Тахианы махны 5 хялбар жор

Агуулгын хүснэгт:

Тахианы махны 5 хялбар жор
Тахианы махны 5 хялбар жор
Anonim
Тахианы мах, мөөг, брокколи Casserole
Тахианы мах, мөөг, брокколи Casserole

Та долоо хоногийн аль ч өдөр бэлдэж болох хурдан, хялбар тахианы жор хэрэгтэй байна уу? Тахианы мах нь олон талт бөгөөд янз бүрийн хайруулын тавган дээр сайн ажилладаг. Доорх жорыг хийхэд хялбар ч таны амны устай хэвээр байх болно.

Тахиа, Мөөг, Брокколитой Casserole

Тахиа, мөөг, брокколи амттай амтат махаар үйлчлүүлэхэд хүүхэд, насанд хүрэгчид секундын турш гуйх болно. Энэ нь уураг, хүнсний ногоогоор баялаг бөгөөд хоолны дуршлыг тань дарж, хүйтэн шөнө шарсан талхыг дулаацуулдаг.

Үйлчлэх: 8 - 12

Орц

  • 4 аяга шоо дөрвөлжин (чанасан) тахианы цээж
  • 1 10 унц лаазтай тахианы шөл
  • 1 10 унц лаазтай цөцгийтэй мөөгний шөл
  • 1 24 унцын ууттай хөлдөөсөн брокколи, гэсгээсэн
  • 1 8 унц лаазтай хэрчсэн мөөг
  • 1 аяга хэрчсэн моцарелла бяслаг
  • 2 том өндөг, зоддог
  • 1 жижиг шар сонгино, хэрчсэн
  • 1 хоолны халбага цөцгийн тос, хайлсан
  • 1цайны халбага нунтаг сармис
  • Амтлахдаа давс, перц
  • 24 буталсан цөцгийн жигнэмэг

Заавар

  1. Зууханд 375 хэм хүртэл урьдчилан халаана.
  2. Бүх орцоо (жигнэмэгээс бусад) том аяганд хийж холино.
  3. 9 х 13 хэмжээтэй жигд таваг дээр хоол хийх шүршигчээр шүршинэ.
  4. Тахианы махны хольцыг жигд тавганд хийнэ.
  5. Холимог (тагийг нь таглаагүй) 375 хэмд 30 минут жигнэнэ.
  6. Зуухнаас гаргаж аваад хайруулын тавган дээр жигнэмэг цацна.
  7. Нэмэлт 10 минут, эсвэл жигнэмэг алтан хүрэн болтол жигнэх.

Тахианы песто пенне жигнэмэг

Тахианы махны песто Пенне жигнэмэг
Тахианы махны песто Пенне жигнэмэг

Тахианы мах, гоймонгийн амтыг дүүргэсэн энгийн жор хайж байна уу? Тахианы махаар хийсэн песто пенне жигнэмэгийг ямар ч тохиолдолд хийхэд хялбар бөгөөд оройн зоог барих зочдын амтанд орох нь дамжиггүй.

Үйлчлэх: 8 - 12

Орц

  • 1 фунт пенне паста
  • 2 хоолны халбага оливын тос, хуваасан
  • 5 аяга шоо дөрвөлжин болгосон тахиа
  • 3 аяга Итали холимог хэрчсэн бяслаг
  • 1 8 унц лаазтай мөөг
  • 1 жижиг хэрчсэн сонгино
  • 1 аяга песто соус
  • 3 ½ аяга 2% сүү
  • 3 хоолны халбага цөцгийн тос, хайлсан
  • 3 хоолны халбага гурил
  • 3 хумс сармис, жижиглэсэн
  • Амтлахдаа давс, перц
  • ½ аяга сараалжтай Пармезан бяслаг

Чиглэл

  1. Зууханд 350 хэм хүртэл урьдчилан халаана.
  2. Гоймоныг зааврын дагуу аль dente болтол нь бэлдэнэ.
  3. Гоймоныг шавхаж, 1 амны халбага оливын тосоор хутгана.
  4. Гоймоныг бусад бүх орцтой (хэрчсэн Пармезан бяслагнаас бусад) хольж том саванд хийж хутгана.
  5. 9х13 хэмжээтэй жигнэх аяганд хоол хийх шүршигчээр шүршинэ.
  6. Гоймоны хольцыг шилэн тавганд хийнэ.
  7. Дээшээ Пармезан бяслаг цацна.
  8. Зууханд 30 минут эсвэл бяслаг шар болтол жигнэх.

Тахианы махан гоймонтой жор

Амтлаг тахианы гоймонтой жороор хийж үзээрэй, ердөө зургаан энгийн орц найрлагатай

Үйлчлэх: ойролцоогоор 6

Тахианы махан гоймонгийн Casserole
Тахианы махан гоймонгийн Casserole

Орц

  • 16 унц пенне паста, чанаж болгосон
  • 2 лааз цөцгийтэй тахианы шөл
  • 20 унц сүү
  • 3 тахианы цээж, чанаж, дөрвөлжин
  • 16 унц хөлдөөсөн брокколи зүслэг
  • 8 унц хэрчсэн лууван
  • Хэрчсэн Пармезан бяслаг хүссэнээрээ

Чиглэл

  1. Зууханд 350 хэм хүртэл урьдчилан халаана.
  2. Тосолсон хайруулын тавган дээр гоймонгоо хийж, дээр нь шөл, сүү хийж өгнө.
  3. Броколи, луувангаа хийж хутгана.
  4. 45 минут орчим шарна.
  5. Хүсвэл дээд талд нь Пармезан бяслаг хийнэ.

Rotel Chicken Enchilada Casserole жор

Rotel Chicken Enchilada Casserole
Rotel Chicken Enchilada Casserole

Долоохон орц найрлагатай энэхүү энгийн хоол нь таныг Мексик хоолонд дуртай үедээ сэтгэлээр унахгүй.

Үйлчлэх: ойролцоогоор 6

Орц

  • 1 бүтэн тахиа
  • 1 лааз Rotel улаан лооль, жижиглэсэн ногоон чинжүү
  • 1 эм. ууттай тортилла чипс
  • 1 лаазтай цөцгийтэй мөөгтэй шөл
  • 1 лааз цөцгийтэй тахианы шөл
  • 1 фунт хайрцаг Velveeta бяслаг
  • 1/2 сонгино, жижиглэсэн
  • 3 хоолны халбага хар чидун

Чиглэл

  1. Зууханд 350 хэм хүртэл урьдчилан халаана.
  2. Тахианы мах, яс, хальсыг буцалгана.
  3. Дунд хэмжээтэй аяганд шөл, улаан лооль, ногоон чинжүү зэргийг холино.
  4. Дулаан болтол халаана.
  5. Том жигд тавганд орцуудаа давхарлан хийж чипс, дараа нь тахиа, дараа нь жижиглэсэн сонгино, дараа нь шөлний холимог хийнэ.
  6. Савны дээд талд хар чидун цацна.
  7. Бяслагыг хэсэг хэсгээр нь хэрчиж шөлний хольц дээр тавина.
  8. Бяслаг хийж дуустал нь давхарлана.
  9. Халуун, хөөстэй болтол нь жигнэх.

Кэмпбелл тахианы будаатай Casserole жор

Кэмпбелл тахианы будаатай Casserole
Кэмпбелл тахианы будаатай Casserole

Хэрэв та тахианы мах, будаа зэрэгт дуртай ч гал тогооныхоо бүх зүйлийг өөрчлөхийг хүсч байгаа бол энэхүү энгийн жорыг туршаад үзээрэй.

Үйлчлэх: 4

Орц

  • 1 лааз Campbell's® өтгөрүүлсэн мөөгний шөл
  • 1 аяга ус (илүү цөцгий будааны оронд 1 1/3 аяга ус хэрэглээрэй)
  • 3/4 аяга чанаагүй энгийн урт цагаан будаа
  • 1/4 цайны халбага паприка
  • 1/4 цайны халбага нунтагласан хар перец
  • 4 арьсгүй, ясгүй тахианы хөхний хагас буюу гуя (ойролцоогоор 1 фунт)

Чиглэл

  1. Зууханд 375 хэм хүртэл урьдчилан халаана.
  2. Өнгөрүүлсэн шөлөө 2 литрийн багтаамжтай жигд тавганд хийнэ.
  3. Будаа, ус, паприка, хар перцээ сайтар хутгатал хутгана.
  4. Холимог дээр тахианы мах тавина.
  5. Нэмэлт паприка болон хар перцээр амтлана. Жигнэсэн тавагыг хөнгөн цагаан тугалган цаасаар бүрхэнэ.
  6. Ойролцоогоор 45 минут буюу тахианы мах чанаж, будаа зөөлөн болтол жигнэнэ.

Өнөө орой тахианы махыг сонго

Шарсан тахианы цээж мах нь өөх тос багатай уургийн хамгийн сайн эх үүсвэрүүдийн нэг тул хайруулын тавган дээр нэмэх нь утга учиртай. Ямар ч үед хоол хийж байгаагаас үл хамааран хайруулын тавган дээр дүүргэж, хоолны үлдэгдлийг ашиглаж, бүх үндсэн хоолыг нэг аяганд багтаахын тулд хайруулын тавган дээрээс сонгоорой.

Зөвлөмж болгож буй: