Хялбар жигнэх зуух нь зөвхөн жигнэмэг, бялуу хийх зориулалттай биш юм. Хоол хийх ур чадвараа дээшлүүлж, амжилтад хүрсэн мэдрэмжийг төрүүлэхийн тулд хоолны дуршил, хачир, тэр ч байтугай үндсэн хоол бэлтгэхэд нь туслахын тулд хүүхдүүдтэйгээ бүтээлчээр харьц. Эдгээр жорууд нь үйлчлэх хэмжээнээс хамааран нэгээс хоёр хүнд зориулагдсан болно.
Мини англи маффин пицца
Таны хүүхдүүд пиццаны амтлагчаа өөрсдөө сонгож хүүхдийн хэмжээтэй пицца хийх дуртай байх болно.
Орц
- 1 Англи маффин, хоёр дахин хуваасан
- 2 хоолны халбага спагетти соус
- 1/2 аяга жижиглэсэн моцарелла бяслаг
- Мини пепперони эсвэл хиам
- Хүнсний ногоо (заавал биш)
Чиглэл
- Англи маффиныг бялууны саванд хийнэ.
- Дээр нь спагетти соустай (тал маффин тус бүрд 1 хоолны халбага орчим)
- Соусын дээр пепперони, хиам эсвэл хоёуланг нь хийнэ.
- Дээрх ногоотой (заавал биш).
- Дээш нь моцарелла бяслагтай.
- Хялбар жигнэх зууханд 15-20 минут жигнэнэ.
Бяслагтай тахианы Кесадилла
Эдгээр амтат кесадиллаг амттан эсвэл үндсэн хоол болгон цэсэндээ нэмээрэй.
Орц
-
Тахианы мах Кесадилла 2 гурилан тортилла
- 1 цайны халбага маргарин эсвэл цөцгийн тос
- ¼ аяга жижиглэсэн Чеддар бяслаг
- 1/8 аяга тахианы мах, жижиг хэсэг болгон хуваасан
- Мөөг (заавал биш)
- Чинжүү (заавал биш)
Чиглэл
- Тортилланы хоёр талыг цөцгийн тос эсвэл маргаринаар бүрж, нэгийг нь хайруулын тавган дээр хийнэ.
- Дээр талд бяслаг, тахиа, хүнсний ногоо (заавал биш) хийж өгнө.
- Нөгөө тортиллагаар таглаад кесадилла хийж дөрөв болгон хуваана.
- Хялбар жигнэх зууханд бяслаг хайлж, тортилланы дээд хэсгийг бага зэрэг бор болтол нь жигнэнэ.
Алимны шатаасан зүсмэлүүд
Таны хүүхдүүд энэ амттанг зууш эсвэл амттангаар хийх дуртай.
Орц
-
Жигнэсэн алимны зүсмэлүүд 1 том алим, цагираг болгон хуваасан
- 1 хоолны халбага элсэн чихэр
- 1цайны халбага цөцгийн тос
- ½ цайны халбага шанцай
Чиглэл
- Тавгыг цөцгийн тосоор тосолно.
- Алимны зүсмэлүүдийг хайруулын тавган дээр тавина.
- Алимыг элсэн чихэр, шанцайгаар цацна; дараа нь цөцгийн тос түрхэнэ.
- Хялбар жигнэх зууханд 20 минут жигнэнэ.
Самар самрын аяга S'mores
S'mores хийх нь хэзээ ч ийм амархан бөгөөд хөгжилтэй байгаагүй.
Орц
-
С'морес 4 грем жигнэмэгийн квадрат
- 2 ширхэг самрын тос
- 16 мини зефир
- ½ цайны халбага кокосын тос
Чиглэл
- Савыг кокосын тосоор тосолно.
- Хоёр жигнэмэг дээр самрын тостой аяга, нөгөө хоёр жигнэмэг дээр зефир хийнэ.
- Хялбар жигнэх зууханд зефир болон шоколадыг бага зэрэг хайлтал хийнэ.
- Крекерийг зефир, жигнэмэгийг самрын цөцгийн аягатай хослуулан хоолоо дуусгана.
Easy Mac N' Cheese Casserole
Хүүхдүүд өөрсдөө мак-бяслаг хийж чаддагдаа дуртай байх болно -- зүгээр л гоймонгоо чанаж, жигнэхийг нь хараад л тусал.
Орц
-
Мак ба бяслаг 1 аяга чанасан макарон гоймон
- ½ аяга моцарелла бяслаг
- ½ аяга рикотта бяслаг
- 1 өндөг
- 1цайны халбага цөцгийн тос
- Талхны үйрмэг (заавал биш)
Чиглэл
- Бүх орцоо жижиг аяганд хийж холино.
- Хялбар жигнэх тавгийг цөцгийн тосоор тосолно.
- Гоймонтой холимгийг хайруулын тавган дээр хийнэ.
- Хялбар жигнэх шарах шүүгээнд 15 минут орчим чанаж, сүүлийн хоёр минутанд талхны үйрмэгээр дүүргэнэ.
Шуурцагтай шатаасан начос
Хүүхдүүд тань найз нөхөдтэйгээ хуваалцаж болох хурдан бөгөөд хялбар зуушанд дуртай байх болно.
Орц
-
Начос Тортилла чипс
- 2 хоолны халбага шарсан шош
- 2 хоолны халбага жижиглэсэн моцарелла бяслаг
- Тако махны үлдэгдэл (заавал биш)
Чиглэл
- Easy Bake Oven тавагны ёроолд чипс хийнэ.
- Дээр нь шош, бяслагтай.
- Хэрэв хүсвэл такогийн үлдэгдэл мах нэмнэ.
- Easy Bake зууханд бяслаг бага зэрэг хайлтал жигнэнэ.
Үндсэн холимогуудаас цааш явах
Хялбар жигнэх зууханд дуртай энгийн жороо хийж болно; Та зүгээр л жижиг хэсгүүдийг ашиглах болно. Тоглоомын эгнээнд байдаг уламжлалт холимогоос илүү гарахад бэлэн байгаа хүүхдүүдэд энэ нь хөгжилтэй өөрчлөлт байх нь дамжиггүй.
