Хэрэв та жирэмсэн байх хугацаандаа тодорхой хүндрэлтэй байгаа бол эмчээсээ таны өвчнийг эмчлэх нэг хэлбэр болгон хэвтэрт амрахыг зөвлөдөг эсэхийг асууж болно. Таны эмч танд тохиолдож болох шинж тэмдгүүдийг хөнгөвчлөх, цаашдын хүндрэл, дутуу төрөлт үүсэх эрсдлийг бууруулахын тулд орондоо амрахыг зааж өгч болно. Хэрэв танд санаа зовниж, жирэмсэн үед хэвтрийн дэглэм барих талаар бодож байгаа бол эмчтэйгээ юу ярилцах хэрэгтэйг ойлгоорой.
Орны амралт гэж юу вэ?
Жирэмсэн үед биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг хязгаарлах шаардлагатай үед эмч хэвтрийн дэглэмийг зааж өгөх шаардлагатай байж магадгүй. Энэ нь ихэвчлэн таны болон/эсвэл таны хүүхдийн сайн сайхан байдалд нөлөөлж болзошгүй нөхцөл байдал эсвэл жирэмсний хүндрэлээс шалтгаална. Гэртээ бүрэн хэвтүүлэх, хэвтрийн дэглэмийг өөрчлөх, бага хязгаарлалттай хэвтүүлэх, эмнэлэгт хяналтанд байх зэрэг ноцтой хүндрэлүүдээс шалтгаалж орондоо амрах арга нь үнэндээ өөр өөр төрөл байдаг.
Таныг орондоо хэвтүүлэх шалтгаанууд
Таныг орондоо хэвтүүлэх хэд хэдэн шалтгаан бий:
- Жирэмсний аль ч үед үтрээний цус алдалт
- Умайн хїзїїний дутагдал, умайн хїзїїний тэлэлт, умайн хїзїї зөөлрөх зэрэг нь дутуу тєрєлтийн тєлєвлєгєєд хvргэх хvндрэлvvд
- Таны ихэстэй холбоотой хүндрэлүүд, тухайлбал ихэсийн өмнөх үе, ихэсийн акрета эсвэл ихэсийн тасалдал
- Цусны даралт ихсэх эсвэл преэклампси эсвэл эклампси оношлогдсон
- Дутуу төрөлт (жирэмсний 37 долоо хоногоос өмнөх төрөлт)
- Олон хүүхэдтэй жирэмсэн (ихэр, гурван ихэр гэх мэт)
- Дутуу төрөлт, жирэмслэлт тасарсан түүх
- Жирэмсний чихрийн шижин
Эмчтэй санаа зовоосон асуудлаа ярилц
Хэрэв та шинээр оношлогдсон эмгэг эсвэл танд тохиолдож буй ер бусын шинж тэмдгүүдийн улмаас орондоо амрах шаардлагатай гэж үзвэл эмчтэйгээ санаа зовж байгаа асуудлаа ярилцаарай. Тэрээр орондоо амрах шаардлагатай эсэх, танд өөр ямар сонголт байгааг тодорхойлох болно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та эмч тань таныг нухацтай авч үзэхгүй, санаа зовоосон асуудлаа үл тоомсорлож байна гэж бодож байгаа бол энэ асуудлыг шийдэх хэрэгтэй.
- Эмчтэйгээ ярилцахдаа шууд боловч хүндэтгэлтэй бай.
- Түүнд чамайг сонсохгүй байгааг мэдрүүл.
- Өөрт тохиолдсон зүйлийнхээ талаар тэмдэглэл болон дэлгэрэнгүй мэдээлэлтэй уулзалтандаа бэлдээрэй.
- Түүнтэй хамт шинж тэмдэг бүрийг давж гар.
Хэрэв та харилцааны асуудал байгаа гэж бодож байгаа эсвэл түүний зөвлөмжийг сонсоход тааламжгүй байгаа бол танд хоёр дахь санал эсвэл шинэ эмч хэрэгтэй байж магадгүй.
Өөрчлөгдсөн ор дэр гэж юу вэ?
Таны эмч өөрчилсөн хэвтрийн дэглэмийг санал болгож магадгүй. Энэ нь та өөрийн үйл ажиллагааг хязгаарлах шаардлагатай хэвээр байх болно, гэхдээ та орондоо хэвтэх шаардлагагүй болно гэсэн үг юм. Шүршүүрт орох, эмчтэйгээ уулзах зэрэг хязгаарлагдмал үйл ажиллагааг ихэвчлэн зөвшөөрдөг бөгөөд хүлээн зөвшөөрдөг. Гэсэн хэдий ч байшин цэвэрлэх, дасгал хийх, дэлгүүр хэсэх зэрэг бусад үйл ажиллагаанаас зайлсхийх хэрэгтэй. Эмч танд өөрчилсөн хэвтрийн дэглэм барих үед юу хийж болох талаар тодорхой зааварчилгаа өгөх болно.
Орон амрах нь үнэхээр шаардлагатай юу?
Зарим судалгаагаар жирэмсэн үед хэвтрийн дэглэмийн ач тусыг батлах, үгүйсгэх ямар ч нотолгоо байхгүй ч эмч нар үүнд итгэж, бичиж өгдөг. АНУ-д эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нарын 95 орчим хувь нь янз бүрийн шалтгааны улмаас өвчтөндөө хэвтүүлэхийг зөвлөдөг бөгөөд жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн 20 орчим хувь нь жирэмснийхээ зарим үед хэвтрийн дэглэмд ордог.
Жирэмсний үед хэвтэрт орсны учирч болзошгүй эрсдэлүүд
Хэвтээ амрах дэглэм нь эмэгтэй хүн бүрт өөр өөр байх болно. Нөхцөл байдал буурах эсвэл тогтворжих хүртэл богино хугацаанд орондоо амрах шаардлагатай байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв та өндөр эрсдэлтэй жирэмслэлттэй бол жирэмсний бүх хугацаанд хэвтэх шаардлагатай байж болно. Хэт хатуу хэвтрийн дэглэм барих үед эрүүл мэндийн асуудал үүсч болзошгүй бөгөөд үүнд:
- Цус бүлэгнэх эрсдэл нэмэгдэнэ
- Ясны масс буурах
- Суларсан булчин
- Ходоодны хямрал ба/эсвэл цээж хорсох
- Өтгөн хаталт
- Сэтгэл гутралд орох эрсдэл нэмэгддэг
- Стресстэй холбоотой асуудлууд
Жирэмслэлтийг эрүүл байлгах нь
Жирэмсэн үедээ хэвтэх нь санаа зовоосон, стресстэй байдаг. Гэхдээ таны эмч таны жирэмслэлттэй холбоотой асуудал, санаа зовоосон асуудлуудыг шийдвэрлэх хамгийн оновчтой арга замыг тодорхойлохын тулд тантай хамтран ажиллана гэдэгт итгэлтэй байгаарай.
