Хүүхдийн нойр бол эхний хэдэн сард эцэг эх болох бүх зүйлд баригдашгүй ариун арга юм. Та номон дээрх бүх заль мэхийг туршиж үзсэн…эсвэл та тэгж бодсон. Одоо шинээр олдсон газар нутаг руугаа тэмүүлж, бяцхан баяр баясгалангийн боодолтойгоо унтуулах шинэ аргуудыг туршиж үзэх цаг болжээ. Цөхрөнгөө барсан үед арга хэмжээ авах шаардлагатай байдаг тул хэрэв та ямар ч санаагүй байгаа бол нялх хүүхдийн унтах аргыг хэрэглэж болохгүй гэж.
1. Эдийн цаг Zzzzzzzs
Насанд хүрэгчид биднийг аз жаргалтай тайвширч тайвшруулах нүүрний зөөлөн массаж шиг юу ч байхгүй. Тэгвэл яагаад энэ нь нялх хүүхдэд ч хамаатай байж болохгүй гэж? Нялх хүүхдийнхээ нүүрийг цагаан салфеткаар зөөлөн илбэн толгой дохих газар руу нь оруулахыг хичээгээрэй. Иймд та зугаалгаар явахдаа хачиртай талх идэж байгаа мэт санагдаж магадгүй, гэхдээ энэ нь хүүхэд, та хоёрын аль алиных нь аль алиныг нь унтуулах нь хэнд хамаатай юм бэ? Энэ заль мэх нь итгэлтэй байж, эхний хэдэн цохилтоос давж гарах явдал юм…зарим эцэг эхчүүд энэ заль мэхийг ашиглан хүүхдээ нэг минутын дотор унтуулдаг! Гайхалтай.
2. Бөмбөг үсэрч буй хүүхэд
Өрөөний буланд ганцаардаж байгаа тэр ямар ч эргэлзээгүй дасгалын бөмбөгийг хараарай. Энэ нь үнэхээр таны хүүхдийн нойрны хариулт байж чадах уу? Зарим тохиолдолд - тийм ээ! Хүүхдээ нэг мөрөнд нь ойртуулан, биеэ сулруулж, бөмбөгөн дээр хэмнэлээр бага зэрэг үсэр. Зарим эцэг эхчүүд энэ нь хүүхдээ зэнтэй төстэй байдалд оруулж, тайван унтуулдаг болохыг олж мэдсэн.
3. Үлээж, үлээж, унтуулахын тулд үлээлгээрэй
Байгалийн номноос нэг навч аваад хүүхдийнхээ нүүрийг зуны зөөлөн сэвшээ салхи шиг болговол яасан юм бэ? Насанд хүрэгчид бид нүдээ аниад зуны сайхан агаарыг мэдрэх дуртай байдаг тул таны хүүхдийн нүүр, ялангуяа духан дээр зөөлөн үлээх нь яг ижил тайвшруулах нөлөөтэй байдаг нь гайхах зүйл биш юм. Хэдийгээр таны хүүхэд эхэндээ энэ үйлдэлд гайхан нүдээ анивчиж болох ч удалгүй тайвшруулах нөлөө давамгайлах болно, учир нь таны хүүхдийн нүд нойрондоо хаагдах хүртлээ анивчдаг.
4. Үүнийг Шөнийн Тик-Ток цаг гэж нэрлэнэ үү
Дижитал цаг нь өнөө үед дээд цэгтээ хүрч магадгүй ч хадгалах сангийн арын хэсгээс тэр бүдүүлэг хуучин цагийг ухаж авах эсвэл эндээс онлайнаар худалдаж аваарай! Зарим нялх хүүхдүүд ээжийн зүрхний цохилтын чимээтэй төстэй хэмжигдэхүүний зөөлөн хэмжигдэхүүнд маш сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг. Хүүхдийг нойрмоглох цагийг нь тайтгаруулахын тулд цагийг жижиг хөнжилдөө боож, хүүхдэд ойртуулж үзээрэй.
5. Унтах усан замыг бий болго
Зөөлөн урсгал усны чимээ нь хүмүүсийг тайвшруулахад туслах нойр болон бясалгалын хэрэгсэл болгон эртнээс хэрэглэж ирсэн. Хэдийгээр хүрхрээний дэргэд жихүүдэслэх шиг тийм ч муу биш ч, зүгээр л урсаж байгаа усны цоргоны дэргэд хүүхдээ тэврээд зогсоход усны тайвшрах чимээ түүнийг нойрмог байдалд оруулаарай.
Хүүхэд бүр өөр өөр байдаг тул таны хүүхдэд юу тохирохыг олж мэдэх явдал гэдгийг санаарай. Нойрны хүч чамтай хамт байх болтугай!
