Хэрэв уйтгар гунигт автсан бол өсвөр насны найзуудтайгаа хийх хөгжилтэй зүйлс хайж олоорой, эсвэл бие даасан адал явдалд оролцоорой! Өсвөр насныхны хийх хөгжилтэй зүйлс бол гадуур гарч, хот, суурингаа судлахаас эхлээд интернеттэй танилцах хүртэл байдаг. Эдгээр санаануудаас заримыг нь туршиж үзээд аль хэдийн хийх дуртай зүйлдээ тулгуурлан өөр өөрийн эргэлтийг оруулаарай.
Өсвөр насныханд үнэгүй хийх зүйлс
Ихэнх өсвөр насныхан хангалттай мөнгөтэй байхын төлөө тэмцдэг тул чөлөөт үйл ажиллагаа нь уйтгар гунигийг устгадаг.
- Чөлөөт өдрөө музей үзэх- Чөлөөт өдрүүдийнхээ аль нэгээр нь орон нутгийнхаа музейг үзэж сонирхоорой. Дараагийн чөлөөт өдөр хэзээ болохыг мэдэхгүй байна уу? Орон нутгийнхаа музей рүү залгаад асуугаарай. Нэмж дурдахад, орон нутгийн ихэнх номын сан гэр бүлд ээлтэй газруудад нэвтрэх эрхийн бичигтэй байдаг. Танай салбарт ийм боломж байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд утсаар холбогдоорой. Мөн музейн өдөрлөг шууд зохион байгуулагддаг бөгөөд үүнд оролцогч музейнүүд үнэ төлбөргүй нэвтрэх боломжтой.
- Хувцасны зориулалтыг өөрчлөх - Хувцасны шүүгээ, шүүгээгээ гүйлгэн харж, дахиж хүсэхгүй байгаа хуучин хувцасаа олоорой. Боломжтойг нь зар, харин үлдсэнийг нь өөр зориулалтаар ашиглахыг бодоорой. Хуучин подволкыг хөгжилтэй дэр болгон хувиргаж эсвэл жинсэн өмднийхөө хөлийг тайрч шорт хийж, даавууны үлдэгдлийг нөхөөс болгон ашигла.
- Дэлхийн рекордыг эвдэх - Бүрхэг дэлхийн дээд амжилтыг олж, эвдэж чадах эсэхээ хараарай. рекорд эвдэж чадахгүй байна уу? Найз нөхөд, хөршүүдээ цуглуулж, дээд амжилт тогтоох тэмцээн зохио. Ариун цэврийн цаасыг хэн хамгийн хурдан буулгаж чадахыг эсвэл хэн нэгнийг сонинд хамгийн богино хугацаанд боож чадахыг хараарай.
- Pet Rock - Сайхан хад чулуу олоод гэрийн тэжээвэр амьтан шиг будаж, жинхэнэ тэжээвэр амьтан эсвэл бүр нялх хүүхэд шиг өдөржин асрах. Дор хаяж 24 цагийн турш хаа ч явсан авч явахаа мартуузай.
Өсвөр насныханд зориулсан онлайн үйл ажиллагаа
Хэрэв та онлайн байхыг хүсч байгаа ч хуучин танил вэб сайт, апп-уудаас залхаж байгаа бол эдгээр санаанууд танд тохирох болно.
-
өсвөр насны хөвгүүд хөгжилтэй байна YouTube-д видео байршуулах- iMovie гэх мэт программ ашиглан видео бүтээж, дараа нь өөрийн шилдэг бүтээлээ YouTube-д байршуулаарай. Гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа өхөөрдөм зүйл хийж байгаа бичлэгийг авч, богино хэмжээний кино хийж, тоглоомын зааварчилгаа эсвэл stop motion кино хий.
- Musical.ly - Хэрэв та энэ алдартай програмыг татаж амжаагүй байгаа бол та үүнийг алдаж байна. Musical.ly ашиглан уруул синхрончлогдсон хөгжмийн видеог хялбархан бүтээж, олон нийтийн сүлжээндээ хуваалцаарай.
- Блог эхлүүлэх - Блогт өөрийн бодол, мэдрэмж, үйл ажиллагаагаа хуваалцаарай. Аюулгүй байдлын үүднээс блогтоо хувийн мэдээллээ хэт их хуваалцахгүй байхыг санаарай. Үзэл бодлоо илэрхийлэх, шүлэг бичих, эсвэл сүүлийн үеийн киног үзэх.
- Siri-тэй яриа өрнүүлээрэй - iPhone-оо аваад Siri-тэй хөгжилтэй яриа өрнүүлээрэй. Эхлэхийн тулд та түүнээс "Beat-Box" хийхийг хүсч болно; хариу нь маш сайн байна. Мөн түүнээс хайр дурлалын амьдрал, амьдралын утга учир, хаана төрсөн талаар нь асууж болно.
- Тэжээвэр амьтантайгаа сэлфи хийх - Үслэг бяцхан найзаа тэврээд хэдэн селфи хий. Хувцаслалт, эд хэрэглэлийг урамшуулж байна. Зургуудыг шүүж, засаад сошиал медиа платформ дээрээ нийтлээрэй.
Өсвөр насныханд зориулсан бие даасан хөгжилтэй
Найзууд чинь бүгд завгүй байх үед та өөрөө зугаатай зугаа цэнгэлийг хайж олох хэрэгтэй.
-
Зураг авах дуртай охин Уран мэх хий- Pinterest-ээс утас, наалдамхай туузан түрийвч, ванны бөмбөг эсвэл ирмэгийн зүүлт зэрэг таны сонирхлыг татах төслүүдийг хайж олоорой. Эдгээр зүйлсийг найз нөхөд, гэр бүлийнхэндээ бэлэг болгон хийхийг бодоорой. Та ямар ч нэмэлт төслийг онлайнаар эсвэл гар урлалын үзэсгэлэн худалдаанд зарах боломжтой.
- Хайлтын дэвтэр үүсгэх - Гэр бүл, тэжээвэр амьтан, найз нөхдийнхөө дуртай зургийг хэвлээрэй. Тэдгээрийг наалт, тайлбар болон бусад гоёл чимэглэлийн зүйлсээр иж бүрэн тэмдэглэлийн дэвтэрт цуглуул.
- Хэн нэгнийг шоглох - Гэр бүл, найз нөхдөө татахын тулд хөгжилтэй тоглоом төлөвлө. Шоглож буй хүнд таны онигоо инээдтэй санагдаж, хэн ч, эд хөрөнгө нь ч хохирохгүй гэдэгт итгэлтэй байгаарай.
- Шинэ пицца зохион бүтээ - Өөрийн төсөөлж чадах хамгийн хачирхалтай пиццаны амтлагчийг бүтээ. Дуртай бүх орцуудаа цуглуулж, ямар тэнэг комбо таны дуртай болохыг хараарай. Цаашид дахин бүтээхийн тулд дуртай зүйлсээ бичихээ мартуузай.
- Урам зоригийн санамсаргүй тэмдэглэл - Наалт дээр урмын үгс бичиж, санамсаргүй газар наа. Гэр бүлдээ хөргөгч, угаалгын өрөөний толин тусгал эсвэл машины жолооны хүрднээс олохын тулд цөөн хэдэн зүйлийг үлдээгээрэй. Та хөршийнхөө гэрт эсвэл орон нутгийн олон нийтийн мэдээллийн самбар дээр заримыг нь үлдээхийг хүсч болно.
- Дуут шуудангаа солино уу - Гайхалтай шинэ дуут шуудангийн мессежийг хүлээж байгаарай. Нэг санаа нь "Сайн уу" гэж хэлэх нь ердийн үед утсанд хариулдаг. Дараа нь түр зогсоод нөгөө хүнээ сонсохгүй байна гэж хэлээрэй. Дараа нь утсаа тасал.
Өсвөр насны найзуудтайгаа хийх зүйлс
Та болон таны найзууд ихэвчлэн хамтдаа цагийг сайхан өнгөрөөдөг ч заримдаа хуучин зүйл уйтгартай сонсогдож магадгүй юм. Уйтгарыг арилгахын тулд шинэ зүйл туршиж үзээрэй.
-
Өсвөр насны охин педикюр хийлгэж байна Зураг авалт хийх- Найзуудаа цуглуулж, модон сандал эсвэл том хоосон зургийн жааз гэх мэт хөгжилтэй хэрэгслүүд цуглуул. Бие биенийхээ "мэргэжлийн" төрлийн зургийг ээлжлэн дарна. Хэрэв та албан ёсны зураг авалт хийхийг хүсэхгүй байгаа бол малгай, хиймэл үс гэх мэт сайхан дэвсгэр, хөгжилтэй хэрэглүүр олж, зургийн лангуу үүсгэ.
- Spa Day - Жинхэнэ рашаан сувилал руу аялах боломжтой бол найзуудаа аваад яваарай. Хэрэв таны төсөв зөвшөөрөхгүй бол гэртээ рашаан сувилал үүсгээрэй. Бие биедээ хөл мөрөндөө ээлжлэн иллэг хийж, хөлөө дэвтээж, хөнгөн хоол идэж, амттай ус ууна. Хэдэн лаа асааж эсвэл гэрлээ бүдгэрүүлж намуухан хөгжим тоглохоо бүү мартаарай.
- Очир хүнсний захаар зочлоорой - Хоолны тав тухтай бүсээс гарч шинэ хоол идээрэй. Орон нутгийн үндэстний хүнсний дэлгүүрт зочлоорой, эсвэл байхгүй бол өөрт ойр байрлах томоохон сүлжээ дэлгүүрээс угсаатны хүнсний дэлгүүрт очиж үзээрэй. Та дуртайгаа мэдэхгүй зүйлээ олж хараад гайхах байх!
- Наалдамхай кино марафон - Netflix эсвэл Amazon Prime-аас (эсвэл эцэг эхийнхээ киноны цуглуулгад байдаг) хамгийн хачирхалтай, хөгтэй кинонуудыг олж, кино марафон зохион байгуулаарай. Эхлэхээсээ өмнө попкорн хийж, театрын чихэр нөөцлөхөө мартуузай.
- Хөгжилтэй жүжиг бичих - Сургууль эсвэл найз нөхдийнхөө тухай хошин жүжиг бич. Сургуулийнхаа найзууд болон зарим алдартай багш нарыг шоолж, шоглосон хуурамч/шоог жүжиг бичээрэй. Найз нөхөд, гэр бүлийнхнийхээ өмнө дадлага хийж, жүжиг тогло. Таны хошигнол хэтэрхий ширүүн биш, хошин шогийн объектууд нь хошин шогийн мэдрэмжтэй байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Бананатай ярилцах - Бананатай олон нийтийн газар луу яв. Чихэн дээрээ бариад урт, утга учиртай яриа өрнүүлж байгаа дүр эсгээрэй. Хааяа инээж эсвэл тэмдэглэл хөтөл. Хэрэв хэн нэгэн тантай ярихыг оролдвол түүнд нэг секунд хүлээгээд гадил жимсэнд чи явах ёстой гэж хэлээрэй.
- Алдагдсан ганц эвэрт - Гэрийн тэжээвэр амьтдын ганц эвэрт дүрс бүхий төөрсөн зурагт хуудас бүтээ. Шагналаа өгөөд ойр хавийнхаа эргэн тойронд байрлуул.
Гадаа үйл ажиллагаа
Заримдаа гадна тал нь үнэхээр сэтгэл татам мэт санагдах үед ямар нэгэн зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү байдаг. Гадаа гарч хөгжилдөөрэй.
-
Гудамжны зургийн наадам Шохойн урлаг- Шохойн урлаг нь бага насны ердийн үйл ажиллагаа боловч өсвөр насныхан болон насанд хүрэгчдэд ч бас хөгжилтэй байж болно. Машины зам дээрээ нарийн хийцтэй бүтээл туурвих эсвэл найздаа гайхалтай бүтээлээр нь гайхшруулаарай.
- Улиралын хөгжилтэй - Энэ улирлыг гадаа өнгөрүүлээрэй! Өвлийн улиралд тэшүүрээр гулгах, чаргаар гулгах эсвэл цасан сахиусан тэнгэрүүдийг хий. Хавар, зуны улиралд үзэсгэлэнтэй цэцэгсийг үзэж, далайн эрэг дээр волейбол тоглох эсвэл зугаалгаар зугаалаарай. Намрын үеэр унасан навчийг төөрдөг байшин руу тармуур эсвэл том овоолго руу үсэр. Та мөн хадлан зугаалж эсвэл алим түүж болно.
- Paint war - Усан суурьтай будаг, хамгаалалтын шил (доллараар зардаг) худалдаж аваад найзуудаа цуглуул. Хүн бүр хуучин хувцас өмсөж, бохирдож, будагтай тэмцэлдэж байгаа эсэхийг шалгаарай. Та бөмбөлөгүүдийг будгаар дүүргэж бие бие рүүгээ шидэх, эсвэл багс эсвэл гараар будгийг шидэх боломжтой.
- Хоолны уралдаан - Хоол идэх уралдаанд гараараа (эсвэл гаргүйгээр) идэхэд таатай байх замбараагүй хоол аваарай. Спагетти, тарвас, бялуу зэрэг нь сайн сонголт байх болно. Найз нөхөд, хөршүүд, гэр бүлээ урьж оролцуулж, эдгээр амттай хоолыг сав суулгагүйгээр, бүр гаргүйгээр идэж чадах эсэхийг хараарай.
- Nerf gunfight - Бүх Nerf буугаа цуглуулж (шүлтэгч буу ч бас ажиллах боломжтой!) найз нөхөд эсвэл гэр бүлийнхэнтэйгээ баатарлаг тулаан хий. Бага зэрэг дасгал хийх зорилт тавьж, дайнд оролцох багуудад хуваагдана. Хэрэв та ганцаараа байгаа бол хашааныхаа ойролцоох байг онохын тулд өөрийгөө сорь.
Гэртээ хөгжилтэй байгаарай
Гадаа гармааргүй байна уу? Та дотогшоо байхдаа хөгжилтэй байж болно.
-
Муухай нүд Googly eye Everything- Ууттай царайлаг нүдийг аваад хөргөгчинд байгаа галлон сүүнээс эхлээд эмээгийн зураг хүртэл бүх зүйл дээр тавь. Нүдээ нааж байгаа объектуудынхаа аль нэгийг нь эвдэхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Гэр бүлийнхээ хариуг хүлээ.
- Blackout party - Цахилгаангүй дүр эсгэх. Гэрлээ унтрааж, лаа асааж, пийшинд гитар эсвэл шарсан зефир тоглоорой. Лааны гэрэлд ном уншиж эсвэл анхдагч шиг амьдар.
- Бөмбөлөг гар бөмбөг - Бөмбөлөг үлээлгэж, бөмбөгний волейболын өрсөлдөөнт тоглоомын талбайг чөлөөл. Чамд тоглох хүн байхгүй бол бөмбөлгийг газар хүрэлгүй агаарт хэдэн удаа цохиж болохыг хараарай.
- RomCom ба зайрмаг - Дуртай зайрмагаасаа нэг аяга аваад, романтик инээдмийн киногоо сонирхоорой. Хэрэв та роман-комын фэн биш бол тулаант киноны марафонд оролцоорой. Ганц аяга зайрмаг, дуртай кинотой л бол үдшийг сайхан өнгөрүүлээрэй.
- Лего хот байгуулна - Лего блокуудаа олоод бүхэл бүтэн хот байгуул. Гэр бүлийн нохой эсвэл шишүүхэйгээ том муу санаатан болгон ашиглаарай. Гэрийн тэжээвэр амьтдаа хотыг сүйтгэж буйг хальсанд буулгана уу.
- Роогийн газрын дуртай хоолоо дахин бүтээгээрэй - Энэ сайт нь рестораны алдартай олон төрлийн хоолны жорыг санал болгодог. Орцуудын ихэнх нь таны гэрт байгаа байж болох зүйлс юм.
- Ялах минут тоглоомууд - Эдгээр богино тоглоомууд нь хамгийн бага тохируулга шаарддаг бөгөөд ихэвчлэн худалдан авалт хийдэггүй. Тэднийг гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ эсвэл ганцаараа тоглож болно.
Цагийг сайхан өнгөрүүлээрэй
Ирээдүйд уйтгартай байдлаас ангижрахын тулд суугаад хийх дуртай зүйлсийнхээ жагсаалтыг бичих талаар бодож үзээрэй. Та ямар нэгэн хөгжилтэй зүйл хийж чадахгүй байх үедээ энэ жагсаалтыг хадгал. Та мөн өсвөр насны галзуу libs-ийн талаар цагийг зугаатай өнгөрүүлэх талаар сурахыг хүсч болно.
