүйлс таны бодлоос хамгийн хол байдаг.
Харин дараа нь хүүхдүүд том болж, найз нөхөдтэй болж, сургуулийн болон аялалын спортоор хичээллэдэг. Та гэнэт гэр бүлийн тээврийн хэрэгсэлд амьдарч байгаагаа ухаарч, түрснийхээ төлөө маш бага цалинтай Uber жолоочоор ажиллаж байна. Ингэж амьдрах боломжгүй. Та бүхэл бүтэн нүүдэлчин, хүйтэн шарсан төмс нь хүнсний ногоо байж магадгүй, нойр бол амьдралын сул үе юм. Та ихэнх оройн цагаар оройн хоолоо хийж, гэрийн даалгавраа шалгаж, угаалга нугалж, маргаашийнхаа төлөө өөрийгөө бэлдэж, хүүхдүүдээ гадуур явж, өсвөр насны болон өсвөр насны хамгийн сайхан амьдралаар амьдрах хэрэгтэй. Ийм учраас танд машин тэрэг хэрэгтэй байна. Цөлд бороо хэрэгтэй шиг, Жэй З-д хатан хаан Бей хэрэгтэй мэт хэрэгтэй. Автомашин нь завгүй гэр бүлүүдийн тоглоомыг өөрчилдөг.
Хүүхдийнхээ хөл бөмбөгийн баг эсвэл бүжгийн багт хэд хэдэн гэр бүлтэй сайхан харьцаж, хуваагдаж, байлдан дагуулаарай. Хүн бүр хүүхдийн спортын бурхадын төлөө өөрийгөө золиослон нэг өдөр зарцуулдаг. Тэр өдөр муу байх болно, гэхдээ таны найзууд ээлжлэх өдрүүд үү? Тэр өдрүүд зул сарын өглөө шиг санагддаг. Та гэртээ үлдэж, хөлсөө урсган угаалга хийхдээ гэнэт маш их баяртай байх болно! Та талархлын дасгал хийж байгааг хараарай! Машиндаа суух сайн бүлэглэл олж, тэднийг хэзээ ч бүү явуул. Эдгээр хүмүүсийг хань ижилээсээ илүү чанга атга. Хэзээ нэгэн цагт та хамтрагчаа хэрэггүй гэж шийдэж магадгүй, гэхдээ танд автомашины машин ҮРГЭЛЖ хэрэг болно.
Хүүхдүүддээ юу ч заадаг бол энэ нь тусгаар тогтнол гэдэгт итгэлтэй бай
Энэ нь таны эцэг эхийн дадлага дээр ажиллах нь ялалт-хожил юм. Хүүхдүүддээ бие даасан байдлын мэдрэмжийг бий болгосноор тэд чадварлаг, өөртөө итгэлтэй болж, таны амьдрал илүү хялбар болно. Хүүхдүүддээ өөрсдөдөө тусалж, асуудлаа өөрсдөө шийдэж, юу ч хараагүй байсан ч шийдлийг бий болгохыг зааж өгөөрэй, ингэснээр тэд хэзээ ч хамтрагчаасаа алчуураа хаана хадгалдаг вэ гэж байнга асуудаг нэгэн болж өсөх болно. Хүүхдүүдээ юу ч, юу ч хийх чадвартай гэдгийг ойлгуулж өсгө. Хэрэв тэд үүнийг бодож чадвал тэд үүнийг хийж чадна. Хил хязгаарыг арилгаж, таазыг эвдэж, насанд хүрсэн хойноо зүгээр байх болно, бие даасан сэтгэлгээтэй дайчдыг өсгө. Тэд насанд хүрсэн хойноо боомилогдох юм бол энэ нь танд хамаарахгүй.
Чамд "Цаг завгүй байсан ч" цаг гаргаарай
Энэ нь зураг авах, кино үзэх, аялалд гарах, зугаалах зэрэгт хамаарна. Дурсамж бүтээх цаг гарга. Ээжүүд үргэлж ид шид бүтээгчид байдаг ч бүтээх үүрэгтэй ид шидээсээ таашаал авдаг нь ховор байдаг. Хүүхдүүдтэйгээ цаг мөчид хэрхэн хамт байхыг сур. "Залхуу" эсвэл "шаардлагагүй" мэт санагддаг зүйлсийг хийж, амьдралыг хүүхдүүдийнхээ нүдээр хар. Тэд чамайг аз жаргалтай, инээмсэглэхийг харахыг хүсдэг. Тэд бас тайвшрахын тулд чамайг амраах хэрэгтэй. Хүүхдүүдтэйгээ хамт амьдралын зарим хэсгийг мэдрэхийг хичээгээрэй, учир нь тэд өсч томрох үед эдгээр дурсамжууд таныг дурсах мөчид хамт байлгах болно.
Хамгийн чухал цорын ганц зөвлөгөө
Эцэг эх байхаа илүү сайн даван туулахад чиглэсэн зөвлөмж, арга заль мэхийн тухайд нэг эрдэнийн зөвлөгөө үргэлж дээд байх болно. Эх хүний зэрлэг ертөнцөд зөв хариулт нь юу ч биш юм. Та бүх зүйлийг зөв хийж байна уу, эсвэл эцэг эхийн асран хүмүүжүүлэх албанд хамаатай юмаа бужигнуулж байгаа учраас ирээдүйн эмчилгээний төлбөртөө мөнгө хуримтлуулах ёстой юу гэж бодож өдөр хоногийг өнгөрөөж болохгүй. Таны зам, эцэг эхийн зам тань хурууны хээтэй адил бөгөөд таны хувьд бүрэн өвөрмөц юм. Өөрийнхөө зүрх сэтгэл, зөн совин, чадвардаа итгэж, аялалаа сайхан өнгөрүүлээрэй. Жинхэнэ ээж байна гэдэг насан туршийн туршлага.
