Хэрэв та хүүхэд төрүүлэх гэж байгаа бөгөөд нойр нь хэцүү байгаа бол Tylenol PM-ийг жирэмсэн үед хэрэглэхэд аюулгүй юу гэж бодож байж магадгүй. Гэхдээ жороор олгодоггүй эм хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ ярилцах нь чухал.
Хүнс ба эмийн удирдлагын зөвлөмж
Жирэмсэн эмэгтэйчүүд Tylenol PM ууж болох уу? Tylenol PM нь өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй ацетаминофен ба антигистамин дифенгидрамин (эсвэл илүү түгээмэл Бенадрил гэгддэг) хоёрын нэгдэл юм. Жирэмсэн үед Tylenol PM-ийг богино хугацаанд хэрэглэхэд аюулгүй гэж үздэг. Энэ нь таны хүүхдэд хор хөнөөл учруулах, болзошгүй эрсдэл, ургийн гажиг үүсгэх магадлал багатай.
FDA нь эм, жирэмслэлтийн талаарх нэмэлт мэдээлэл, эх сурвалжийг вэбсайт дээрээ санал болгодог.
Тиленол бүтээгдэхүүнийг эмчийн зөвлөснөөр хэрэглээрэй
Хэрэв та өвдөж, өвдөж, тавгүйтэж, нойргүйдэлд орсон бол эмч тань Tylenol эсвэл Tylenol PM-ийг тогтмол хэрэглэхийг зөвлөж болно. Гэсэн хэдий ч та Tylenol эсвэл Tylenol PM-ийг удаан хугацаагаар хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ нь зөвхөн богино хугацааны, түр зуурын тусламж болгон ашиглах ёстой. Та Tylenol эсвэл Tylenol PM-ийн тохирох тунг ямар байх талаар эмчийнхээ зааврыг үргэлж дагаж мөрдөх ёстой бөгөөд энэ тунг хэзээ ч хэтрүүлж болохгүй.
Tylenol вэб сайтын анхааруулга
Tylenol вэб сайт нь Tylenol бүтээгдэхүүнийг ерөнхийд нь болон жирэмсэн үед хэрэглэх талаар мэдээлэл, зөвлөгөө өгдөг. Үүнд: "Хэрэв та жирэмсэн эсвэл хөхүүл байгаа бол TYLENOL® болон бусад эм хэрэглэхээсээ өмнө мэргэжлийн эмчээсээ зөвлөгөө аваарай."
Тиленолыг жирэмсэн үед хэрэглэхэд аюулгүй гэж үздэг үү?
Tylenol болон Tylenol PM-ийг жирэмсэн үед хэрэглэхэд аюулгүй гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч саяхан хийсэн судалгаагаар Tylenol-ийг төрөхийн өмнөхөн хэрэглэх ба астма, ADHD, аутизм, IQ-ийн бууралт, хүүхдийн зан үйлийн асуудал зэрэг өвчний хооронд холбоо байгааг харуулж байна. Хэдийгээр эдгээр нь ховор, ноцтой хүндрэлүүд боловч ацетаминофенийг шаардлагатай бол хамгийн бага үр дүнтэй тунгаар, хамгийн богино хугацаанд хэрэглэх ёстой гэж судалгаанд дурджээ.
Байгалийн нойрны стратеги
Эм уухаасаа өмнө унтахын тулд байгалийн гаралтай эмчилгээг үргэлж туршиж үзээрэй. Унтаж, унтаж байхад тань туслах хэдэн санаа энд байна:
- Кофеин уухаас зайлсхий.
- Өдрийн цагаар ойр ойрхон шингэн зүйл ууж байгаарай, гэхдээ унтахаасаа 2 цагийн өмнө шингэн зүйлээ удаашруулж бага уувал бие засах гэж босох шаардлагагүй болно.
- Хайртай хүнээсээ массаж хийлгээрэй.
- Өвдөг, хөл, ар, урд хэсэгт нэмэлт дэр тавиад унт. Та жирэмсний дэр худалдаж авах талаар бодож магадгүй.
- Эрүүл хооллож, уураг ихтэй хоолло.
- Унтахаасаа хэдэн цагийн өмнө төрөхийн өмнөх витаминаа уугаарай.
- Шөнө нойргүйдлээ нөхөхөд тустай бол өдрийн цагаар унтаж амраарай.
- Өдрийн цагаар их хэмжээний биеийн тамирын дасгал хий.
- Амьсгал болон тайвшралыг стресстүүлдэг йогийн хичээлд хамрагдаарай.
- Стрессд автсан найз нөхөд, гэр бүлээсээ тусламж хүс.
Эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөөрэй
Таны нойр хүрэхгүй байгаа үед эмчийн зөвлөгөө хамгийн чухал. Таны нөхцөл байдалд Tylenol PM жирэмсэн үед аюулгүй эсэх талаар хамгийн сүүлийн үеийн мэдээллийг авахын тулд эмчээсээ зөвлөгөө аваарай.
